JURNALUL.RO - Efect INCREDIBIL. Ce se întâmplă în organismul tău dacă bei zilnic un pahar de suc de castravete
Castraveții oferă beneficii pentru sănătate din cap până în picioare, atât în interiorul organismului cât și în exterior. Aceștia conțin vitamina A, vitamina C, K, calciu și potasiu. Sucul de castravete este o băutură extrem de hidratantă, ce curăță și detoxifiază întregul organism.
20 Iulie 2016, 04:15
Acestia intaresc tesutul osos si hranesc rinichii.Consumul sucului de castraveti ajuta la combaterea efectelor deficitului de vitamina K, care include sangerari nazale, gingivale si vanatai, potrivit livingtraditionally.com.
In plus, studii recente au descoperit ca vitamina K poate juca un rol important in tratarea osteoporozei si Alzheimer-ului, iar consumul acesteia in cantitati mari ajuta impotriva cancerului si a bolilor de inima.
De asemenea, castravetii produc celule rosii din sange sanatoase si stimuleaza sistemul imunitar. Sucul de castravete ofera si o sursa de cupru care ajuta la formarea colagenului, creste absortia fierului si are rol in producerea de energie.
