Ascultă Radio Antena Satelor Live

CLICKSANATATE.RO - Trucuri chinezești pentru a scăpa de oboseală

Medicina chinezească este surprinzătoare și oferă multe remedii pentru orice fel de afecțiuni, mai ales dacă ne referim la oboseală. Rinichii reprezintă energia vitală, iar stimularea lor favorizează eliminarea tensiunilor și recăpătarea energiei.

07 Aprilie 2017, 14:40

O sănătatea de fier și un ritm de viață liniștit sunt specifice persoanelor care nu se confruntă cu probleme la nivelul rinichilor.

Nivelul scăzut de fier sau magneziu, precum și cel al vitaminelor B, C sau D, ar putea declanșa oboseala, stare de moleșeală, anxietate și depresie. Oboseala se poate datora și unor afecțiuni endocrine, digestive, cardiovasculare, pulmonare, ginecologice, dezechilibre metabolice sau afecțiuni ale sistemului nervos precum anemie, diabet, hipotiroidie, depresie.

Singura modalitate prin care puteți afla cu exactitate valorile vitaminelor și a mineralelor sunt analizele de sânge.
Punctul care alungă oboseala

În cazul în care te simți extenuat, ar trebui să-ți lovești ușor cu pumnii zona lombară, în serii de câte 9 sau 18 mișcări (cifrele care simbolizează chi-ul).

Un alt truc menit să te scape de somnolență este apăsarea continuă timp de 1 minut, a zonei dintre nas și gură.

Odată presat acest punct, te vei simți instantaneu mai bine, mai ales că, prin activarea lui, îți va fi inhibată și senzația de foame, iar lichidele din organism vor fi stimulate să circule mai bine.

Acest mic truc este binevenit pentru persoanele care au mereu senzația de picioare grele sau care vor să slăbească mai ușor.

Descoperă mai multe trucuri să scapi de oboseală AICI

6 lucruri pe care le fac părinții buni
De folos 03 Februarie 2023, 10:50

6 lucruri pe care le fac părinții buni

Ce înseamnă să fii un părinte bun? Care sunt caracteristicile lui? Desigur, definițiile vor fi diferite, însă există câteva...

6 lucruri pe care le fac părinții buni
Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:02

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii! Citește-o în fiecare zi și vezi ce se va întâmpla!

Cea mai puternică rugăciune ca să atragi banii!
Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Predictii 26 Ianuarie 2023, 13:00

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!

Ce înseamnă caând visezi copil mic. Chiar și persoanele care nu au copii pot visa bebeluși în diferite ipostaze. Totuși,...

Ce înseamnă când visezi copil mic. 10 mesaje la care trebuie să fii atent!
Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Predictii 26 Ianuarie 2023, 12:25

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis

Ce înseamnă când visezi pisici. Când visezi pisici iese la lumina latura ta feminină. Pisicile reprezintă feminitatea...

Ce înseamnă când visezi pisici. Decodarea mesajelor ascunse în vis
Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
Predictii 23 Mai 2022, 11:45

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului

Te-ai întrebat vreodată de ce există oameni care iau viața cu ambele mâini și se confruntă cu orice dificultate cu...

Horoscop: Care sunt cele mai îndrăznețe semne ale zodiacului
6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM
De folos 20 Noiembrie 2019, 09:03

Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM

Impactul pe care afecțiunile reumatismale îl exercită asupra societății moderne este mult mai mare decât pare la prima vedere.

Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM