Cum să scapi de durerile de spate
Pentru toți cei care au experimentat disconfortul statului la birou, pe un scaun rigid, timp de ore în șir, soluția propusă de terapia Yumeiho ar putea fi ideală.
20 Iulie 2015, 07:47
Yumeiho este o forma de terapie cu o traditie indelungata, care a ajuns astazi sa se bucure de o apreciere internationala. Tehnicile si procedurile Yumeiho provin din vechile practici medicale chineze si japoneze, devenite faimoase datorita utilizarii lor in cadrul vestitului Templu Shaolin.
Principiul fundamental al terapiei Yumeiho este reprezentat de stransa legatura dintre buna functionare a coloanei vertebrale si sanatatea intregului organism. Adesea, o suprasolicitare a anumitor muschi sau incheieturi (asa cum se intampla, de pilda, nu numai in cazul persoanelor care stau ore in sir la birou, in fata computerului, ci si in cazul chirurgilor sau a stomatologilor) antreneaza dereglari ale coloanei vertebrale, de la cifoza, scolioza sau lordoza, la discopatie sau artroza vertebrala.
Utilitatea terapiei Yumeiho este dovedita in afectiuni si probleme precum: tulburarile de statica si dinamica a Majoritatea adopta o pozitie incorecta la masa de lucru, care, in timp, afecteaza discurile intervertebrale
Majoritatea adopta o pozitie incorecta la masa de lucru, care, in timp, afecteaza discurile intervertebrale aparatului locomotor, nevralgiile si neuromialgiile de diferitele tipuri (reumatismale, neurologice, post-traumatice etc.), suferintele aparatului cardiovascular periferic si central, recuperarea pacientilor care au fost imobilizati pe o perioada mai lunga de timp.
Aspectul cel mai important al terapiei Yumeiho este, poate, diminuarea sau chiar eliminarea efectelor dezastruoase ale sedentarismului.
Practicile terapeutice constau in procedee manuale si exercitii fizice complexe ce vizeaza redarea echilibrului si a functionalitatii organismului. Este vorba despre tehnici de gimnastica mio-articulara, puncto-terapie (asemanatoare reflexoterapiei), procedee speciale de masaj si stretching.
Dintre efectele terapiei Yumeiho pot fi mentionate inlaturarea oboselii, prevenirea bolilor grave, cresterea imunitatii si armonizarea functiilor psihice.
