Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cele mai eficiente remedii naturale anti-acnee

Pentru a ne da seama de starea noastră de sănătate, specialiştii spun că este suficient să ne analizăm pielea. Aceasta este ca o oglindă în care se reflectă starea de bine şi echilibrul interior.

Cele mai eficiente remedii naturale anti-acnee

02 Mai 2020, 09:30

Însă nu suntem întotdeauna mulţumiţi de ceea ce vedem în oglindă atunci când ne privim tenul... sunt perioade în viaţă când erupţiile cutanate ce provoacă cel mai adesea acneea, ne afectează pe toţi.

Acneea cauzează erupţii dureroase şi inestetice pe faţă, spate, piept şi chiar pe braţe, indicând o deteriorare oxidativă, o nutriţie deficitară şi un dezechilibru hormonal.

Pentru acneea cronică, puţine tratamente cosmetice pe care le găsim în farmacie se dovedesc eficiente. Şi asta pentru că pielea răspunde diferit la astfel de tratamente, în funcţie de tipul de ten şi de mulţi alţi factori interni.

Rezultate mult mai bune în tratarea şi ameliorarea acneei dau remediile naturiste, realizate cu ingrediente pe care le găsim în orice bucătărie.

Iată câteva reţete naturale de succes în combaterea acneei:

1. Mascaă cu scorţişoară şi miere:

Se amestecă două linguri de miere, o lingură ulei de cocos şi 1/2 linguriţă de scorţişoară. Se întinde omogen pe toata faţa. Se evită contactul cu ochii, pentru că scorţişoara poate fi iritantă. Se lasă să acţioneze 5–10 minute şi se curăţă cu blândeţe cu un şerveţel umed. Mierea şi scorţişoara combat acneea datorită proprietăţilor antiinflamatoare, antioxidante şi antibacteriene.

2. Ghimbirul, castravetele şi roşia – soluţii la îndemână care te scot din încurcătură

Dacă ai ghimbir proaspăt, această plantă poate avea un efect antiacneic excelent. Sucul obţinut la tăierea unui rizom are un efect puternic împotriva coşurilor şi calmează inflamaţia atunci când este aplicat local. După câteva zile de tratament, erupţia poate dispărea complet. Dacă ai porii dilataţi, acneea poate fi mai vizibilă şi mai neplăcută. Sucul obţinut dintr-un castravete proaspăt are un efect puternic pentru calmare pe un ten cu pori deschişi. Se ţine pe faţă timp de 15 minute, apoi se îndepărtează cu apă călduţă. Poţi scăpa de coşuri şi cu ajutorul unei roşii. Mărunţită, aceasta se aplică pe acele părţi ale pielii în care există probleme. Se clăteşte faţa după o jumătate de oră.

3. Mască pe bază de bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu funcţionează ca un exfoliant delicat pentru pielea ta. Astfel, eliberează porii şi elimină celulele moarte. De asemenea, ajută la reglarea echilibrului pH-ului pielii şi are proprietăţi antiinflamatoare şi antiseptice uşoare. Aplicaţi o pastă formată din două linguri de bicarbonat de sodiu, o linguriţă de scortişoară pudră, sucul de la o jumătate de lămâie şi cinci linguri de miere. Se spală după cinci minute. Folosiţi bicarbonat de sodiu pe piele o dată sau de două ori pe săptămână.

4. Mască cu iaurt, miere şi suc de lămâie

Sucul de lămâie este bogat în vitamina C şi acid citric care ajută la exfolierea pielii şi elimină excesul de sebum, mierea are efect antibacterian, iar iaurtul de calmare a pielii şi de hidratare. Pentru această mască ai nevoie de o lingură de suc de lămâie, o linguriţă de miere şi o lingură de iaurt. Amestecul se aplică pe faţă şi se lasă să acţioneze 10 minute.

Foto: Pixabay

Un stil de viaţă sănătos poate ajuta la prevenirea depresiei
Sanatos si verde 14 Septembrie 2023, 16:24

Un stil de viaţă sănătos poate ajuta la prevenirea depresiei

Un stil de viață sănătos implică adoptarea unor obiceiuri și alegeri care promovează bunăstarea și sănătatea pe termen lung.

Un stil de viaţă sănătos poate ajuta la prevenirea depresiei
 Alianţa Pacienţilor Bolnavi Cronic din România a lansat astăzi o platformă online care răspunde întrebărilor din domeniul sănătăţii
Sanatos si verde 13 Septembrie 2023, 21:50

 Alianţa Pacienţilor Bolnavi Cronic din România a lansat astăzi o platformă online care răspunde întrebărilor din domeniul sănătăţii

Alianţa Pacienţilor Bolnavi Cronic din România a lansat astăzi asistentul virtual "Agregatorul general de...

 Alianţa Pacienţilor Bolnavi Cronic din România a lansat astăzi o platformă online care răspunde întrebărilor din domeniul sănătăţii
Tehnici de meditație personalizate: Cum să alegem metoda potrivită în funcție de starea noastră de spirit 
Sanatos si verde 07 Septembrie 2023, 11:10

Tehnici de meditație personalizate: Cum să alegem metoda potrivită în funcție de starea noastră de spirit 

Meditația poate fi un instrument puternic pentru a reduce stresul și a obține claritate mentală, dar alegerea unei singure...

Tehnici de meditație personalizate: Cum să alegem metoda potrivită în funcție de starea noastră de spirit 
Beneficiile consumului de smochine pentru sănătate
Sanatos si verde 01 Septembrie 2023, 11:32

Beneficiile consumului de smochine pentru sănătate

Smochinele fac parte din familia Moraceae. Aceste fructe au o formă variabilă, dar sunt de obicei mici, de culoare verde,...

Beneficiile consumului de smochine pentru sănătate
Alimente care ar trebui evitate pentru a ne proteja vederea
Sanatos si verde 29 August 2023, 13:00

Alimente care ar trebui evitate pentru a ne proteja vederea

Protejarea vederii este esențială pentru menținerea sănătății ochilor pe termen lung, iar alimentația joacă un rol...

Alimente care ar trebui evitate pentru a ne proteja vederea
De la neliniște la somn liniștit: cum poate ajuta yoga la combaterea insomniei
Sanatos si verde 27 August 2023, 11:07

De la neliniște la somn liniștit: cum poate ajuta yoga la combaterea insomniei

Insomnia este o afecțiune medicală care poate fi cauzată de factori fiziologici și psihologici, de care suferă aproximativ 8...

De la neliniște la somn liniștit: cum poate ajuta yoga la combaterea insomniei
Sanatos si verde 27 August 2023, 11:02

Evoluția Sinelui: Înțelegând Dezvoltarea Personală în Societatea Modernă

În această eră digitală, în plină efervescență, oamenii caută continuu metode de autoîmbunătățire și perfecționare. Ceea ce...

Evoluția Sinelui: Înțelegând Dezvoltarea Personală în Societatea Modernă
Menopauza: o dietă vegană ar fi la fel de eficientă ca un tratament hormonal, pentru combaterea bufeurilor
Sanatos si verde 19 August 2023, 09:51

Menopauza: o dietă vegană ar fi la fel de eficientă ca un tratament hormonal, pentru combaterea bufeurilor

Potrivit unui studiu publicat în numărul din august al revistei științifice „Menopause”, adoptarea unei diete vegane ar fi la...

Menopauza: o dietă vegană ar fi la fel de eficientă ca un tratament hormonal, pentru combaterea bufeurilor