Ascultă Radio Antena Satelor Live

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

Specialiștii în sănătate sunt alarmați de utilizarea sistematică a dozei de vitamina C sau „acid ascorbic” inutilă în majoritatea cazurilor și pune sub semnul întrebării practicile profesioniștilor din domeniul sănătății.

Vitamina C: pastila este cel mai adesea inutilă

29 Ianuarie 2023, 12:06

În urma unui sondaj, s-a remarcat utilizarea frecventă a testelor de vitamina C în timpul evaluărilor nutriționale efectuate înainte și după operația bariatrică, sau pentru pacienții cu boală malabsorbtivă, malnutriți, pe nutriție artificială sau pe dializă. Această doză prea frecventă s-ar putea dovedi a fi periculoasă cu „risc de supradiagnostic, deficite sau deficiențe”, indică autoritatea în comunicatul său de presă.
O doză recomandată numai în caz de suspiciune de scorbut
După cum sugerează și numele, doza de vitamina „antiscorbutică” ar fi necesară doar în cazul suspiciunii de scorbut. Ar trebui să fie „limitat la pacienții la care se suspectează o deficiență vitaminică profundă și prelungită din cauza existenței unor simptome sugestive de scorbut, în principal hemoragii difuze, sângerări ale gingiilor, artralgii, tulburări de vindecare”, precizează HAS.
Rezultat al unei diete sărace în fructe și legume, „boala marinarilor” a dispărut practic în țările industrializate. În trecut, a afectat echipajele care plecaseră luni lungi pe mare, fără posibilitatea de a consuma provizii proaspete, și putea provoca moartea.

Cel mai bun: aprovizionați cu fructe și legume!
În cazul unei deficiențe suspectate, specialiștii indică faptul că un aport de vitamina C fără dozare prealabilă ar fi adecvat în majoritatea cazurilor. Zilnic, respectarea unei diete echilibrate (fructe și legume în special) rămâne o modalitate sigură și fără riscuri de a evita orice deficiențe.

Foto: Pixabay

Resursele regenerabile, soluția pentru reducerea facturii la electricitate și gaze
Utile 25 Martie 2023, 21:55

Resursele regenerabile, soluția pentru reducerea facturii la electricitate și gaze

Creșterea prețului energiei din ultimii ani ne determina pe mulți dintre noi să luăm în calcul soluțiile de producere a ei...

Resursele regenerabile, soluția pentru reducerea facturii la electricitate și gaze
Platformă online unde se poate obține programare pentru paşaport
Utile 20 Martie 2023, 12:48

Platformă online unde se poate obține programare pentru paşaport

Serviciul de programare online pentru depunerea cererilor de paşapoarte este disponibil, începând de luni, pe platforma HUB...

Platformă online unde se poate obține programare pentru paşaport
Tot ce trebuie să știi despre contractul prenupțial
Utile 20 Martie 2023, 09:03

Tot ce trebuie să știi despre contractul prenupțial

Convenția matrimonială, care în limbajul obișnuit ar fi “contractul prenupțial”, este prevăzută de noul Cod civil și...

Tot ce trebuie să știi despre contractul prenupțial
Proiect: Românii ar putea consuma legume crescute în mediul urban
Utile 17 Martie 2023, 10:40

Proiect: Românii ar putea consuma legume crescute în mediul urban

Românii ar putea consuma plante crescute în spaţii fixe (clădiri) sau mobile amplasate în proximitatea centrelor de...

Proiect: Românii ar putea consuma legume crescute în mediul urban
Medicamentele pentru răceală şi gripă ar putea lipsi din farmacii în perioada următoare
Utile 16 Martie 2023, 11:30

Medicamentele pentru răceală şi gripă ar putea lipsi din farmacii în perioada următoare

Medicamentele pentru răceală şi gripă ar putea lipsi din farmacii şi în sezonul următor, atrage atenţia preşedintele Agenţiei...

Medicamentele pentru răceală şi gripă ar putea lipsi din farmacii în perioada următoare
Asistent virtual pentru utilizarea platformei online de schimbare a furnizorului de energie electrică
Utile 16 Martie 2023, 11:11

Asistent virtual pentru utilizarea platformei online de schimbare a furnizorului de energie electrică

Autoritatea Naţională de Reglementare în Domeniul Energiei (ANRE) a lansat asistentul virtual Eva pentru utilizarea...

Asistent virtual pentru utilizarea platformei online de schimbare a furnizorului de energie electrică
Consilierea în carieră, o componentă importantă în evoluția tinerilor
Utile 15 Martie 2023, 14:32

Consilierea în carieră, o componentă importantă în evoluția tinerilor

Pentru persoanele tinere, găsirea unei direcții în viață poate fi o mare provocare. Mulți se simt copleșiți de opțiunile...

Consilierea în carieră, o componentă importantă în evoluția tinerilor
Proiecte de energie solară, cu finanţare din fonduri europene
Utile 14 Martie 2023, 12:14

Proiecte de energie solară, cu finanţare din fonduri europene

Proiecte de energie solară vor fi instalate în România cu finanţare din fonduri europene, în următorii doi ani.

Proiecte de energie solară, cu finanţare din fonduri europene