alimentatie copii

Legumele sunt de obicei alimente dezavantajate în comparație cu altele. În primul rând, acestea sunt relativ scăzute în...

Doi din trei copii mănâncă dulciuri zilnic, iar 30% nu consumă fructe în fiecare zi – potrivit unui studiu de profil.

Copiii trebuie să mănânce legume verzi, oleaginoase şi leguminoase, deoarece sunt bogate în fier şi sunt benefice pentru creier.