Ascultă Radio Antena Satelor Live

Convulsiile picioarelor – cauze şi prevenţie

Durerea cauzată de convulsii este una dintre durerile cele mai rele şi nedorite. De multe ori durerea convulsiei apare brusc, fară niciun advertisment.

11 Septembrie 2015, 10:59

Care sunt cauzele convulsilor?
Nu sunt ca tăieturile sau vânătăile, care sunt cauzate de o forţă exterioară, sunt exact opusul, pentru că sunt provocate de multe probleme interne.
Uneori convulsiile picioarelor sunt semne că nu aţi consumat suficientă apă sau insuficienţa unor substanţe nutritive, ce pot fi un simptom al infecţiilor la rinichi.
Remedii simple
Dacă sunteţi dezhidratat în timpul unor activităţi moderate sau mari, tot ce trebuie să faceţi este să beţi puţină apă, pentru împiedicarea apariţilor viitoarelor convulsii.
Se recomandă apa caldă din cauza asemănării cu temperatura sângelui, fapt ce ajută la absorbirea apei mai repede în muşchii dezhidrataţi.
Dacă vă confruntaţi cu convulsii la picior de multe ori, puteţi apela la electrolţi. Aceştia acţionează ca un masaj combinat cu apa caldă pentru a relaxa muşchii încordaţi şi a stopa convulsiile. Pachetul de electroliţi este foarte uşor de folosit şi se poate achiziţiona de la farmacii.

Cum să preveniţi convulsiile
Deficitul de apă este cauza principală a convulsiilor, dar uneori corpul nostru duce lipsă de mai mult decât de apă. În special substanţe nutritive şi minerale sunt necesare corpului dumneavoastră, care nu pot fi furnizate de apă sau electroliţi.

Citeste continuarea pe doctorulpicioarelor.ro

A început sezonul răcelilor în rândul copiilor
Pilula de sanatate 21 Septembrie 2023, 15:25

A început sezonul răcelilor în rândul copiilor

Nici nu am intrat bine în toamna, că deja mulți dintre copii au nasul înfundat, secreții nazale, tușesc și se confruntă cu...

A început sezonul răcelilor în rândul copiilor
Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie
Pilula de sanatate 19 Septembrie 2023, 15:21

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie, iar pentru unii dintre ei şcoala...

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie
Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical
Pilula de sanatate 18 Septembrie 2023, 11:24

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical, iar neglijenţa medicală este a 14-a cauză de mortalitate în...

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical
La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă
Pilula de sanatate 17 Septembrie 2023, 11:08

La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă

Consiliul Judeţean Iaşi a aprobat înfiinţarea unui Centru de Neuroexcelenţă în municipiul reşedinţă.

La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă
Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om
Pilula de sanatate 08 Septembrie 2023, 18:33

Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om

Parazitismul, ca fenomen biologic, este foarte răspândit în natură, în lumea animală, prezentându-se sub diferite forme, de...

Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om
Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2
Pilula de sanatate 07 Septembrie 2023, 12:38

Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2

Depresia este o cauză directă a diabetului de tip 2 şi acest fenomen se manifestă nu doar în cazul persoanelor care sunt...

Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2
Caravana de testare oncologică gratuită
Pilula de sanatate 06 Septembrie 2023, 13:59

Caravana de testare oncologică gratuită

În weekend-urile din perioada 9 septembrie - 5 noiembrie 2023, peste 1000 de persoane din mediul rural vor beneficia de...

Caravana de testare oncologică gratuită
Cazuri de meningită cu virus West Nile, confirmate în Brăila
Pilula de sanatate 04 Septembrie 2023, 17:54

Cazuri de meningită cu virus West Nile, confirmate în Brăila

Direcţia de Sănătate Publică Brăila a confirmat diagnosticarea a două cazuri de meningită cu virus West Nile în judeţ.

Cazuri de meningită cu virus West Nile, confirmate în Brăila