Kinesiologia - ce este și ce afecțiuni ameliorează

Această metodă, încă puțin cunoscută publicului larg, funcționează asupra amintirilor corpului datorită testului muscular, dezvăluie blocaje fizice și emoționale.

Kinesiologia: ce este?

Kinesiologia aplicată își are originea în anii 1960 în Statele Unite. Derivată din chiropractică, această metodă se bazează și pe medicina tradițională chineză, anatomie, neuroștiințe și neurofiziologie.
Julie Guérin, practicantă în kinetologie, explică „kinesiologia își propune să aducă un echilibru între corp și minte, o eliberare de stres și de afecțiuni cotidiene”. Această metodă se bazează pe cunoașterea ființei umane și pe o considerație a întregului său. Adică atât aspecte fiziologice, cât și psihologice.
Specialistul specifică „Corpul nu uită, are o memorie. Misiunea minții noastre este să ne protejeze de traumele noastre. La rândul său, corpul le îngrămădesc. Acest lucru duce ulterior la blocaje ale corpului nostru., Emoțiile noastre, minți, blocaje în viața noastră ... ".
Pentru a găsi aceste blocaje dureroase, principalul instrument al kinezilor este testul muscular. Permite „crearea unui dialog cu corpul”. Practicianul evaluează tonul unui mușchi aplicând o presiune scăzută contracției, în timp ce se opune unui factor de stres. Poate fi o emoție, o poziție a corpului, o mișcare ...

O metodă de sprijin, nu de grijă

În timp ce unii profesioniști din domeniul sănătății sunt interesați de kinesiologie - precum fizioterapeuții sau osteopații - metoda nu este recunoscută de OMS sau Colegiul Medicilor. Mai mult, Julie Guérin confirmă „cu kinesiologia, nu tratăm patologia persoanei suferinde. Îl însoțim spre o bunăstare, un echilibru zilnic. Ședințele se pot face în paralel cu un curs de tratament pentru a reduce suferința sau anxietățile care însoțesc o boală, dar nu o completează ”.

Kinesiologia: beneficiile sale fiziologice

Dacă kinesiologia nu vindecă, poate ameliora și sprijini pacienții și familiile. Julie Guérin explică „kinesiologia, de exemplu, poate ajuta persoanele cu dureri cronice, cum ar fi durerile de spate sau migrenele”.
Kinesiologia poate acționa asupra tulburărilor de somn, a problemelor de memorie, a durerii asociate șocului și traumei, a tulburărilor musculare cronice sau chiar a alergiilor alimentare.
Unii sportivi folosesc și această tehnică pentru a-și spori performanța fizică. Studenții sau profesioniștii, pe de altă parte, își pot îmbunătăți abilitățile de învățare și concentrare.
Problemele emoționale sunt una dintre principalele cauze ale consultărilor. Specialistul explică „cel mai adesea, clienții mei vin să mă vadă pentru blocaje emoționale, fobii sau probleme de echilibru personal / profesional. Nu mai știu unde sunt, unde vor să ajungă. Sesiunile îi învață să-și asculte corpurile și nevoile lor profunde ”.
Kinesiologia face posibilă eliberarea de blocaje emoționale, oprirea tiparelor repetitive (stres în timpul unui examen, performanță în public etc.), pentru a ajuta la depășirea epuizării, pentru a gestiona mai bine problemele de relație și schimbările de viață (separări, doliu, șomaj …).

Ajută la pierderea în greutate

Kinesiologia poate ajuta, de asemenea, la dietă. „Ședințele de kinetologie ajută persoanele care doresc să-și piardă kilogramele emoționale”, adaugă Julie Guérin. Ea adaugă: „Este un însoțitor al dietei. Lucrez în cola
discuție cu un nutriționist care, la rândul său, urmărește nutrițional clienții mei care doresc să slăbească ".

Cum decurge o sesiune de kinesiologie?

„În primul rând, spun adesea că sunt atât de multe ședințe câte persoane. Fiecare persoană este unică, fiecare persoană are viața sa, viziunea sa asupra lucrurilor, cuvintele și sentimentele sale în funcție de experiențele sale ”, precizează practicantul.
Sesiunea începe cu un timp de discuție pentru a face bilanțul cererii clientului și pentru a defini la ce se așteaptă de la sesiune. „Datorită testului muscular, vom putea identifica originea afecțiunilor și apoi vom determina cea mai potrivită tehnică pentru a elibera stresul înregistrat în memoria celulară”.

Echilibrul corp / minte poate fi realizat prin mai multe metode, cum ar fi mișcările musculare, oculare, energetice, EFT (Emotional Freedom Techniques: tehnici de libertate emoțională, o formă de presopunctură pentru a elibera emoții negative) sau vizualizări. Aceste tehnici permit reprogramarea corpului în ansamblu (structural - emoțional - mental).
Sesiunea durează aproximativ 1 oră. Persoana rămâne îmbrăcată, cel mai adesea întinsă pe o masă de masaj. De obicei, una până la trei sesiuni este suficientă. Pentru lucrări aprofundate, pot fi adăugate întâlniri suplimentare. Cu toate acestea, este mai bine să separați sesiunile la o lună distanță. „Această perioadă de timp este necesară. Oferă organismului posibilitatea de a integra reechilibrarea pe care am putut să o aducem ”.

Kinesiologie: pentru cine?

Nu există contraindicații la această tehnică. Poate fi practicat pe:

- copii;
- adolescenți ;
- adultii ;
- seniori;
- bebeluși (în prezența unui părinte în timpul sesiunii);
- femeile însărcinate.

Foto: Pixabay