Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum tratezi durerile articulare?

Înaintarea în vârstă vine cu mai multă înțelepciune, dar și cu… dureri articulare. Oricare a fost stilul tău de viață, fie că ai mâncat sănătos sau nu, ai făcut mai multă mișcare sau ai fost sedentar, degradarea articulațiilor este imuabilă.

Cum tratezi durerile articulare?

22 Martie 2020, 22:00

Ce diferă, de la om la om, este gradul de degradare și, în funcție de tratamentele la care se recurge, posibilitatea de regenerare parțială a acestora. Dr. Paul Năstase, medic specialist Ortopedie Traumatologie, cu competență în Chirurgie Artroscopică, a clarificat câteva aspecte legate de durerile articulare.

„Din păcate, toți suntem supuși degradării și artroza este un tip de degradare care nu ne iartă. Toată lumea e afectată, dar grupa de vârstă la care apare de obicei artroza e 40-50 ani. Foarte rar se întâmplă să apară mai devreme și asta din cauze foarte bine determinate – fie că am avut o fractură care a implicat o articulație, fie că avem o afecțiune congenitală, care a determinat apariția artrozei”, ține să precizeze specialistul.

Artroza care apare din cauza uzurii, afectează un procent ușor mai ridicat de femei, decât de bărbați. Vârsta la care se instalează afecțiunea este și ea diferită, în funcție de nivelul de activitate al persoanei respective. „Dacă eu sunt un muncitor manual – de exemplu, dau în fiecare zi cu sapa – s-ar putea să îmi uzez articulațiile mult mai repede decât cel care nu prea dă cu sapa”, specifică dr. Paul Năstase.
„Inițial se credea că șoldul este cea mai afectată articulație, acum genunchiul a luat foarte mult avânt, asta și din cauza faptului că există un interes foarte mare acum pentru noi metode de protezare a genunchiului. Prima proteză de articulație a fost pentru șold. Fractura de șold era o mare problemă, o chestie devastatoare, care afecta în mod dramatic oamenii în vârstă – și atunci s-a inventat prima proteză de șold. Și treptat, cu evoluția tehnologică, s-a inventat și proteza de genunchi ș.a.m.d. – la ora actuală avem proteză cam pentru orice articulație vreți dv.”, spune ortopedul care ne atrage atenția când trebuie să ne facem griji: „În momentul în care apare durerea, atunci când ea devine cvasiconstantă, trebuie să ne întrebăm ce ni se întâmplă. Articulația doare mai mult dimineața, la trezire, se ameliorează pe măsură ce începi activitatea de zi cu zi. Te dai jos din pat, genunchiul doare, faci câțiva pași și parcă nu mai doare, dar în mijlocul zilei o simți din nou. Cel mai grav e atunci când durerea apare în timpul nopții”

1) În primul rând, trebuie să mergem la doctor, în momentul în care avem o durere la una dintre articulații. „Se va face un consult ori reumatologic, ori ortopedic, în urma căruia se stabilește o suită de analize, care implică, bineînțeles, și o radiografie”.

2) Dacă pacientul suferă de artroză, ea trebuie clasificată. „Dacă afecțiunea nu e mare, putem să începem un tratament de recuperare medicală – un tratament care este simptomatic, în sensul că dacă mă doare iau o pastilă de durere”.

Sfatul medicului DURERILE ARTICULARE. PRECIZARE: suplimentele alimentare nu au eficacitate clinică, în artroze – „Sub nicio formă nu trebuie să apelăm la renumitele suplimente alimentare de genul condoitină, glucozamină și diferite MSM-uri și cartilaje de rechin – pentru că astea nu au nicio eficacitate clinică”, e de părere dr. Paul Năstase. „Pun mare accent pe lucrul ăsta, costă foarte mulți bani și sunt pur și simplu aruncați la gunoi. Recomandarea medicului încă va conține și acest tip de suplimente, dar tocmai lucrurile acestea încercăm să le schimbăm acum”.

Practic trebuie gimnastică medicală, proceduri de fiziokinetoterapie, băile sunt foarte utile – dar au și ele sensul lor.

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal
Pilula de sanatate 04 Decembrie 2023, 13:50

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal, boală care provoacă 7.000 de decese în fiecare an. Cele...

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal
Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 19:18

Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români

Diabetul zaharat și complicațiile sale reprezintă o cauză majoră de morbiditate și mortalitate în întreaga lume, implicând...

Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români
Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 16:58

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi...

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare
Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 16:23

Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână

Ministerul Sănătăţii transmite că, în săptămâna 20 - 26 noiembrie, au fost înregistrate 1.411 de cazuri noi de persoane...

Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână
Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate
Pilula de sanatate 24 Noiembrie 2023, 14:03

Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate

Un număr de 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID-19 au fost furnizate României, dintre cele circa 80 de milioane...

Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate
Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 16:45

Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition

Investigarea rolului adipozității în asocierile dintre consumul de alimente ultraprocesate (UPF) și cancerul capului și...

Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 15:56

Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice

Consumul excesiv de antibiotice reprezintă o problemă serioasă de sănătate publică la nivel global.

Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice
Factori care slăbesc sistemul imunitar
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 12:19

Factori care slăbesc sistemul imunitar

Sistemul imunitar este diferit de alte sisteme din organism prin aceea că nu este o structură fizică, ci un ansamblu de...

Factori care slăbesc sistemul imunitar