Ascultă Radio Antena Satelor Live

exercitii fizice

Au fost gasite 4 articole pentru exercitii fizice

Alergarea poate avea rezultate mai bune decât medicamentele împotriva depresiei
Sanatos si verde 10 Octombrie 2023, 12:31

Alergarea poate avea rezultate mai bune decât medicamentele împotriva depresiei

Exercițiile fizice, inclusiv alergarea, pot avea un impact pozitiv asupra stării de sănătate mentală, inclusiv în cazul...

Alergarea poate avea rezultate mai bune decât medicamentele împotriva depresiei
Exerciţiile fizice, internetul, interacţiunile sociale la distanţă - cele mai eficiente strategii de adaptare în perioada pandemiei
Utile 12 Noiembrie 2020, 09:46

Exerciţiile fizice, internetul, interacţiunile sociale la distanţă - cele mai eficiente strategii de adaptare în perioada pandemiei

Rezultatele preliminare ale unui studiu mondial privind sănătatea şi funcţionarea în timpul perioadelor de infecţie, arată...

Exerciţiile fizice, internetul, interacţiunile sociale la distanţă - cele mai eficiente strategii de adaptare în perioada pandemiei
Cum să ai un somn liniștit
Pilula de sanatate 31 Martie 2020, 09:47

Cum să ai un somn liniștit

Traversăm cu toții o perioadă stresantă în care calitatea somnului nostru poate fi afectată. Pentru a ne menține sistemul...

Cum să ai un somn liniștit
Cafeaua şi exerciţiile fizice au aceleaşi efecte asupra ADN-ului
Pilula de sanatate 09 Martie 2020, 09:32

Cafeaua şi exerciţiile fizice au aceleaşi efecte asupra ADN-ului

Persoanele care se antrenează intens prezintă o schimbare a compoziţiei chimice a ADN-ului lor, în special a elementelor...

Cafeaua şi exerciţiile fizice au aceleaşi efecte asupra ADN-ului