Ascultă Radio Antena Satelor Live

Postul negru - cum să îl ții corect

Postul este calea noastră spre curăţire sufletească şi trupească, spre milostivenie şi mântuire. Adevăratul post este acela care îmbină în mod desăvârşit aspectul trupesc - mai ales în ceea ce privește sănătatea la orice vârstă - şi aspectul sufletesc, astfel încât reţinerea de la bucate să fie susţinută de reţinerea de la păcate, într-un efort continuu spre virtute şi progres duhovnicesc.

Postul negru - cum să îl ții corect
Foto: pixabay

Articol de Simona Lazăr, 19 Decembrie 2024, 14:09

Postul a fost practicat pentru prima dată de evrei în Vechiul Testamment, fiind cerut şi de Legea lui Moise. După exemplul Vechiului Testament, înainte de a-şi începe activitatea, Mântuitorul Hristos s-a retras în pustie, unde a postit 40 de zile şi 40 de nopţi, arătând astfel prin exemplul său, sensul adevărat al postului şi modul în care trebuie să fie practicat.

Cel mai sever post este socotit postul negru (lipsa completă de mâncare sau băutură), al cărui drum spre purificare trupească şi spirituală este cel mai greu, motiv pentru care puţini se încumetă să îl practice.

Părintele Ilarion Argatu vorbeşte creştinilor, din vasta sa experienşă duhovnicească despre postul negru, despre cum să ajunăm, de ce este important să ne abţinem de la fapte rele şi cum să evităm ispitele. Iată care sunt cele reguli de bază ale postului negru conform spuselor parintelui Ilarion Argatu:

1. În ziua în care ajunezi sau ţii post negru nu mănânci nimic toată ziua.

2. În zilele de post, nu trebuie să te cerţi cu nimeni, nici cu cei din afară şi nici cu cei din casă. Îţi învingi orgoliile, îţi stăpâneşti firea, treci cu vederea orice umbră a răului sau a răutăţii cuiva, rabzi şi ierţi orice. Altfel, ţi-a “furat” diavolul postul, degeaba mai posteşti.

3. Postul nu este numai abţinere de la mâncare şi băutură, ci şi abţinere de la orice păcat şi răutate.

4. Nu trebuie să dormi în ziua postului, pentru ca nu cumva, diavolul să “râdă” că ai vrut să treacă mai uşor şi mai repede postul ca să nu simţi osteneala şi greutatea lui.

5. Nu te duci în vizite în ziua când posteşti, pentru a nu fi servit cu ceva de mâncare şi să te descoperi că posteşti. Când posteşti, nu trebuie să spui la nimeni şi să nu ştie nimeni, adică „când posteşti închide-te în cămara ta, ca să nu te arăţi oamenilor că posteşti”. "Dacă eşti sărac, măcar o felie de pâine dă celui flămând!"

6. Mâncarea pe care ar fi trebuit s-o mănânci în acea zi împarte-o la săraci, n-o păstra pentru când ai să termini de postit. Diavolii pot să râdă şi să zică că ai făcut economie sau că ai recuperat ce trebuia să consumi. Postul întotdeauna trebuie însoţit de milostenie. Dacă eşti sărac, dă măcar o felie de pâine dă celui flămând.

7. Dacă te simţi slăbit şi simţi că nu mai poţi duce postul, poţi lua în cursul zilei o bucăţică de anaforă şi 3 înghiţituri de aghiazmă.

8. Dacă nu poţi duce postul toată ziua şi-l întrerupi, atunci nu mânca mai mult decât o singură masă şi tot de post. Dacă ai mâncat prea mult diavolii ţi-au furat postul, spunând că ai mâncat cât pentru toată ziua în care ai postit.

9. Nu poţi întrerupe postul la orice oră. Dacă ţii post pentru izbăvire de vrăji şi descântece, pentru că vrăjitorii au anumite ore când îi trimit pe diavoli la treabă, trebuie să ţii cont de acest lucru. Unii trimit la ora 15.00, alţii la ora 18.00, la ora 21.00, la ora 24.00. Trebuie să duci postul până la aceste ore pentru ca să te găsească în post şi să poţi respinge loviturile vrăjitorilor.

10. Postul-ajunare începe la ora 18.00 din ziua anterioară şi ţine până în ziua de post la ora 24.00. Cine nu poate duce până la ora 24, se poate opri aşa cum am arătat, la ora 15.00, la ora 18.00, la ora 21.00. Ora până la care duci postul reprezintă momente ale pătimirii Mântuitorului Iisus Hristos, şi anume: la ora 12.00 – a fost răstignit; la ora 15.00 – şi-a dat duhul pe Cruce; la ora 18.00- a fost dat jos de pe Cruce şi îngropat; la ora 21.00- s-a aşezat piatra pe mormânt fiind pecetluită; la ora 24.00 – s-a coborât la iad sfărâmând porţile de aramă, risipind pe diavoli şi scoţând pe cei drepţi din iad.

Centenarul Patriarhiei Române e un bun prilej de a reflecta la extraordinara forţă a românilor de a-şi îndeplini năzuinţele
Puterea credintei 04 Februarie 2025, 15:59

Centenarul Patriarhiei Române e un bun prilej de a reflecta la extraordinara forţă a românilor de a-şi îndeplini năzuinţele

Biserica Ortodoxă Română a fost întotdeauna prezentă în momentele fondatoare ale istoriei noastre naţionale, a participat...

Centenarul Patriarhiei Române e un bun prilej de a reflecta la extraordinara forţă a românilor de a-şi îndeplini năzuinţele
Calendarul Ortodox, aplicația oficială lansată de Patriarhia Română
Puterea credintei 27 Ianuarie 2025, 17:11

Calendarul Ortodox, aplicația oficială lansată de Patriarhia Română

Patriarhia Română a lansat recent aplicația „Calendarul Ortodox”, dedicată credincioșilor care doresc să aibă acces rapid și...

Calendarul Ortodox, aplicația oficială lansată de Patriarhia Română
Sfințirea Catedralei Naționale, moment istoric oficiat de Patriarhul Daniel și Patriarhul Ecumenic Bartolomeu I
Puterea credintei 09 Ianuarie 2025, 17:28

Sfințirea Catedralei Naționale, moment istoric oficiat de Patriarhul Daniel și Patriarhul Ecumenic Bartolomeu I

Catedrala Națională din București va fi sfințită pe 26 octombrie, într-o ceremonie deosebită oficiată de Patriarhul Ecumenic...

Sfințirea Catedralei Naționale, moment istoric oficiat de Patriarhul Daniel și Patriarhul Ecumenic Bartolomeu I
Importanţa Sfântului Ioan Botezătorul
Puterea credintei 07 Ianuarie 2025, 09:07

Importanţa Sfântului Ioan Botezătorul

Sfântul Ioan Botezătorul este cel mai mare dintre prooroci şi ultimul dintre proorocii Vechiului Testament.

Importanţa Sfântului Ioan Botezătorul
MAI: Peste 200.000 de persoane - aşteptate la manifestările religioase de Bobotează
Puterea credintei 06 Ianuarie 2025, 12:07

MAI: Peste 200.000 de persoane - aşteptate la manifestările religioase de Bobotează

Peste 200.000 de persoane sunt aşteptate luni la manifestările religioase de Bobotează, informează un comunicat al...

MAI: Peste 200.000 de persoane - aşteptate la manifestările religioase de Bobotează
Sfinţirea apei - Aghiasma mare
Puterea credintei 06 Ianuarie 2025, 08:59

Sfinţirea apei - Aghiasma mare

Aghiasma mare – „Sfinţirea cea mare a apei” – se săvârseste de două ori pe an, mai întâi, ea este săvârşită în ajunul...

Sfinţirea apei - Aghiasma mare
Patriarhul Daniel oficiază ceremonia Sfinţirea Mare a Apei la Bobotează
Puterea credintei 03 Ianuarie 2025, 12:55

Patriarhul Daniel oficiază ceremonia Sfinţirea Mare a Apei la Bobotează

Patriarhul Daniel va săvârși Sfințirea Mare a Apei în cadrul ceremoniei religioase organizate de Patriarhia Română cu ocazia...

Patriarhul Daniel oficiază ceremonia Sfinţirea Mare a Apei la Bobotează
PF Daniel: 100 de ani de Patriarhie, un moment important pentru toţi ortodocşii români
Puterea credintei 02 Ianuarie 2025, 09:02

PF Daniel: 100 de ani de Patriarhie, un moment important pentru toţi ortodocşii români

Patriarhul Bisericii Ortodoxe Române, Preafericitul Daniel, a declarat că Centenarul Patriarhiei Române reprezintă un moment...

PF Daniel: 100 de ani de Patriarhie, un moment important pentru toţi ortodocşii români