Ascultă Radio Antena Satelor Live

Alimentația ideală pentru un păr sănătos

Există un alt mod de a trata diverse probleme de sănătate – în schimbul unor medicamente sau remedii, se acordă o atenție sporită alimentației.

21 Ianuarie 2016, 05:52


Aceasta abordare vine ca o completare la ideea ca mancarea este un combustibil pe care il oferim corpului. Organismul reactioneaza si raspunde in functie de regimul alimentar zilnic pe care alegem sa il adoptam. Suplimentele pot ajuta, insa nu pot inlocui o dieta bogata in nutrienti si vitamine.

Specialistii sustin ca toate acestea se vad in primul rand in aspectul parului. Firele foarte subtiri sau cele despicate pot fi un prim semn al unei deficiente alimentare. Iar pentru a trata (si mai ales a preveni) astfel de probleme si pentru a avea un par sanatos, alimentatia corespunzatoare este esentiala.

Par subtire

Odata cu trecerea anilor, firele de par incep sa se subtieze. Desi este o parte normala a procesului de imbatranire, caderea parului datorata subtierii poate fi incetinita. In medie, pierdem intre 50 si 100 de fire de par zilnic, iar pentru a-l inlocui, organismul are nevoie de un surplus de proteine.

Putem alege carne de pui, curcan, carne rosie sau fructe de mare. Iar pentru vegetarieni, ideale sunt fructele oleaginoase, semintele, dar si nautul, lintea sau quinoa.

Citeste continuarea pe curademiere.ro

Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos
Sfaturi pentru frumusete 16 Iunie 2023, 11:33

Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos

Părul lung şi strălucitor este perceput ca o dovadă a sănătăţii şi frumuseţii. Îngrijirea corectă a părului nu este...

Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos
Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?
Sfaturi pentru frumusete 21 Aprilie 2023, 13:18

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?

O faţă de pernă curată este unul dintre secretele frumuseţii tenului. Pe faţa de pernă rămân pete de grăsime şi urme de...

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?
Dormi mai mult pentru a pierde în greutate
Sfaturi pentru frumusete 02 Februarie 2023, 08:17

Dormi mai mult pentru a pierde în greutate

Vrei sa slabesti? Fii atent la somn! Numărul de ore, dormit în întuneric sau nu, greșeli de a nu face înainte de a merge la...

Dormi mai mult pentru a pierde în greutate
Purtarea machiajului în timpul sarcinii predispune fătul la obezitate
Sfaturi pentru frumusete 28 Ianuarie 2023, 11:34

Purtarea machiajului în timpul sarcinii predispune fătul la obezitate

Când femeile însărcinate folosesc machiaj care conține paraben, copiii lor sunt mai predispuși să sufere de obezitate pe...

Purtarea machiajului în timpul sarcinii predispune fătul la obezitate
Albirea dinților. Ce trebuie să știi. Trucuri pentru dinți albi
Sfaturi pentru frumusete 22 Ianuarie 2023, 10:17

Albirea dinților. Ce trebuie să știi. Trucuri pentru dinți albi

Ai observat că în ultima vreme dinții sunt din ce în ce mai galbeni? Există o mulțime de remedii naturale pentru a avea un...

Albirea dinților. Ce trebuie să știi. Trucuri pentru dinți albi
Niciodată nu este prea târziu să-ți construiești fesele!
Sfaturi pentru frumusete 06 Septembrie 2022, 10:57

Niciodată nu este prea târziu să-ți construiești fesele!

Vești bune: fesele sunt o parte a corpului destul de ușor de remodelat. Cu condiția să lucrezi cu regularitate și concentrare.

Niciodată nu este prea târziu să-ți construiești fesele!
5 sfaturi pentru subțierea feselor
Sfaturi pentru frumusete 06 Septembrie 2022, 10:51

5 sfaturi pentru subțierea feselor

Mulți dintre noi aruncăm o privire atentă la posteriorul nostru și ni se pare că este prea mare. Pentru a evita petrecerea...

5 sfaturi pentru subțierea feselor
Fese frumoase și ferme: ridică și remodelează!
Sfaturi pentru frumusete 06 Septembrie 2022, 10:45

Fese frumoase și ferme: ridică și remodelează!

De când frumosul vagabond al Pipei Middleton a fost răspândit în întreaga lume la nunta surorii ei, Prințesa Kate, fesele au...

Fese frumoase și ferme: ridică și remodelează!