Ascultă Radio Antena Satelor Live

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

Specialiștii în sănătate sunt alarmați de utilizarea sistematică a dozei de vitamina C sau „acid ascorbic” inutilă în majoritatea cazurilor și pune sub semnul întrebării practicile profesioniștilor din domeniul sănătății.

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

29 Ianuarie 2023, 12:06

În urma unui sondaj, s-a remarcat utilizarea frecventă a testelor de vitamina C în timpul evaluărilor nutriționale efectuate înainte și după operația bariatrică, sau pentru pacienții cu boală malabsorbtivă, malnutriți, pe nutriție artificială sau pe dializă. Această doză prea frecventă s-ar putea dovedi a fi periculoasă cu „risc de supradiagnostic, deficite sau deficiențe”, indică autoritatea în comunicatul său de presă.
O doză recomandată numai în caz de suspiciune de scorbut
După cum sugerează și numele, doza de vitamina „antiscorbutică” ar fi necesară doar în cazul suspiciunii de scorbut. Ar trebui să fie „limitat la pacienții la care se suspectează o deficiență vitaminică profundă și prelungită din cauza existenței unor simptome sugestive de scorbut, în principal hemoragii difuze, sângerări ale gingiilor, artralgii, tulburări de vindecare”, precizează HAS.
Rezultat al unei diete sărace în fructe și legume, „boala marinarilor” a dispărut practic în țările industrializate. În trecut, a afectat echipajele care plecaseră luni lungi pe mare, fără posibilitatea de a consuma provizii proaspete, și putea provoca moartea.

Cel mai bun: aprovizionați cu fructe și legume!
În cazul unei deficiențe suspectate, specialiștii indică faptul că un aport de vitamina C fără dozare prealabilă ar fi adecvat în majoritatea cazurilor. Zilnic, respectarea unei diete echilibrate (fructe și legume în special) rămâne o modalitate sigură și fără riscuri de a evita orice deficiențe.

Foto: Pixabay

Puncte de prim ajutor în parcurile comerciale şi hipermarketuri
Utile 23 Noiembrie 2023, 15:53

Puncte de prim ajutor în parcurile comerciale şi hipermarketuri

Centrele şi parcurile comerciale, hipermarketurile ar putea fi obligate să aibă puncte de prim ajutor pentru acordarea...

Puncte de prim ajutor în parcurile comerciale şi hipermarketuri
Românii cu domiciliul în străinătate pot folosi la revenirea în ţară şi documente de călătorie electronice
Utile 22 Noiembrie 2023, 17:16

Românii cu domiciliul în străinătate pot folosi la revenirea în ţară şi documente de călătorie electronice

Acestea vor fi eliberate de misiunile diplomatice sau consulare ale României - prevede un proiect de lege adoptat de Camera...

Românii cu domiciliul în străinătate pot folosi la revenirea în ţară şi documente de călătorie electronice
Campania de prevenire a dispariției voluntare în rândul minorilor
Utile 22 Noiembrie 2023, 15:49

Campania de prevenire a dispariției voluntare în rândul minorilor

Poliția Română și Asociația Telefonul Copilului desfășoară de șase luni campania națională de prevenire a dispariției...

Campania de prevenire a dispariției voluntare în rândul minorilor
Fonduri pentru energie eoliană și solară
Utile 20 Noiembrie 2023, 21:03

Fonduri pentru energie eoliană și solară

Agenția de Finanțare a Investițiilor Rurale (AFIR) a dat startul depunerii proiectelor pentru capacități noi de producere a...

Fonduri pentru energie eoliană și solară
Studiu: Consumatorii învaţă să trăiască cu mai puţin, pe fondul creşterii costului vieţii
Utile 15 Noiembrie 2023, 15:38

Studiu: Consumatorii învaţă să trăiască cu mai puţin, pe fondul creşterii costului vieţii

Creșterea costului vieții poate avea un impact semnificativ asupra economiilor individuale și a societății în ansamblu.

Studiu: Consumatorii învaţă să trăiască cu mai puţin, pe fondul creşterii costului vieţii
Cât de toxice sunt legumele și fructele ce conțin pesticide
Utile 15 Noiembrie 2023, 15:10

Cât de toxice sunt legumele și fructele ce conțin pesticide

84,1% dintre români sunt îngrijorați de efectele pesticidelor asupra sănătății și nu au încredere că Guvernul îi protejează.

Cât de toxice sunt legumele și fructele ce conțin pesticide
Atenţionare cu privire la riscul apariţiei diabetului la copii. 8% din populaţia judeţului Buzău, diagnostică cu această boală
Utile 14 Noiembrie 2023, 12:43

Atenţionare cu privire la riscul apariţiei diabetului la copii. 8% din populaţia judeţului Buzău, diagnostică cu această boală

La nivelul judeţului Buzău sunt înregistraţi peste 34.000 de pacienţi diagnosticaţi cu diabet, ceea ce reprezintă un procent...

Atenţionare cu privire la riscul apariţiei diabetului la copii. 8% din populaţia judeţului Buzău, diagnostică cu această boală
Campanie de depistare a bolilor oncologice în mediul rural
Utile 14 Noiembrie 2023, 12:22

Campanie de depistare a bolilor oncologice în mediul rural

Peste 1.000 de persoane din mediul rural au beneficiat de controale medicale gratuite în cadrul caravanei „Nu am făcut...

Campanie de depistare a bolilor oncologice în mediul rural