Recomandările pompierilor bihoreni pentru protejarea populaţiei pe timpul perioadelor caniculare

MARE ATENŢIE LA SCĂLDAT!
- Scăldaţi-vă doar în locuri special amenajate pentru înot şi respectaţi avertizările privind interzicerea scăldatului;
- Nu intraţi în apa rece înfierbântaţi, după ce aţi stat foarte mult timp la soare;
- Nu săriţi de pe platforme, poduri sau alte construcţii, aceste acte de teribilism putând avea consecinţe grave;
- Evitaţi să vă scăldaţi fără a avea alte persoane prin apropiere, mai ales dacă nu ştiţi să înotaţi sau nu aveţi deprinderile necesare; cel mai indicat este să nu vă aventuraţi să vă scăldaţi, dacă nu înotaţi bine;
- Evitaţi scăldatul în râuri, lacuri, canale de irigaţii sau alte cursuri de apă unde malurile sunt abrupte, curenţii sunt foarte puternici, albiile nămoloase sau pline de plante, pietre, crengi şi trunchiuri de copaci ori în locurile în care s-au produs anterior incidente: barajul de la Tileagd, canalul colector de la Boiu, canalul de la Aştileu, apele Crişului Repede, Crişului Negru, Lacul de acumulare Şauaieu, Lacul Sântion etc.;
- Nu vă aventuraţi în apă când sunteţi în stare de ebrietate, seara târziu sau pe timp de noapte;
- Nu lăsaţi niciodată copiii nesupravegheaţi în apă sau în proximitatea apei, nici măcar în piscinele achiziţionate special pentru cei mici ori în cadă;
- Echipamentele speciale pentru siguranţa înotului (colac de salvare, aripioare gonflabile, tuburi gonflabile etc.) nu sunt în totalitate eficiente, de aceea vor fi utilizate de către copii sub atenta supraveghere a unui adult;
- Purtarea vestelor de salvare de către copii este o metodă eficientă de prevenire a unor evenimente nedorite;
- Intervenţia de urgenţă în cazul asistării la un accident de înot este crucială pentru salvarea unei vieţi, iar semnele care vă indică iminenţa înecului sunt: aplecarea capului pe spate; gura deschisă în încercarea de a inhala aer; capul ţinut în apă, cu gura la nivelul apei; lipsa emiterii de sunete; hiperventilaţie şi gâfâială; ochii sticloşi, incapabili să se concentreze; păr peste frunte sau ochi; lovirea involuntară a suprafeţei apei cu braţele.

PREVENIŢI INCENDIILE!
Întrucât în perioadele caniculare creşte riscul de incendiu din cauza uscăciunii şi a temperaturilor ridicate, pentru siguranţa dumneavoastră, vă recomandăm respectarea următoarelor măsuri:
- Nu utilizaţi focul deschis în zonele afectate de uscăciune avansată;
- Nu aruncaţi la întâmplare resturile de ţigări;
- Restricţionaţi efectuarea, în anumite intervale din timpul zilei, a unor lucrări care creează condiţii favorizante pentru producerea de incendii prin degajări de substanţe volatile sau supraîncălziri excesive;
- Asiguraţi protecţia, faţă de efectul direct al razelor solare, a recipientelor, rezervoarelor şi a altor tipuri de ambalaje care conţin vapori inflamabili sau gaze lichefiate sub presiune (GPL, oxigen etc.), prin depozitare la umbră sau prin răcire periodică cu jeturi de apă;
- La depozitarea anumitor materiale, precum furaje, cărbune, rumeguş, bumbac etc., trebuie avut în vedere şi faptul că acestea, în condiţii specifice de temperatură şi umiditate, se pot autoaprinde;
- Asiguraţi verificarea instalaţiilor de paratrăsnet, ştiut fiind faptul că, după o perioadă cu temperaturi ridicate, precipitaţiile sunt însoţite în mod frecvent de descărcări electrice atmosferice!

De asemenea, în această perioadă, vă recomandăm respectarea următoarelor măsuri:
În cazul în care vă aflaţi în spaţii deschise:
- În nicio situaţie, nu lăsaţi copiii sau animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
- Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;
- Evitaţi aglomeraţia, expunerea la soare, efortul fizic intens, între orele 11.00 - 18.00;
- Purtaţi haine lejere, subţiri, din bumbac, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
consumaţi 1,5 - 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci: apă, sucuri naturale şi ceaiuri călduţe;
- Evitaţi băuturile ce conţin cofeină (cafea, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) şi alimentele cu conţinut sporit de grăsimi.

În cazul în care vă aflaţi în spaţii închise:
- Limitaţi utilizarea aparatelor electrocasnice, luminilor artificiale şi surselor de căldură; acoperiţi ferestrele expuse la soare. Închideţi ferestrele când temperatura exterioară este mai mare decât cea din spaţiul închis;
- Nu utilizaţi ventilatoare, dacă temperatura a depăşit 32 grade C;
- Reduceţi temperatura: reglaţi aerul condiţionat la maxim 5 grade C sub temperatura exterioară;
- Aerisiţi încăperile dimineaţa devreme sau seara târziu.

Informaţii detaliate despre modul de comportare în cazul producerii unor situaţii de urgenţă pot fi obţinute prin accesarea platformei naţionale de pregătire în situaţii de urgenţă https://fiipregatit.ro şi a aplicaţiei de mobil DSU, care poate fi descărcată gratuit din App Store şi Google Play.