Ascultă Radio Antena Satelor Live

Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?

Ce poate fi mai comun decât pierderea părului? Totul depinde de cât de mult și pentru cât timp. În cazul căderii ușoare și ocazionale a părului, există câteva lucruri pe care le puteți face și trebuie să știți că anumite uleiuri esențiale pot încetini căderea părului.

Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 31 August 2024, 09:30

Ce trebuie să faceți?

Mulți factori pot contribui la căderea părului: schimbările sezoniere, îmbătrânirea, o dietă dezechilibrată, îngrijirea agresivă a părului, șocul emoțional, stresul, anumite medicamente, tratamente, anumite boli etc.

În cazul unei căderi ușoare a părului, iată câteva bune practici:

Folosiți un șampon blând.

Folosiți un tratament hrănitor o dată sau de două ori pe săptămână.

În mod ideal, lăsați părul să se usuce la aer liber.

Dacă folosiți un uscător de păr, asigurați-vă că temperatura nu este prea ridicată.

Evitați coafurile agresive (cocuri, cozi de cal, agrafe etc.).

Spațiați vopsirea și permanentarea și nu le faceți niciodată pe amândouă în același timp.

După o baie în piscină sau în mare, clătiți-vă bine părul.

Reechilibrați-vă dieta: diversificați-vă alimentația pentru a limita riscul de deficiențe.

Luptați împotriva stresului.

Ce uleiuri esențiale ar trebui să folosesc pentru a combate căderea părului?

În caz de cădere a părului, utilizați unul sau altul dintre următoarele uleiuri esențiale:

Ulei esențial de rozmarin

Ulei esențial de lămâie

Ulei esențial de ienupăr

Ulei esențial de geraniu

Ulei esențial de ghimbir

Ulei esențial de cimbru

Ulei de arbore de ceai

Ulei esențial de levănțică

Ulei esențial de cedru.

Cum să folosiți aceste uleiuri esențiale?

Masarea scalpului:Masați și frecați scalpul după diluarea unui ulei esențial într-un ulei de bază.
1 picătură de ulei esențial într-o lingură de ulei de bază: semințe de struguri, migdale dulci, măsline.
În mod ideal, efectuați acest masaj seara și spălați-vă părul a doua zi dimineața.

Ca șampon:Prepară-ți propriul șampon adăugând un ulei esențial la un șampon neutru.
5 până la 7 picături de ulei esențial în 5 cl de șampon neutru.

Căderea părului: avertisment

Vă rugăm să rețineți că sfaturile de mai sus se aplică numai în cazul căderii ocazionale moderate a părului.
În cazul unei căderi a părului grave și/sau pe termen lung, trebuie să consultați fără întârziere medicul dumneavoastră sau dermatologul.
După investigarea cauzelor (efecte secundare ale unui tratament, boală - pecingine, alopecie etc.), acesta poate sugera un tratament.

Fumătorii își pierd părul
Sfaturi pentru frumusete 29 August 2024, 09:52

Fumătorii își pierd părul

Fumatul accelerează îmbătrânirea pielii, dar ca și cum acest lucru nu ar fi fost suficient, crește și riscul de cădere a...

Fumătorii își pierd părul
Căderea părului la femei - ce e de făcut
Sfaturi pentru frumusete 28 August 2024, 09:55

Căderea părului la femei - ce e de făcut

Și femeile își pot pierde părul, cu chelie în jurul frunții într-o măsură mai mare sau mai mică. Soluția este clară: nu...

Căderea părului la femei - ce e de făcut
Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!
Sfaturi pentru frumusete 27 August 2024, 09:38

Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!

O treime dintre bărbați își pierd părul prematur și suferă din această cauză: pierderea încrederii în sine, probleme...

Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!
7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză
Sfaturi pentru frumusete 17 August 2024, 10:41

7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză

La menopauză, multe femei sunt predispuse la creșterea în greutate. Astfel, pentru cele care își doresc acest lucru, nu este...

7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză
5 alimente care ajută la reducerea celulitei
Sfaturi pentru frumusete 29 Iulie 2024, 18:20

5 alimente care ajută la reducerea celulitei

Deseori întâlnită pe fese, coapse sau stomac, celulita afectează și femeile slabe. Deși nu este nocivă pentru sănătate, poate...

5 alimente care ajută la reducerea celulitei
Sfaturi pentru frumusete 26 Iulie 2024, 07:54

Manichiura, o rutină de frumusețe care vindecă psihicul

Vă place să vă răsfățați mâinile și să aveți grijă de unghiile dumneavoastră? Un nou studiu publicat în Frontiers in...

Manichiura, o rutină de frumusețe care vindecă psihicul
Sfaturi pentru frumusete 16 Iulie 2024, 07:52

Bacteriile ar putea fi cauza ridurilor, potrivit unui studiu

Cercetătorii de la Center for Microbiome Innovation și L'Oréal Recherche et Innovation au descoperit că apariția ridurilor ar...

Bacteriile ar putea fi cauza ridurilor, potrivit unui studiu
Pielea ta este uscată: produse cheie pentru îngrijirea pielii
Sfaturi pentru frumusete 01 Iulie 2024, 18:07

Pielea ta este uscată: produse cheie pentru îngrijirea pielii

Pielea uscată este fragilă, aspră și inconfortabilă. Și tinde să se înrăutățească odată cu vârsta, așa că tratați-o chiar acum!

Pielea ta este uscată: produse cheie pentru îngrijirea pielii