SFATULPARINTILOR.RO. Diete sănătoase. Cum te poate ajuta vinul să slăbești
Vinul te poate ajuta să slăbești, astfel că, în cazul în care obișnuiești să bei un pahar-două de vin înainte de culcare, n-ar trebui să te mai simți vinovat.
04 Mai 2017, 08:43
Studii recente scot la iveala faptul ca acest ritual este bun pentru sanatate si chiar te ajuta sa dai jos kilogramele in plus.
Ce spun studiile
Doua studii separate, unul realizat de Universitatea din Washington si altul de Harvard, au descoperit o legatura directa intre consumul regulat, moderat, de vin si o greutate optima.
In studiul de la Harvard au fost analizate aproximativ 20.000 de femei de greutate normala, timp de 13 ani.
Diete sănătoase. Cum te poate ajuta vinul să slăbești
Cercetatorii au descoperit ca femeile care consumau moderat alcool s-au ingrasat mai putin decat cele care nu au baut deloc.
Studiul de la Universitatea din Washington a fost efectuat in laborator, pe femele de soarece care au primit resveratrol (un ingredient din vinul rosu). S-a descoperit ca femelele care au primit resveratrol au produs mai multe celule de grasime maro (opusul celulelor de grasime albe), care contribuie la mentinerea unei greutati optime.
Studiile sunt intarite de un altul realizat in Danemarca. Specialistii danezi au intarit ideea ca persoanele care consuma moderat alcool au talia mai subtire dectat nonbautorii.
