Ascultă Radio Antena Satelor Live

8 metode simple de detoxifiere a ficatului

8 Supraincarcat de toxine, ficatul iti face o groaza de probleme. Digestia este dificila, te balonezi si ai stari de voma. Uneori este nevoie de tratamente lungi si costisitoare pentru a reda sanatatea ficatului. Inainte de a ajunge la ele, de indata ce incepi sa ai neplaceri, incearca 8 moduri simple de a curata ficatul.

14 Februarie 2015, 21:54

1. Tratament cu lamai pentru ficat

E mai bine sa iti cureti ficatul in mod regulat, ca sa eviti ca excesul de toxine sa iti creeze probleme. Lamaia stimuleaza secretia de bila si curata ficatul de toxine.

Pune trei lamai bio intregi, bine spalate, intr-o cratita cu apa, cat sa le acopere. Lasa sa fiarba 3 minute. Dupa ce se racesc, scoate lamaile din apa si stoarce-le. Adauga sucul in apa in care au fiert lamaile si bea pe parcursul intregii zile, incepand cu un pahar dimineata, pe stomacul gol.

2. Frunze uscate de rozmarin pentru ficat

Rozmarinul mareste secretia de bila, curata ficatul si ii imbunatateste actiunea de filtrare a toxinelor. Infuzeaza 15 g de frunze uscate de rozmarin intr-un litru de apa, timp de 15 minute. Strecoara si bea infuzia de rozmarin pe tot parcursul zilei.

3. Ulei esential de menta pentru ficat

Atunci cand trebuie sa filtreze prea multe deseuri, ficatul duce la simptome din cele mai variate. Printre acestea, greata, tulburari renale si chiar sexuale. Pentru a ajuta ficatul sa isi indeplineasca bine functia de drenare, poti folosi uleiuri esentiale.

Amesteca o picatura de ulei esential de rozmarin, o picatura de ulei esential de rododendron de Groenlanda si o picatura de ulei esential de tarhon. Maseaza zona ficatului in sens invers acelor de ceas, de doua ori pe zi.

La fel de bun este si tratamentul cu ulei esential de menta. Pune doua picaturi de ulei esential de menta intr-o lingurita de miere si lasa sa se topeasca in gura, de doua ori pe zi.

4. Cura cu radacini de papadie pentru curatarea ficatului

Fa o cura cu radacini de papadie pentru a curata ficatul. Papadia are o actiune coleretica, adica stimuleaza producerea bilei si elimina deseurile care impiedica ficatul sa filtreze toxinele din sange.

Fa un decoct din 1-4 g de radacini uscate de papadie in 150 ml de apa. Ceaiul din radacini de papadie se bea de trei ori pe zi.

Citește articolul integral pe CURADEMIERE.RO

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
Sanatos si verde 13 Martie 2024, 18:20

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine

Dr. Vincent Boggio, de la Spitalul Universitar din Dijon, a elaborat o metodă destinată părinților și copiilor lor...

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 19:17

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor

Orezul este un aliment de bază în multe țări din întreaga lume, iar orezul basmati integral poate fi benefic pentru...

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 12:25

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea

Într-o lume în care ritmul de viață este rapid și stresant, adoptarea unui regim alimentar sănătos poate fi cheia pentru a ne...

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:26

Pește pentru un risc mai mic de depresie

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:22

Roșii cu antioxidant

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la Sănătos și verde. Aici mă refer și la...

Roșii cu antioxidant
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:18

Nuci pentru inimă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru inimă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:13

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la Sănătos și verde. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:08

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru...

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată