Ascultă Radio Antena Satelor Live

Greșeli pe care le faci la duș și care îți usucă pielea

Potrivit doctorului Mark Abdelmalek, dermatolog în Philadelphia (SUA), curățenia obsesivă dăunează pielii. Pentru Radio New Zealand (RNZ), el a enumerat cele mai frecvente greșeli la duș.

Greșeli pe care le faci la duș și care îți usucă pielea
Foto: pixabay

Articol de Simona Lazăr, 23 Martie 2024, 21:40

Știați că a face mai mult de un duș pe zi este dăunător pentru pielea dumneavoastră? Asta a declarat dermatologul Dr. Mark Abdelmalek pentru RNZ. Potrivit specialistului în dermatologie, dușul, un ritual adânc înrădăcinat în societatea noastră, nu este chiar atât de benefic pentru pielea noastră. Aspectul nostru, pe care ne place să îl împărtășim pe rețelele de socializare prin selfie-uri, ne cere să avem grijă de noi înșine, iar asta înseamnă să facem dușuri. Dar, potrivit medicului, nu avem nevoie de atât de multe dușuri.
Ai grijă câte dușuri faci
"Persoanele care fac duș în mod obsesiv și de mai multe ori pe zi nu sunt sănătoase. Dar echilibrul fericit este undeva la mijloc, care este unic pentru fiecare, pentru pielea și obiceiurile sale", a spus medicul. El atrage atenția că spălarea excesivă a pielii poate exacerba anumite probleme ale pielii, cum ar fi eczema. Așadar, păstrați o mână ușoară!
Dușuri fierbinți, da, dar nu exagerați
Petrecerea timpului într-un duș fierbinte când vremea este rece este cu siguranță plăcută, dar este un obicei prost pentru pielea ta. Nu face decât să distrugă filmul hidrolipidic de pe piele, care este apoi mai ușor de slăbit, deoarece este mai puțin protejată de agresorii externi.
Geluri de duș, săpunuri... Nu ai nevoie de atât de multe produse
Specialistul este ferm convins că folosirea a prea multe produse pe piele pentru a o curăța, contrar a ceea ce spune marketingul, face rău pielii tale. "Ai nevoie de un săpun delicat, care să nu aibă prea multe proprietăți antibacteriene și lucruri care îți vor lipsi pielea de uleiurile naturale. Adică, ai nevoie de săpun la subraț și în anumite părți ale corpului care tind să adune murdărie și lucruri de genul acesta, dar nu ai nevoie de mult săpun și cu siguranță nu trebuie să faci multă spumă."
Mănușile de frecat și alte accesorii nu sunt cheia pentru o piele mai bine curățată
Pentru a avea o piele curată și fină, unele persoane aleg să folosească accesorii precum mănușile exfoliante. Dar, încă o dată, aveți grijă să nu deteriorați bariera cutanată care vă protejează de agresiunile externe. "Mâinile tale sunt un bun dispozitiv de curățare a corpului tău. Nu ai nevoie de texturi suplimentare pentru a îndepărta murdăria și straturile de pe piele. Ai nevoie doar de degete și de puțină apă și săpun."
Semnele de alarmă ale pielii tale
Nu ești sigură dacă faci prea multe dușuri sau dacă produsele pe care le folosești sunt prea agresive? Nicio problemă, potrivit expertului, pielea, care este un organism viu, va ști să te avertizeze. Așadar, dacă observi mâncărimi, o schimbare a aspectului pielii sau sensibilitate, este un semn că te speli prea mult.

Ptoza mamară sau „sâni lăsați” - ce e de făcut?
Sfaturi pentru frumusete 06 Mai 2024, 10:48

Ptoza mamară sau „sâni lăsați” - ce e de făcut?

Aveți sânii căzuți (ptoză mamară)? Sânii dumneavoastră se lasă treptat? Ce se poate face în acest sens? În funcție de mărimea...

Ptoza mamară sau „sâni lăsați” - ce e de făcut?
Acest produs de îngrijire a mâinilor poate dăuna sănătății unghiilor tale
Sfaturi pentru frumusete 27 Martie 2024, 21:55

Acest produs de îngrijire a mâinilor poate dăuna sănătății unghiilor tale

Un tratament pentru mâini care face furori pe rețelele de socializare și în saloanele de manichiură ridică semne de...

Acest produs de îngrijire a mâinilor poate dăuna sănătății unghiilor tale
Fruntea îmbătrânește și ea: ce se poate face din punct de vedere estetic?
Sfaturi pentru frumusete 27 Ianuarie 2024, 19:42

Fruntea îmbătrânește și ea: ce se poate face din punct de vedere estetic?

Totul îmbătrânește, chiar și fruntea noastră! Pielea noastră se ridează, mușchii se subțiază și chiar și oasele noastre se...

Fruntea îmbătrânește și ea: ce se poate face din punct de vedere estetic?
Cearcănele și pungile de sub ochi: soluții fără intervenție chirurgicală
Sfaturi pentru frumusete 26 Ianuarie 2024, 19:36

Cearcănele și pungile de sub ochi: soluții fără intervenție chirurgicală

Cearcănele ușoare de sub ochi pot fi camuflate cu machiaj sau prin aplicarea de creme drenante în zona ochilor. Dar aceste...

Cearcănele și pungile de sub ochi: soluții fără intervenție chirurgicală
Îmbătrânirea pielii: 4 sfaturi antirid
Sfaturi pentru frumusete 25 Ianuarie 2024, 19:34

Îmbătrânirea pielii: 4 sfaturi antirid

Gama de creme antirid este în continuă expansiune, iar promisiunile făcute pentru a combate efectele îmbătrânirii sunt din ce...

Îmbătrânirea pielii: 4 sfaturi antirid
Estetică: acidul hialuronic nu mai este doar pentru umplerea ridurilor...
Sfaturi pentru frumusete 24 Ianuarie 2024, 19:32

Estetică: acidul hialuronic nu mai este doar pentru umplerea ridurilor...

Cândva rezervat pentru umplerea ridurilor, acidul hialuronic este acum din ce în ce mai mult folosit pentru remodelarea...

Estetică: acidul hialuronic nu mai este doar pentru umplerea ridurilor...
Ce ar trebui să facem pe măsură ce pielea noastră îmbătrânește?
Sfaturi pentru frumusete 23 Ianuarie 2024, 19:30

Ce ar trebui să facem pe măsură ce pielea noastră îmbătrânește?

Pielea noastră îmbătrânește ca și restul corpului și, ca și în cazul celorlalte părți ale corpului, trebuie să învățăm să...

Ce ar trebui să facem pe măsură ce pielea noastră îmbătrânește?
Combaterea ridurilor: peelinguri, lasere sau injecții?
Sfaturi pentru frumusete 22 Ianuarie 2024, 19:27

Combaterea ridurilor: peelinguri, lasere sau injecții?

Îmbătrânirea pielii începe treptat, de la sfârșitul adolescenței. Dar, după aceea, nu suntem cu toții egali. Ridurile apar...

Combaterea ridurilor: peelinguri, lasere sau injecții?