Ascultă Radio Antena Satelor Live

AMD: cum să-l depistezi, cum să-l tratezi și mai ales... cum să-l eviți?

AMD, degenerescența maculară legată de vârstă, este o boală degenerativă a părții centrale a retinei. După vârsta de 75 de ani, afectează una din patru persoane.

AMD: cum să-l depistezi, cum să-l tratezi și mai ales... cum să-l eviți?
Foto: pixabay

Articol de Simona Lazăr, 27 Iulie 2023, 20:40

Evoluează în tăcere de mulți ani, dar leziunile sunt ireversibile, de unde și importanța depistarii și tratamentului precoce. Actualizare despre AMD în 4 pași cheie: semne de avertizare pentru a-l detecta, examinări, prevenire prin dietă și stil de viață și tratamente pentru a o întârzia.
AMD afectează ireversibil partea centrală a retinei, numită macula, esențială pentru o vedere precisă (citit, scris, recunoaștere a feței, conducere etc.). Această afecțiune este legată de vârstă, cu o frecvență care crește de la vârsta de 50 de ani: 25% dintre persoanele peste 75 de ani sunt afectate de AMD. Numărul francezilor care suferă de AMD este estimat în prezent la peste un milion, cifră care ar trebui să se dubleze în 20 de ani din cauza îmbătrânirii populației.
1) Semne de avertizare
Treptat, vederea centrală a persoanelor afectate de DMLA se deteriorează, perturbând vederea de aproape și limitând sever activitățile zilnice (vizionarea la televizor, cititul, scrisul, mânuitul, cusutul etc.). Pe de altă parte, se păstrează vederea periferică, ceea ce permite pacienților să se orienteze, să se miște și să mențină o anumită autonomie, de exemplu pentru a se îmbrăca și a mânca.
Principalele semne ale AMD
Disconfortul vizual, senzația de iluminare insuficientă, apariția unui „scotom” sau a unei mici pete centrale întunecate, vedere distorsionată sau deformată, pierderea rapidă a vederii, dificultatea de a distinge literele și cifrele... sunt principalele semne ale AMD.
Scăderea acuității vizuale rapidă și/sau vederea distorsionată sau deformată (testul Amsler grid: http://www.association-dmla.com/_pdf/Amsler.pdf), ar trebui să vă avertizeze în mod special și ar trebui să consultați de urgență un oftalmolog.
2) Evaluați în fiecare an de la vârsta de 55 de ani
Screening-ul se bazează pe o consultație cu medicul oftalmolog în fiecare an de la vârsta de 55 de ani, la cea mai mică anomalie sau în caz de pierdere a vederii. Examinarea efectuată este o examinare a fundului de ochi, în căutarea anomaliilor care indică AMD. În ceea ce privește diagnosticul, acesta trece printr-o angiografie retiniană pentru a vizualiza neovascularizarea retinei și a ghida tratamentul.
Screening de la vârsta de 50 de ani în caz de antecedente familiale de AMD
În cazul unui istoric familial, screening-ul anual pentru AMD ar trebui să înceapă de la vârsta de 50 de ani. Într-adevăr, un istoric familial de AMD înmulțește cu 2 până la 4 riscul de a dezvolta AMD. În același timp, a fortiori persoanele cu risc pot beneficia de măsuri preventive (vezi mai jos). Pe lângă vârstă, există alți doi factori de risc: fumatul și expunerea prelungită anterioară la soare și lumină.

3) Dieta, sport, renuntarea la fumat... AMD poate fi prevenit!
Prevenirea a făcut progrese mari în ultimii ani. Are la bază antioxidanți, luteină, omega-3, renunțarea la fumat și activitate fizică.
Renunțarea la fumat, omega 3 și activitate fizică
Per total, pe lângă renunțarea la fumat (un factor de risc care înmulțește riscul de a dezvolta AMD cu 4), o dietă bogată în antioxidanți, pigmenți carotenoizi și acizi grași omega-3 scade riscul de apariție a AMD cu 25%. În cele din urmă, activitatea fizică este, de asemenea, un factor de protecție indirect prin prevenirea excesului de greutate, ceea ce dublează riscul de AMD.
Dieta „anti-AMD”.
Consumul regulat de fructe și legume pentru antioxidanții lor.
Consumul de legume verzi bogate în luteină (spanac, broccoli, kale etc.).
Pește bogat în omega-3 de două până la trei ori pe săptămână (somon, ton, macrou...).
3) Tratamentul trebuie să fie precoce
Nu știm cum să vindecăm această boală. Pe de altă parte, poate fi încetinit dacă este detectat suficient de devreme. Acesta este motivul pentru care screening-ul anual de la vârsta de 55 de ani este atât de important sau de la vârsta de 50 de ani în cazul unui istoric familial de AMD.
Trei tratamente pentru a întârzia evoluția
Există trei tipuri de tratament: fotocoagulare cu laser (leziunile din apropierea zonei centrale a retinei sunt arse), fototerapie dinamică (noile vase sunt distruse în mod specific prin iradierea cu laser la rece) și anti-angiogenic (creșterea noilor vase este oprită folosind molecule administrate intravitreal sau direct în ochi). Acest ultim tratament, cel mai recent, este acum folosit in prima intentie.
Omega-3 și luteină
La primele semne, medicul oftalmolog poate prescrie medicamente pe bază de omega-3 și luteină care s-au dovedit a fi eficiente. Această rețetă este necesară pentru a salva cel de-al doilea ochi atunci când primul este afectat.

Pilula de sanatate 24 Mai 2024, 14:56

Corpus callosum: ce este?

Toată lumea a auzit de corpul calos, dar nimeni nu știe cu adevărat ce este, unde este localizat sau la ce folosește. Mathieu...

Corpus callosum: ce este?
Coryza: cum afectează gripa pisicii oamenii?
Pilula de sanatate 23 Mai 2024, 14:53

Coryza: cum afectează gripa pisicii oamenii?

Coryza, sau gripa pisicii, este o boală care seamănă cu coryza la om și, deși prezintă aceleași simptome la pisici și la...

Coryza: cum afectează gripa pisicii oamenii?
Cazurile de rujeolă în creștere: Peste 15.000 de îmbolnăviri înregistrate din ianuarie 2023 până în mai 2024
Pilula de sanatate 22 Mai 2024, 17:14

Cazurile de rujeolă în creștere: Peste 15.000 de îmbolnăviri înregistrate din ianuarie 2023 până în mai 2024

România se confruntă cu o creștere alarmantă a cazurilor de rujeolă, cu un total de 15.763 de cazuri noi raportate între 1...

Cazurile de rujeolă în creștere: Peste 15.000 de îmbolnăviri înregistrate din ianuarie 2023 până în mai 2024
Pilula de sanatate 21 Mai 2024, 14:41

Psoriazisul coatelor și genunchilor: care sunt soluțiile și tratamentele?

Suferiți de psoriazis? Aveți pete de mâncărime și scuame pe coate și genunchi?Atât vara, cât și iarna, ascunzi aceste zone...

Psoriazisul coatelor și genunchilor: care sunt soluțiile și tratamentele?
Minunea din natură: O nouă speranță în lupta împotriva cancerului
Pilula de sanatate 14 Mai 2024, 11:57

Minunea din natură: O nouă speranță în lupta împotriva cancerului

În lumea vastă a naturii, se ascund uneori răspunsuri la cele mai complexe probleme ale omenirii.

Minunea din natură: O nouă speranță în lupta împotriva cancerului
Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament
Pilula de sanatate 13 Mai 2024, 12:18

Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament

Durerile de genunchi sunt o problemă comună care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau nivelul de activitate...

Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament
Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Pilula de sanatate 12 Mai 2024, 08:32

Ziua Internaţională a Asistentului Medical

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a transmis duminică un mesaj cu prilejul Zilei Internaţionale a Asistentului Medical.

Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 15:06

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați

Sindromul colonului iritabil (SCI) este o afecțiune cronică a sistemului digestiv care afectează milioane de oameni din...

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați