-

Beneficiile incredibile ale sunătoarei

Denumită şi „Iarba Sfântului Ioan”, sunătoarea este recomandată de secole pentru menţinea sănătăţii. Medicii din antichitate au apreciat efectele terapeutice ale acestei plante-minune pentru sistemul digestiv, urinar.

Au recomandat-o și în tratamentul de combatere a melancoliei.

Sunătoarea este folosită din cele mai vechi timpuri ca tratament naturist pentru arsuri, inflamaţii şi iritaţii, planta sporește cantitatea de serotonină – substanţa care asigură buna dispoziţie în organism – şi scade nivelul de cortizol, hormonul stresului.

Un ceai preparat din sunătoare ne redă pofta de viaţă, zâmbetul și alungă stările de anxietate, nervozitate și de insomnie.

Tratamentul bazat pe această plantă este indicat pentru toate cele patru tipuri de depresie: reactive, cauzate de evenimentele negative din viaţa pacientului, depresii biologice (uneori moştenite), depresii psihiatrice, care apar în urma pierderii contactului cu realitatea, şi depresii hibernale, apărute în sezonul rece, când lumina naturală a zilei este redusă în intensitate şi înlocuită cu lumină artificială.

Citeste continuarea AICI

Sursa foto: pixabay.com

Articole înrudite