CLICKPENTRUFEMEI.RO - Cât de sănătos este să mănânci fructe dimineața
Doctorii recomandă să mâncăm cât mai multe fructe și legume. Dar ei nu ne spun care este timpul potrivit pentru a o face. Poate că nu știai, dar ora este foarte importantă. Te-ai întrebat vreodată de ce te-ai balonat după ce ai mâncat un fruct?
21 Iulie 2017, 13:07
Răspunsul este că l-ai mâncat la momentul nepotrivit. Iată ce trebuie să știi despre fructe.
Fructele mâncate pe stomacul gol
Potrivit mai multor studii, consumul de fructe pe stomacul gol este cel mai bun lucru pe care-l poți face. După ce ai mâncat, unele fructe pot provoca balonarea și alte probleme digestive.
Află cât de bine este sa mănânci fructe dimineața pe clickpentrufemei.ro.