Ascultă Radio Antena Satelor Live

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

Specialiștii în sănătate sunt alarmați de utilizarea sistematică a dozei de vitamina C sau „acid ascorbic” inutilă în majoritatea cazurilor și pune sub semnul întrebării practicile profesioniștilor din domeniul sănătății.

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

29 Ianuarie 2023, 12:06

În urma unui sondaj, s-a remarcat utilizarea frecventă a testelor de vitamina C în timpul evaluărilor nutriționale efectuate înainte și după operația bariatrică, sau pentru pacienții cu boală malabsorbtivă, malnutriți, pe nutriție artificială sau pe dializă. Această doză prea frecventă s-ar putea dovedi a fi periculoasă cu „risc de supradiagnostic, deficite sau deficiențe”, indică autoritatea în comunicatul său de presă.
O doză recomandată numai în caz de suspiciune de scorbut
După cum sugerează și numele, doza de vitamina „antiscorbutică” ar fi necesară doar în cazul suspiciunii de scorbut. Ar trebui să fie „limitat la pacienții la care se suspectează o deficiență vitaminică profundă și prelungită din cauza existenței unor simptome sugestive de scorbut, în principal hemoragii difuze, sângerări ale gingiilor, artralgii, tulburări de vindecare”, precizează HAS.
Rezultat al unei diete sărace în fructe și legume, „boala marinarilor” a dispărut practic în țările industrializate. În trecut, a afectat echipajele care plecaseră luni lungi pe mare, fără posibilitatea de a consuma provizii proaspete, și putea provoca moartea.

Cel mai bun: aprovizionați cu fructe și legume!
În cazul unei deficiențe suspectate, specialiștii indică faptul că un aport de vitamina C fără dozare prealabilă ar fi adecvat în majoritatea cazurilor. Zilnic, respectarea unei diete echilibrate (fructe și legume în special) rămâne o modalitate sigură și fără riscuri de a evita orice deficiențe.

Foto: Pixabay

Pompierii le atrag atenţia părinţilor să nu îi lase pe copii nesupravegheaţi la piscină
Utile 03 Iunie 2023, 22:18

Pompierii le atrag atenţia părinţilor să nu îi lase pe copii nesupravegheaţi la piscină

Medicii atrag atenţia asupra pericolului pe care îl pot reprezenta pentru copii piscinele cu apă murdară, iar pompierii le...

Pompierii le atrag atenţia părinţilor să nu îi lase pe copii nesupravegheaţi la piscină
Atenția și sprijinul părinților sunt esențiale în evoluția copiilor
Utile 01 Iunie 2023, 15:56

Atenția și sprijinul părinților sunt esențiale în evoluția copiilor

Copiii au nevoie de stabilitate și încredere pentru a crește fericiți și sănătoși emoțional, spun psihologii.

Atenția și sprijinul părinților sunt esențiale în evoluția copiilor
Evenimente dedicate Zilei Internaționale a Copilului, în țară
Utile 01 Iunie 2023, 00:18

Evenimente dedicate Zilei Internaționale a Copilului, în țară

În ziua de 1 iunie, mai multe instituții din țară organizeazî evenimente speciale.

Evenimente dedicate Zilei Internaționale a Copilului, în țară
Prezentare astronomică pentru copii
Utile 31 Mai 2023, 21:29

Prezentare astronomică pentru copii

Experimente ştiinţifice educative pentru copii, prezentarea cerului în cupola Planetariului şi observaţii astronomice sunt...

Prezentare astronomică pentru copii
O nouă sesiune de înscrieri pentru persoane fizice în programul Casa Verde Fotovoltaice
Utile 29 Mai 2023, 06:52

O nouă sesiune de înscrieri pentru persoane fizice în programul Casa Verde Fotovoltaice

O nouă sesiune de înscrieri pentru persoane fizice în programul Casa Verde Fotovoltaice se deschide luni, 29 mai.

O nouă sesiune de înscrieri pentru persoane fizice în programul Casa Verde Fotovoltaice
Cele mai frecvente metode de fraudă online
Utile 30 Aprilie 2023, 18:10

Cele mai frecvente metode de fraudă online

Veniturile obţinute de infractorii cibernetici prin escrocherii pe internet ajung la sute de milioane de dolari anual....

Cele mai frecvente metode de fraudă online
De 1 Mai, ANPC demarează acţiunea "La pas pe litoral"
Utile 28 Aprilie 2023, 19:33

De 1 Mai, ANPC demarează acţiunea "La pas pe litoral"

În contextul minivacanţei de 1 mai, Autoritatea pentru Protecţia Consumatorilor a demarat acţiunea "La pas pe litoral".

De 1 Mai, ANPC demarează acţiunea "La pas pe litoral"
Indicele ROBOR la trei luni îşi menţine tendinţa de scădere
Utile 21 Aprilie 2023, 13:05

Indicele ROBOR la trei luni îşi menţine tendinţa de scădere

Indicele ROBOR la trei luni, în funcţie de care se calculează costul creditelor de consum în lei cu dobândă variabilă, îşi...

Indicele ROBOR la trei luni îşi menţine tendinţa de scădere