Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cât de sănătos este consumul exclusiv de apă minerală

Există dezbateri considerabile între oamenii de știință și experți în domeniul sănătății cu privire la diferitele beneficii ale apelor minerale.

20 Noiembrie 2018, 11:26

Mineralele sunt substanțe anorganice (cum ar fi roci și materii similare) găsite în straturile de pământ, spre deosebire de substanțele organice cum ar fi materiile vegetale.

La fel ca vitaminele, mineralele ajută organismul să crească, să se dezvolte și să rămână sănătos. Corpul folosește mineralele pentru a îndeplini multe funcții diferite - de la construirea oaselor puternice la transmiterea impulsurilor nervoase.

Unele minerale sunt chiar folosite pentru a produce hormoni sau pentru a menține o functionare optima a inimii.

Există "minerale bune", cum ar fi calciu, magneziu sau potasiu și "minerale nu atât de bune" cum ar fi plumbul, arsenicul și bariul.

Apa minerală este benefică sănătății, deși organismul probabil nu absoarbe multe minerale din ea.

Apele minerale sunt bogate în sodiu și ar trebui să fie evitate de persoanele care au hipertensiune arterială.

Sunt studii care arată că apa minerală este cea mai sănătoasă apă de băut.

Acest lucru se datorează faptului că conține o mulțime de minerale esențiale, cum ar fi magneziu, calciu și fier.

Apa minerală este o apă naturală care provine dintr-un izvor mineral. Aceasta înseamnă că conține o mulțime de minerale naturale sănătoase cum ar fi compușii sulfului și sărurile. Este, de asemenea, probabil să vină într-o formă efervescentă datorită gazelor pe care le conține. (PM)

Apa carbogazoasă este plăcerea vinovată a persoanelor cu un stil de viaţă sănătos şi încercarea de a adera la o viaţă sănătoasă a persoanelor care nu duc cel mai sănătos stil de viaţă. În realitate, apa carbogazoasă nu este cea mai înţeleaptă alegere, după cum notează indy100.

Acidul pe care îl simţim vine din adăugarea de dioxid de carbon ţinut sub presiune, fapt ce rezultă în apă cu un conţinut slab de acid carbonic.

Adam Thorne, un dentist din Londra de pe Harley Street, a afirmat că efectele secundare ale apei carbogazoase sunt destul de alarmante. “Cei mai mulţi oameni habar n-au că apa carbogazoasă este extrem de acidă, are pH3, raportat la nivelul de aciditate. Bulele erodează smalţul dinţilor, iar în timp apa carbogazoasă poate duce la dureri dentare şi îngălbenire.”, a spus Adam Thorne.

CITESTE CONTINUAREA AICI

6 secrete ca să crești un copil fericit
De folos 10 Decembrie 2021, 05:00

6 secrete ca să crești un copil fericit

Relatia dintre parinte si copil se formeaza inca inainte de a se naste. Atat mama, cat si tata comunica cu cel mic, isi...

6 secrete ca să crești un copil fericit
3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
De folos 10 Decembrie 2021, 04:48

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec

De cele mai multe ori, un succes vine în urma unor ani întregi de trudă și de sacrificii. Dar se întâmplă uneori ca un succes...

3 tipuri de succes la care poți ajunge numai prin eșec
Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM
De folos 20 Noiembrie 2019, 09:03

Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM

Impactul pe care afecțiunile reumatismale îl exercită asupra societății moderne este mult mai mare decât pare la prima vedere.

Iată ce trebuie să știi despre REUMATISM
De folos 09 Ianuarie 2019, 08:58

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...

Renunțați la cafeaua pe care o consumați la prima oră! Există o soluție miraculoasă cu multiple beneficii asupra întregului...

O băutură BANALĂ te poate ajuta la dietă. Slăbești 2 kg, adăugând doar...
De folos 08 Ianuarie 2019, 08:24

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea

Energia din organism. Este vitală pentru a avea o viață dinamică și determinată. De-a lungul veacurilor, energia pozitivă a...

Vampirii energetici: Moduri de a preveni oboseala cronică și deprimarea
De folos 28 Decembrie 2018, 09:20

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale

Este un subiect pe care oamenii îl găsesc adesea dificil de discutat, dar toți avem gaze în tractul nostru intestinal. Gazul...

Sfaturi pentru reducerea balonării și gazelor intestinale
De folos 28 Decembrie 2018, 09:15

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății

Unele plante comune sunt o bază în case, cum ar fi aloe vera, care este lăudat pentru îngrijirea ușoară, forma frumoasă și...

Aceste plante pot otrăvi! Efectele lor asupra sănătății
De folos 21 Decembrie 2018, 11:11

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut

Bâlbâiala, numită și balbism, este o tulburare de vorbire în care fluența nu este normală. Această tulburare este...

Bâlbâiala la copii. Ce ai de făcut