Ascultă Radio Antena Satelor Live

Lecturi de vacanță, vacanțe cu lectură! Cititul îți poate prelungi viața

A citi în fiecare zi timp de 30 de minute vă poate salva 2 ani de viață. Dacă ai face-o în vacanță?

Lecturi de vacanță, vacanțe cu lectură! Cititul îți poate prelungi viața
Foto: https://pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 29 Aprilie 2023, 21:09

În urmă cu doi ani, un studiu realizat de National Reading Campaign, o organizație canadiană pentru promovarea lecturii, a arătat că 6 minute de lectură reduc stresul la jumătate.
Un studiu realizat de cercetătorii de la Yale University’s School of Public ar trebui să vă convingă să vă simțiți confortabil într-un colț liniștit cu o carte.

Ei au prelucrat o grămadă de parametri pentru 3635 de persoane enumerate în baza de date în limba engleză, Health and Retirement Study.

Acesta arată că o persoană care citește 3,5 ore pe săptămână, sau aproximativ 30 de minute pe zi, are șanse mult mai mari (17%) de a nu muri în următorii 12 ani. Dacă citește mai mult, șansele sunt de 23%.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că lectura zilnică a crescut speranța de viață cu 2 ani.

Așadar, cufundă-te repede în incitante lecturi de vacanță, nu lipsesc!

Etichete : lectura vacanta
World Radio Day: Radioul, echilibrul dintre informare şi divertisment
Cultură 13 Februarie 2024, 11:28

World Radio Day: Radioul, echilibrul dintre informare şi divertisment

Ziua Mondială a Radioului sărbătorește puterea de durată a radioului ca mijloc de comunicare, informare și divertisment. De...

World Radio Day: Radioul, echilibrul dintre informare şi divertisment
Ziua Mondială a Radioului, sărbătorită la Radio România
Cultură 13 Februarie 2024, 10:17

Ziua Mondială a Radioului, sărbătorită la Radio România

Radio România sărbătoreşte marți, 13 februarie, Ziua Mondială a Radioului.

Ziua Mondială a Radioului, sărbătorită la Radio România
La Forul lui Traian din Roma a fost restaurată o parte din Bazilica Ulpia
Cultură 08 Februarie 2024, 10:06

La Forul lui Traian din Roma a fost restaurată o parte din Bazilica Ulpia

Forumul lui Traian, cel mai mare şi mai monumental dintre Forurile Imperiale ale Romei, îşi recapătă o parte din strălucirea...

La Forul lui Traian din Roma a fost restaurată o parte din Bazilica Ulpia
Statuia colosală a împăratului Constantin, reconstituită la Roma
Cultură 06 Februarie 2024, 20:10

Statuia colosală a împăratului Constantin, reconstituită la Roma

Picioarele, un genunchi, un biceps şi un cap impozant: aceste câteva fragmente de marmură au fost utilizate pentru...

Statuia colosală a împăratului Constantin, reconstituită la Roma
'Pe urmele lui Cuza în Bucureşti'
Cultură 23 Ianuarie 2024, 23:59

'Pe urmele lui Cuza în Bucureşti'

Ghidat de către istoricul Tudor Vişan-Miu, turul va oferi participanţilor o incursiune în istoria Unirii Principatelor Unite,...

'Pe urmele lui Cuza în Bucureşti'
Deschiderea expoziţiei 'Jandarmeria Română 1850 - 2020', la Muzeul Maramureşan din Sighetu Marmaţiei
Cultură 23 Ianuarie 2024, 14:27

Deschiderea expoziţiei 'Jandarmeria Română 1850 - 2020', la Muzeul Maramureşan din Sighetu Marmaţiei

Muzeul Naţional de Istorie a României, în parteneriat cu Complexul Naţional Muzeal ASTRA din Sibiu, Inspectoratul General al...

Deschiderea expoziţiei 'Jandarmeria Română 1850 - 2020', la Muzeul Maramureşan din Sighetu Marmaţiei
Se caută voluntari la bibliotecă!
Cultură 22 Ianuarie 2024, 14:02

Se caută voluntari la bibliotecă!

Biblioteca Judeţeană 'Lucian Blaga' Alba recrutează voluntari, în condiţiile generale ale Legii nr. 78/ 2014 privind...

Se caută voluntari la bibliotecă!
Concursul 'Cuza: tineri, lege şi reformă'
Cultură 21 Ianuarie 2024, 13:55

Concursul 'Cuza: tineri, lege şi reformă'

Pentru a onora memoria marelui reformator Alexandru Ioan Cuza, FDVDR a lansat concursul 'Cuza: tineri, lege şi reformă',...

Concursul 'Cuza: tineri, lege şi reformă'