Ascultă Radio Antena Satelor Live

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

Specialiștii în sănătate sunt alarmați de utilizarea sistematică a dozei de vitamina C sau „acid ascorbic” inutilă în majoritatea cazurilor și pune sub semnul întrebării practicile profesioniștilor din domeniul sănătății.

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

29 Ianuarie 2023, 12:06

În urma unui sondaj, s-a remarcat utilizarea frecventă a testelor de vitamina C în timpul evaluărilor nutriționale efectuate înainte și după operația bariatrică, sau pentru pacienții cu boală malabsorbtivă, malnutriți, pe nutriție artificială sau pe dializă. Această doză prea frecventă s-ar putea dovedi a fi periculoasă cu „risc de supradiagnostic, deficite sau deficiențe”, indică autoritatea în comunicatul său de presă.
O doză recomandată numai în caz de suspiciune de scorbut
După cum sugerează și numele, doza de vitamina „antiscorbutică” ar fi necesară doar în cazul suspiciunii de scorbut. Ar trebui să fie „limitat la pacienții la care se suspectează o deficiență vitaminică profundă și prelungită din cauza existenței unor simptome sugestive de scorbut, în principal hemoragii difuze, sângerări ale gingiilor, artralgii, tulburări de vindecare”, precizează HAS.
Rezultat al unei diete sărace în fructe și legume, „boala marinarilor” a dispărut practic în țările industrializate. În trecut, a afectat echipajele care plecaseră luni lungi pe mare, fără posibilitatea de a consuma provizii proaspete, și putea provoca moartea.

Cel mai bun: aprovizionați cu fructe și legume!
În cazul unei deficiențe suspectate, specialiștii indică faptul că un aport de vitamina C fără dozare prealabilă ar fi adecvat în majoritatea cazurilor. Zilnic, respectarea unei diete echilibrate (fructe și legume în special) rămâne o modalitate sigură și fără riscuri de a evita orice deficiențe.

Foto: Pixabay

Decizie UE: Utilizarea sistemelor de încălzire pe bază de combustibili fosili nu este interzisă
Utile 05 Aprilie 2024, 17:03

Decizie UE: Utilizarea sistemelor de încălzire pe bază de combustibili fosili nu este interzisă

Uniunea Europeană a declarat recent că nu interzice cazanele, centrale, boilere și alte sisteme de încălzire pe bază de...

Decizie UE: Utilizarea sistemelor de încălzire pe bază de combustibili fosili nu este interzisă
Propunere pentru achitarea rovinietei în termen de 24 de ore de la utilizarea drumurilor naționale
Utile 03 Aprilie 2024, 16:51

Propunere pentru achitarea rovinietei în termen de 24 de ore de la utilizarea drumurilor naționale

Mai mulţi deputaţi PNL propun, într-un proiect de lege depus la Parlament, ca rovinieta să poată fi achitată şi în termen de...

Propunere pentru achitarea rovinietei în termen de 24 de ore de la utilizarea drumurilor naționale
Prevenția în sănătate și concediile medicale
Utile 02 Aprilie 2024, 15:26

Prevenția în sănătate și concediile medicale

Prin pachetele de prevenție, Casa Națională de Asigurări de Sănătate urmărește să încurajeze persoanele de peste 40 ani să-și...

Prevenția în sănătate și concediile medicale
AUDIO: Copiii cu autism au șanse reale să se recupereze, cu ajutorul nostru
Utile 01 Aprilie 2024, 14:34

AUDIO: Copiii cu autism au șanse reale să se recupereze, cu ajutorul nostru

Anual, la data de 2 aprilie, la nivel mondial, este marcată Ziua Internaţională de conştientizare a autismului, cu scopul de...

AUDIO: Copiii cu autism au șanse reale să se recupereze, cu ajutorul nostru
Caravane medicale dotate cu echipamente vor ajunge în comunitățile rurale
Utile 27 Martie 2024, 15:45

Caravane medicale dotate cu echipamente vor ajunge în comunitățile rurale

Accesul la servicii medicale în zonele rurale defavorizate pentru gravide și copii se va extinde prin servicii medicale...

Caravane medicale dotate cu echipamente vor ajunge în comunitățile rurale
Undă verde pentru conducerea scuterelor cu permisul auto categoria B
Utile 20 Martie 2024, 16:27

Undă verde pentru conducerea scuterelor cu permisul auto categoria B

Curtea Constituţională a României a respins, miercuri, ca neîntemeiată, sesizarea depusă de preşedintele Klaus Iohannis...

Undă verde pentru conducerea scuterelor cu permisul auto categoria B
5 idei revoluționare care leagă nutriția de strălucirea mentală
Utile 18 Martie 2024, 11:00

5 idei revoluționare care leagă nutriția de strălucirea mentală

Într-o lume în care consumerismul și accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt în creștere, importanța...

5 idei revoluționare care leagă nutriția de strălucirea mentală
ANPC anunţă controale pe piaţa produselor de post, în perioada următoare
Utile 17 Martie 2024, 19:00

ANPC anunţă controale pe piaţa produselor de post, în perioada următoare

Comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC vor controla şi supraveghea piaţa în perioada postului...

ANPC anunţă controale pe piaţa produselor de post, în perioada următoare