Ascultă Radio Antena Satelor Live

Leziunilor sportive ale genunchiului

Genunchiul este o articulație complexă care combină os (femur, tibie, fibulă, rotulă), cartilaj (suprafețe articulare și meniscuri), tendoane și ligamente.

Leziunilor sportive ale genunchiului
Foto: Pixabay

Articol de Simona Lazăr, 07 Martie 2024, 11:08

Informații generale despre genunchi
Deoarece este o articulație supusă la numeroase solicitări în majoritatea sporturilor, patologiile genunchiului sunt numeroase.
Iată o prezentare generală a unora dintre ele, cu unele elemente care nu sunt abordate aici.

Privire de ansamblu asupra leziunilor sportive ale genunchiului
Entorse
Este vorba de întinderea și posibila ruptură a ligamentelor laterale sau încrucișate ale genunchiului din cauza unei mișcări de răsucire sau a unei mișcări împotriva genunchiului. În funcție de gradul de gravitate, tratamentul poate fi funcțional, ortopedic (ghips sau rășină) sau chirurgical (în unele cazuri, implicând ligamentele încrucișate).
Sporturile cele mai expuse la risc sunt fotbalul, schiul, rugby-ul, judo-ul și gimnastica.

Sindroame meniscale
Meniscurile sunt tampoane cartilaginoase care ajută partea superioară a genunchiului să alunece peste partea inferioară. Există un menisc intern și unul extern pentru fiecare genunchi. Acestea pot fi afectate de un singur traumatism major (caz în care se asociază adesea leziuni ligamentare) sau de o succesiune de traumatisme minore repetate. Leziunile meniscului provoacă durere, umflături, alunecare sau blocaj al genunchiului afectat.
Tratamentul este, de obicei, artroscopic. Meniscul afectat este fie suturat sau reintrodus, fie (mai des) îndepărtat parțial sau complet. În funcție de caz, sportul poate fi reluat în decurs de una până la două luni.

Sindroame patelo-femurale
Este vorba de dureri la nivelul cartilajului de la capătul inferior al femurului și al rotulei, rezultate în urma unei practici sportive nepotrivite (suprasolicitare, reeducare agresivă, abuz de genunchi pe teren dur). Pentru a pune diagnosticul se utilizează scanarea genunchiului și artroscopia.
Tratamentul se bazează în esență pe repaus și modulație sportivă.

Igromă a genunchiului
Este vorba de creșterea progresivă și lentă a volumului unei burse din cauza unor microtraumatisme repetate. O bursă este un fel de buzunar umplut cu lichid care acționează ca o suprafață de alunecare și de amortizare în articulații. Higroma este nedureroasă și deranjează doar din cauza dimensiunii sale.

Chisturi poplitare
Acestea se prezintă sub forma unei dureri la extensie și a unei mici umflături în scobitura din spatele genunchiului.

Subluxația recurentă a rotulei
Această denumire complicată descrie o afecțiune care afectează în principal femeile. Rotula iese din poziția sa normală, iar genunchiul alunecă din poziție atunci când genunchiul este sprijinit monopodal. Durerea și umflarea genunchiului pot apărea secundar. Anumite sporturi care solicită greu genunchiul, cum ar fi gimnastica sau sporturile de echipă, devin dificil de practicat atunci când subluxațiile se repetă. În funcție de gravitatea și de disconfortul resimțit, se pot adapta sporturile (întărirea mușchilor coapsei, purtarea de genunchiere, sporturi mai puțin agresive pentru genunchi) sau se poate lua în considerare o intervenție chirurgicală.

Luxația autentică a rotulei
Există și acestea. Ele sunt, în general, rezultatul unui traumatism și pot recidiva.

Tendinită
Acestea pot afecta, de asemenea, genunchiul: tendinita rotuliană, tendinita cvadricipitală, tendinita piciorului de cioară, tendinita bicepsului crural. Tratamentul se bazează pe moderarea sau oprirea activității sportive, fizioterapie și kinetoterapie.

Osteocondroza disecantă a genunchiului
Neobișnuită în medicina sportivă, osteocondroza corespunde unei necroze a osului de sub cartilajul articular, care poate provoca dureri, umflături și instabilitate a genunchiului. În unele cazuri, un fragment osos se poate rupe în articulație, provocând blocarea acesteia. Această leziune osoasă se poate datora unui traumatism recent sau trecut, sau unor traumatisme repetate ale articulației. Tratamentul este ortopedic sau chirurgical (în cazul unui corp străin osos în articulație). Se întâlnește în principal la tineri.

Fracturi osteocondrale
De asemenea, mai puțin frecvente în medicina sportivă, acestea sunt fracturi cartilaginoase sau osteocartilaginoase cauzate de un traumatism direct, entorsă sau luxație a rotulei. Tratamentul chirurgical pentru fixarea sau îndepărtarea unui fragment este uneori necesar.

Bursita
Aceasta este inflamația unei burse, de obicei cauzată de traumatisme repetate. Bursita genunchiului este una dintre cele mai frecvente, dar în termeni absoluți este o afecțiune rară. Apare mai ales la fotbaliști și jucători de volei. Are ca rezultat o creștere a volumului în fața rotulei.

Pilula de sanatate 30 Iunie 2024, 23:03

O lună de depresie poate avea efect asupra greutății corporale

Un nou studiu evidențiază influența depresiei asupra greutății corporale. O creștere a simptomelor este corelată cu o...

O lună de depresie poate avea efect asupra greutății corporale
Pilula de sanatate 28 Iunie 2024, 23:06

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor

Lipsa de somn face mai mult decât să-i facă pe copii morocănoși. De asemenea, crește riscul de depresie, anxietate și...

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor
Pilula de sanatate 27 Iunie 2024, 23:10

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică

Experiențele traumatice din copilărie, cum ar fi abuzul sexual și fizic sau intimidarea la școală, lasă adesea cicatrici de...

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică
Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Pilula de sanatate 26 Iunie 2024, 15:23

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze

Peste 1.200 de persoane din mediul rural au beneficiat, prin intermediul celei de a treia ediţii a Caravanei 'Sănătatea vine...

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 12:54

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare

În nopțile caniculare, somnul poate deveni o provocare din cauza temperaturilor ridicate și a disconfortului termic. Iată...

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 11:46

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze

Magneziul este un mineral esențial pentru numeroase funcții ale organismului, inclusiv metabolismul energetic, sinteza...

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 21 Iunie 2024, 23:21

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani

Potrivit autorităților sanitare britanice, copiii din Regatul Unit în vârstă de 10 ani au depășit deja consumul maxim de...

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani
Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România
Pilula de sanatate 20 Iunie 2024, 13:00

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România

Programul european JARDIN va fi implementat în România în perioada 2024-2026, aducând un sprijin esenţial pentru pacienţii cu...

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România