Ascultă Radio Antena Satelor Live

Consumul excesiv de ciocolată îi face pe bărbaţi să devină anxioşi şi deprimaţi

Consumul excesiv de ciocolată poate să îi facă pe bărbaţi să devină neliniştiţi şi deprimaţi, potrivit unui studiu publicat recent în Marea Britanie, ale cărui rezultate indică faptul că zahărul poate să influenţeze starea de dispoziţie a oamenilor, informează telegraph.co.uk.

01 August 2017, 07:54

Oamenii de ştiinţă au descoperit că bărbaţii care consumă mai mult de 67 de grame de zahăr pe zi se confruntă cu o creştere de peste 20% a riscului de a dezvolta o tulburare de dispoziţie în comparaţie cu aceia care consumă mai puţin de 39,5 grame de zahăr pe zi.

Întrucât bărbaţii britanici consumă în medie 68,4 grame pe zi, noul studiu nu este deloc îmbucurător pentru sănătatea mintală a populaţiei masculine a Marii Britanii, notează cotidianul The Telegraph.

Studiul a eliminat posibilitatea ca rezultatele să fie explicate prin faptul că bărbaţii nefericiţi în viaţă se consolează mâncând preparate bogate în zaharuri.

'Dietele bogate în zahăr au mai multe influenţe asupra sănătăţii noastre, dar acest studiu a arătat că ar putea exista şi o legătură între consumul de zahăr şi tulburările de dispoziţie, în special în rândul bărbaţilor', a declarat Anika Knuppel, coordonatoarea studiului, profesor la Institute of Epidemiology and Health din cadrul University College London.

"Există numeroşi factori care influenţează riscul de apariţie a tulburărilor de dispoziţie, însă adoptarea unei diete cu alimente şi băuturi bogate în zaharuri ar putea fi picătura care umple paharul", a adăugat ea.

"Există tot mai multe dovezi pentru daunele fizice pe care zahărul le produce asupra sănătăţii. Cercetarea noastră sugerează că există şi un efect mintal adiţional", a mai spus coordonatoarea studiului.

Pentru motive care deocamdată nu au fost clarificate, studiul, la care au participat câteva mii de persoane de ambele sexe care lucrează în instituţiile publice din Marea Britanie, nu a descoperit nicio legătură între consumul de zahar şi riscul crescut de apariţie a unei tulburări de dispoziţie în rândul femeilor.

Rezultatele au la bază date ce provin din Whitehall II, o investigaţie de amploare şi pe termen lung a problemelor de sănătate fizică şi mintală cu care se confruntă persoanele care lucrează în diverse birouri din administraţia publică din Marea Britanie.

Consumul de zahăr a fost comparat cu ratele de frecvenţă ale tulburărilor mintale obişnuite înregistrate în rândul a peste 5.000 de bărbaţi şi 2.000 de femei, între anii 1983 şi 2013.

Participanţii au fost plasaţi în trei grupuri în funcţie de cantitatea de zahăr consumată zilnic. După cinci ani, bărbaţii din grupul cu cel mai mare consum zilnic de zahăr prezentau un risc cu 23% mai mare de a dezvolta o boală mintală comună, precum depresie sau anxietate, în comparaţie cu grupul aferent celui mai scăzut consum zilnic de zahăr.

Bărbaţii din primul grup consumau peste 67 de grame de zahăr pe zi, în timp ce la polul opus se afla grupul al treilea, alcătuit din bărbaţi care consumau mai puţin de 39,5 grame de zahăr în fiecare zi.

Adulţii britanici consumă aproximativ de două ori mai mult dozele zilnice de zahăr recomandate de medici. Trei sferturi din consumul lor zilnic de zahăr provin din alimente şi sucuri dulci.

Potrivit unui sondaj - National Diet and Nutrition Survey -, publica în 2013, bărbaţii din Marea Britanie consumă zilnic în medie 68,4 grame.

Rezultatele noului studiu au fost publicate în Scientific Reports.

Sursa: AGERPRES

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism,  cea mai frecventă afecțiune a tiroidei
Pilula de sanatate 25 Mai 2023, 16:29

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism, cea mai frecventă afecțiune a tiroidei

Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă produce cantități insuficiente de hormoni tiroidieni în organism.

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism, cea mai frecventă afecțiune a tiroidei
Vitamina D previne problemele mintale la copii
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 21:14

Vitamina D previne problemele mintale la copii

Oamenii de ştiinţă finlandezi au descoperit o legătură între vitamina D şi problemele de sănătate mintală la copii. S-a...

Vitamina D previne problemele mintale la copii
CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 11:16

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice

Biosimilarele reprezintă varianta mai ieftină a medicamentelor biologice, dar cu aceeaşi eficacitate, siguranţă şi beneficii...

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Pilula de sanatate 23 Mai 2023, 16:22

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale

Mii de oameni de la sate nu beneficiază de asistență și servicii medicale în localitatea în care trăiesc. În sute de comune...

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:39

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt

În perioada 20 – 21 mai, locuitorii din Sârbii-Măgura, din județul Olt vor beneficia de controale medicale gratuite în cadrul...

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:24

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon

Cancerul de colon, cunoscut și sub denumirea de cancer colorectal, este o afecțiune în care celulele anormale se dezvoltă în...

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Pilula de sanatate 12 Mai 2023, 16:35

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii

Noile medicamente foarte eficiente pentru pierderea în greutate, precum Wegovy de la Novo Nordisk, nu reprezintă o 'soluţie...

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți
Pilula de sanatate 11 Mai 2023, 11:37

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți

Fie că pierdem un dinte sau mai mulți, implanturile și tehnicile moderne de implantologie pot face minuni.

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți