Ascultă Radio Antena Satelor Live

Tot mai mulți oameni din România se confruntă cu adicții. Conduc în top fumatul, consumul de alcool și de droguri

Specialiștii atrag atenția că în ultimii ani a crescut și cu 15 procente numărul persoanelor care au o dependență.

Tot mai mulți oameni din România se confruntă cu adicții. Conduc în top fumatul, consumul de alcool și de droguri

17 Noiembrie 2022, 13:39

35% din populație consumă alcool excesiv, mare parte fiind bărbați, adică 53%. Este cel mai ridicat procent din Europa. În ceea ce privește fumatul, cifrele arată că tot mai mulți adolescenți deprind acest comportament nociv.

Însă, cresc alarmant și dependențe comportamentale precum jocurile de noroc, cele video sau cumpărăturile fără măsură.

Multe persoane au una sau mai multe dependențe, fie de alcool, tutun, mâncare, dulciuri, cumpărături, internet, jocuri video/de noroc, sex, etc. Mai mult de atât, orice activitate care ne face plăcere, poate genera dependență într-un context favorizant.

Psihologul Dorina Stamate, psihoterapeut la "Clinica de Fericire", a precizat la Antena Satelor ca adictia reprezinta o problema de sanatate mintala.

Dependenta este o stare în care nu te poți opri din consumul anumitor substanțe sau nu pot renunța la realizarea anumitor activități, chiar dacă persoana respectivă este conștientă că substanțele sau activitățile îi sac rău. . O persoană care suferă de dependență nu deține niciun fel de control asupra propriei persoane și are nevoie de satisfacerea urgentă a acelei dependențe” atrage atentia Dorina Stamante.

Dependentele pot fi de mai multe feluri, iar cauzele aparitiei acestora sunt multiple.

Exista dependențe legată de substanțe si amintim alcoolul, nicotina din țigări sau drogurile. Mai sunt dependentele de comportament compulsiv unde regasim adictiile de jocuri de noroc, jocuri video, de cumpărături, mâncarea, tehnologia si social media.

Sunt mai multe simptome sau semne care ne indică faptul că trăim o dependență.

Dacă ai acomportamente iresponsabile, îți asumi riscuri mari, adică conduci sub influența alcoolului sau îți părăsești locul de muncă sau ești agresiv cu cei din jur, împrumuti bani ca să satisfaci un comportament, un comportament secretos, dependenții de alcool ascund de familie, faptul că ei consumă alcool, își ascund băutura în diverse locuri, ascunzătorile lor secrete. Dacă nu ai energie sau motivație să faci lucruri pe care le făceai înainte, dacă ai probleme la locul de muncă sau la școală, dacă te izolezi față de familie și prieteni, ai această nepăsare față de tot ce se întâmplă în jurul tău, un interes scăzut față de hobby-uri sau ce făceai înainte cu plăcere, dacă furi obiecte din casă ca să le vinzi pentru a satisface dependența, dacă ai probleme cu somnul, fie dorm puțin sau fie dorm foarte mult. Dacă relațiile cu cei din jur se strică pentru că nu știu, ai împrumutat bani de la ei și nu esti serios”, mai spune psihologul Dorina Stamate.

Atunci cand constatam ca nu putem renunta la comportamentul nesanatos, care are efecte negative atat asupra noastra ca indivizi cat si asupra celor apropiati trebuie sa solicitam ajutorul unui specialist.

E nevoie de mult timp, de multă determinare, de multă motivație, de multă susținere și de găsirea unui alt sens și scop în viață. Ceea ce nu e ușor, dar se poate. Există psihoterapeuti si psihiatrii care sunt specializați în dependențe, după care ar trebui să-ți formezi un grup de suport, un grup de intervenție, familia, prietenii care să colaboreze cu specialistul pentru a-l ajuta. Există abordări cognitiv-comportamentale sau motivaționale astfel încât să tratezi și abuzul de substanțe și dependențele comportamentale”, ne sfatuieste psihoterapeutul Dorina Stamate.

Cei din jur trebuie și ei supusi unui proces de psihoeducație, în sensul în care trebuie să fie informați despre ce înseamnă dependența, despre ce înseamnă programul de recuperare pentru persoana dependentă, ce trebuie să facă ei, care să fie nivelul de compasiune și de înțelegere pentru a l-a sprijini pe cineva care are nevoie de ajutor, care pot fi lucrurile care se se pot întâmpla, cum să reacționeze într-o situație de criză.

Foto: pixabay

Indemnizația de creștere a copilului pentru părinții de gemeni, tripleți și multipleți, va fi majorată cu 50%
Utile 14 Septembrie 2023, 16:38

Indemnizația de creștere a copilului pentru părinții de gemeni, tripleți și multipleți, va fi majorată cu 50%

Indemnizaţia lunară pentru copiii născuţi din sarcini gemelare, de tripleţi sau multipleţi, începând cu al doilea copil va...

Indemnizația de creștere a copilului pentru părinții de gemeni, tripleți și multipleți, va fi majorată cu 50%
Ministrul Mediului propune un program pilot pentru înlocuirea sobelor cu eficienţă scăzută
Utile 14 Septembrie 2023, 15:52

Ministrul Mediului propune un program pilot pentru înlocuirea sobelor cu eficienţă scăzută

Ministrul Mediului, Mircea Fechet, anunţă că în perioada următoare ar putea fi iniţiat un program pilot, prin care sobele cu...

Ministrul Mediului propune un program pilot pentru înlocuirea sobelor cu eficienţă scăzută
10 mituri despre creierul uman - ce este adevărat și ce nu?
Utile 13 Septembrie 2023, 11:45

10 mituri despre creierul uman - ce este adevărat și ce nu?

Creierul uman este unul dintre cele mai complexe organe ale corpului uman și, oricât de mult a fost cercetat, încă ne rezervă...

10 mituri despre creierul uman - ce este adevărat și ce nu?
Copiii dezordonați sunt mai deștepți?
Utile 13 Septembrie 2023, 11:38

Copiii dezordonați sunt mai deștepți?

Mit sau adevăr? Copiii dezordonați - de mici (!) - sunt mai deștepți decât cei care nu-ți transformă casa într-un spațiu al...

Copiii dezordonați sunt mai deștepți?
Măsurile fiscale vor fi publicate pe site-ul Executivului
Utile 11 Septembrie 2023, 18:34

Măsurile fiscale vor fi publicate pe site-ul Executivului

Măsurile fiscale pentru care Guvernul urmează să îşi asume răspunderea în Parlament vor fi publicate în această săptămână, în...

Măsurile fiscale vor fi publicate pe site-ul Executivului
Programul 'Masă caldă', acordat în şcoli până la sfârşitul anului
Utile 08 Septembrie 2023, 16:13

Programul 'Masă caldă', acordat în şcoli până la sfârşitul anului

Ministrul Educaţiei, Ligia Deca, a anunţat, vineri, că Programul 'Masă caldă' va continua să fie acordat până la sfârşitul...

Programul 'Masă caldă', acordat în şcoli până la sfârşitul anului
Elevii vor avea transport gratuit pe tot parcursul anului şcolar. Beneficiul a fost aprobat de Guvern
Utile 08 Septembrie 2023, 13:33

Elevii vor avea transport gratuit pe tot parcursul anului şcolar. Beneficiul a fost aprobat de Guvern

Ministrul Educaţiei, Ligia Deca, anunţă că Executivul a adoptat în şedinţa de vineri hotărârea privind acordarea...

Elevii vor avea transport gratuit pe tot parcursul anului şcolar. Beneficiul a fost aprobat de Guvern
Reducere de 90% pentru studenţi, la transportul feroviar
Utile 08 Septembrie 2023, 13:30

Reducere de 90% pentru studenţi, la transportul feroviar

Ministrul Educaţiei, Ligia Deca, anunţă că Executivul a adoptat în şedinţa de vineri hotărârea privind transportul...

Reducere de 90% pentru studenţi, la transportul feroviar