Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum te pregătești pentru începerea școlii - sfaturi pentru părinți

Întoarcerea la școală după câteva săptămâni de vacanță nu este niciodată ușoară, dar nu doar copiii se luptă cu acest lucru. Și pentru părinți poate fi dificil, mulți experimentând în această perioadă emoții variate, de la tensiune, tristețe până la anxietate și stres.

Cum te pregătești pentru începerea școlii - sfaturi pentru părinți

Articol de Simona Lazăr, 27 August 2023, 10:24

Dacă gândul că începe școala îți provoacă tensiuni interioare, nu ești singur/ă. În acest moment, mii de părinți din țară se întreabă: "Cum voi reuși să îmi trezesc copilul la timp, să-l fac să-și facă temele și să mă asigur că va evita problemele în acest an?"
Din fericire, pregătirea adecvată cu câteva zile înainte poate face tranziția la rutina normală școlară mult mai puțin copleșitoare atât pentru părinți, cât și pentru copii. Iată câteva sfaturi utile pentru întoarcerea la școală care vor face tranziția mai ușoară, oferite de Angela Nuțu, psihoterapeut și coach.

Încurajează copilul să-și stabilească obiective și să-și asume responsabilități
Încurajarea copilului să-și stabilească obiective și să-și asume responsabilități pentru noul an școlar este o modalitate excelentă de a-l pune într-un cadru mental potrivit. Un copil care participă la stabilirea obiectivelor de învățare este mai motivat să ia școala mai în serios.
Desigur, asta va depinde de vârsta copilului tău, deoarece un copil preșcolar nu va putea să preia atât de multe responsabilități ca unul care merge la școala primară sau gimnazială. Dar chiar și copiii mai mici pot avea obiective simple la care să se concentreze, chiar dacă este vorba doar despre a-și pregăti ghiozdanul înainte de culcare în fiecare seară.

Adaptarea la rutina cu câteva zile mai devreme
În timpul vacanțelor, programul este de obicei mai relaxat, iar copiii se obișnuiesc să meargă la culcare și să se trezească mai târziu, ceea ce este unul dintre lucrurile care pot face primele zile de școală dificile. Poate ajuta să începi puțin mai devreme rutina, astfel încât toată lumea să fie obișnuită deja să se trezească la timp până când începe școala.
Copiii sunt foarte sensibili la rutine. Dacă adormirea la timp devine o problemă după prea multe nopți de vacanță, poți încerca să impui o regulă în care copilul să nu aibă acces la dispozitive electronice cu o oră înainte de culcare.

Interesul tău pentru programa școlară
Dacă dorești să-ți ajuți copilul să-și stabilească obiective de învățare potrivite, este important să te implici în curriculumul lor și să fii informat în legătură cu ceea ce va învăța și ce competențe are nevoie să dobândească.
Majoritatea copiilor se confruntă cu un anumit nivel de stres sau anxietate legat de școală. Studiile arată că 53% dintre părinți afirmă că temele reprezintă principalul factor de stres pentru copiii lor. Dar atunci când părinții sunt conștienți de ceea ce vor învăța copiii lor, sunt mai bine pregătiți să ofere sprijin și să gestioneze acest stres.

Fii organizat/ă
Cu cât ești mai organizat/ă, cu atât primele dimineți după întoarcerea la școală vor fi mai ușoare, așa că fă-ți timp să-ți planifici rutina de dimineață în avans. Acest lucru poate include să stabilești ora la care trebuie să te trezești, ce vei pregăti pentru micul dejun și să-ți pregătești câteva ținute din seara precedentă.

Bucură-te de acest moment
Zilele de școală nu pot fi la fel de interesante ca vacanțele, dar asta nu înseamnă că nu poți transforma și acest moment într-unul distractiv pentru copilul tău. Puteți face împreună cumpărăturile pentru noile articole școlare și îți poți lăsa copilul să-și aleagă propriile pixuri, caiete și alte rechizite. Asta îi va trezi trezi entuziasmul pentru întoarcerea la școală.
“Însă poate cel mai important, copiii sunt adesea rapizi în a observa atitudinile noastre față de lucruri și evenimente, așa că încearcă să vorbești pozitiv despre școală și să subliniezi aspectele pozitive ale revenirii la programul școlar, cum ar fi prietenii și profesorii sau lucrurile interesante pe care vor avea ocazia să le învețe.” concluzionează Angela Nuțu,

Elevii vor primi burse diferențiate: Pentru merit, sociale și pentru domeniul tehnologic
Educatie 03 Iulie 2025, 15:51

Elevii vor primi burse diferențiate: Pentru merit, sociale și pentru domeniul tehnologic

Ministrul Educației, Daniel David, a anunțat reorganizarea sistemului de burse pentru elevi, care va include trei categorii...

Elevii vor primi burse diferențiate: Pentru merit, sociale și pentru domeniul tehnologic
Emoții pentru absolvenții de gimnaziu: S-au afișat rezultatele la Evaluarea Națională
Educatie 03 Iulie 2025, 10:43

Emoții pentru absolvenții de gimnaziu: S-au afișat rezultatele la Evaluarea Națională

Ministerul Educației a publicat în această dimineață rezultatele obținute de elevii de clasa a VIII-a la Evaluarea Națională...

Emoții pentru absolvenții de gimnaziu: S-au afișat rezultatele la Evaluarea Națională
Absolvenţii de licee tehnice vor avea la dispoziţie, de anul viitor, 100 de locuri pentru stagii la Comisia Europeană
Educatie 02 Iulie 2025, 13:14

Absolvenţii de licee tehnice vor avea la dispoziţie, de anul viitor, 100 de locuri pentru stagii la Comisia Europeană

Absolvenţii de licee tehnice vor avea la dispoziţie, de anul viitor, 100 de locuri pentru stagii la Comisia Europeană....

Absolvenţii de licee tehnice vor avea la dispoziţie, de anul viitor, 100 de locuri pentru stagii la Comisia Europeană
„Prietenie fără graniţe” - concurs de scriere creativă
Educatie 01 Iulie 2025, 09:45

„Prietenie fără graniţe” - concurs de scriere creativă

Biblioteca Metropolitană Bucureşti (BMB) anunţă lansarea concursului de scriere creativă intitulat 'Prietenie fără graniţe',...

„Prietenie fără graniţe” - concurs de scriere creativă
Bacalaureatul 2025: Rata de promovare s-a îmbunătățit cu 2% în urma contestațiilor
Educatie 30 Iunie 2025, 11:33

Bacalaureatul 2025: Rata de promovare s-a îmbunătățit cu 2% în urma contestațiilor

Rezultatele finale ale examenului național de bacalaureat au fost publicate luni, 30 iunie, iar rata de promovare a crescut...

Bacalaureatul 2025: Rata de promovare s-a îmbunătățit cu 2% în urma contestațiilor
Program școlar de la 8:00 la 17:00, în teste în mai multe unități pilot
Educatie 26 Iunie 2025, 13:40

Program școlar de la 8:00 la 17:00, în teste în mai multe unități pilot

Ministrul Educației şi Cercetării, Daniel David, a anunțat că se doreşte testarea programului extins de şcoală de la 8:00 la...

Program școlar de la 8:00 la 17:00, în teste în mai multe unități pilot
Evaluarea Națională continuă miercuri cu examenul la Matematică pentru clasa a VIII-a
Educatie 24 Iunie 2025, 12:23

Evaluarea Națională continuă miercuri cu examenul la Matematică pentru clasa a VIII-a

După proba la Limba şi literatura română, care a avut loc luni, zeci de mii de elevi din toată ţara se prezintă, miercuri, în...

Evaluarea Națională continuă miercuri cu examenul la Matematică pentru clasa a VIII-a
Bacalaureatul, un dezastru total în două școli din Botoșani. Promovabilitate zero la sesiunea de vară
Educatie 23 Iunie 2025, 12:52

Bacalaureatul, un dezastru total în două școli din Botoșani. Promovabilitate zero la sesiunea de vară

Rezultate alarmante la examenul de bacalaureat în județul Botoșani, unde două licee nu au înregistrat niciun elev promovat la...

Bacalaureatul, un dezastru total în două școli din Botoșani. Promovabilitate zero la sesiunea de vară