Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum putem evita cicatricile?

Tocmai ai avut o cădere și ți s-a răzuit genunchiul? Adio fuste și pantaloni scurți? În nici un caz ! Iată câteva sfaturi pentru a preveni ca această rană să se transforme într-o cicatrice urâtă.

23 Mai 2022, 15:33

Cum să tratezi o rană astfel încât să se vindece mai bine și mai repede?
Asigurați-vă că curățați rana mai întâi cu apă și săpun. Dacă te-ai tăiat sau rănit cu un obiect murdar, trebuie să dezinfectezi și cu o loțiune antiseptică (dacă obiectul este murdar cu pământ, este mai bine să verifici dacă vaccinarea anti-tetanosă este la zi).
Îndepărtați absolut toate resturile, cum ar fi pietrele sau praful. Acestea împiedică vindecarea corectă și ar putea forma un fel de „tatuaj”.
Acoperiți cu un pansament impermeabil, neaderent, precum cele indicate pentru veziculele picioarelor, din plastic transparent. Scopul? Păstrați rana umedă, ceea ce favorizează vindecarea. Mai presus de toate, nu-l lăsați să se usuce la aer.
Păstrați pansamentul la loc cel puțin 48 de ore. Dacă îl îndepărtați mai devreme, celulele care se regenerează pot fi rupte.
Cum să îmbunătățești vindecarea rănilor?
Cicatrizarea este un proces natural de regenerare a corpului nostru. Când dermul, situat sub suprafața pielii, este deteriorat, organismul produce fibre de colagen, o proteină. Acestea umplu rana și epiderma (suprafața pielii) se poate reforma apoi.
Pentru a promova acest proces, cremele cu colagen sau acid hialuronic, disponibile in farmacii, pot fi aplicate direct pe rana de sub pansament. Aceste substante accelereaza repararea dermului si deci a epidermei.
Daca a trebuit sa aplici o crema antiseptica pentru a dezinfecta rana, mai intai asteapta cateva zile sa isi faca efectul. Apoi treceți la una dintre aceste creme vindecătoare.
Nu toți suntem egali în fața cicatricilor...
Cu toții avem niște „răni de război” care ne amintesc de copilăria noastră. Fructul multor noastre căderi? Nu numai !
Pielea tânără dă cicatrici mai marcate.
La persoanele în vârstă, cicatricile sunt mai puțin marcate, dar procesul de vindecare este mai lent. Cheia este riscul de răni cronice.
De origine asiatică sau africană? Ai tendința să te „vindeci excesiv”. Rezultat: o cicatrice mai groasă, bombată, care se numește cheloid. Cicatricile tale sunt, de asemenea, mai vizibile pentru că sunt mai pigmentate.
Zonele corpului care sunt adesea în mișcare, cum ar fi spatele, dau cicatrici mai largi, deoarece marginile rănii tind să se despartă.
Cu cât rana este mai clară, cu atât se vindecă mai bine. O rănire de la o cădere va lăsa mai multe cicatrici decât o tăietură cu un cuțit sau o intervenție chirurgicală.
Cum să reducă o cicatrice?
Odată ce rana s-a vindecat, câteva lucruri îi pot îmbunătăți aspectul final:
Atâta timp cât roșeața persistă, evitați expunerea la soare. Cicatricea ar deveni pigmentată.
Dacă cicatricea pare rigidă, masează-o pentru a o înmuia.
Dacă cicatricea este bombată, aplicați plăci de compresie din silicon, disponibile în farmacii, pentru a o aplatiza. Dermatologul dumneavoastră vă poate prescrie și cremă cu cortizon, care oprește multiplicarea celulelor.
Pot fi „dispărute” cicatricile?
Au fost dezvoltate mai multe tehnici pentru a încerca să reducă cicatricile.
Printre acestea, injectarea de colagen pentru a umple cicatricile goale, care pot apărea în special după acnee.
Sau laserul si peelingul care indeparteaza straturile superficiale ale pielii.
Cu toate acestea, nu vă așteptați la rezultate miracole! Și nu reduceți riscul de a ajunge cu o cicatrice mai pronunțată decât înainte.
Înainte de a începe unul dintre aceste procese costisitoare, cântăriți cu atenție argumentele pro și contra: chiar aveți nevoie de el? Este nevoie de cel puțin un an pentru a vă face o idee despre cum va arăta de fapt o cicatrice.
O cicatrice foarte urâtă la început poate deveni aproape invizibilă câțiva ani mai târziu! Asa ca ramai increzator si inarmeaza-te cu rabdare!

Singurătate în sezonul bucuriei: De ce luna decembrie devine greu de dus pentru mulți români
Pilula de sanatate 08 Decembrie 2025, 13:24

Singurătate în sezonul bucuriei: De ce luna decembrie devine greu de dus pentru mulți români

Într-o perioadă în care ritmul vieții pare să se accelereze cu fiecare zi, iar presiunea socială devine tot mai greu de...

Singurătate în sezonul bucuriei: De ce luna decembrie devine greu de dus pentru mulți români
Niveluri mari de poluanți eterni descoperite în produse obişnuite pe bază de cereale
Pilula de sanatate 04 Decembrie 2025, 10:55

Niveluri mari de poluanți eterni descoperite în produse obişnuite pe bază de cereale

Cerealele pentru micul dejun consumate pe scară largă în Uniunea Europeană conțin niveluri ridicate de acid trifluoroacetic,...

Niveluri mari de poluanți eterni descoperite în produse obişnuite pe bază de cereale
Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă
Pilula de sanatate 18 Noiembrie 2025, 12:37

Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă

Somnul este fundația pe care se construiește sănătatea, energia și capacitatea cognitivă. Cu toate acestea, pe măsură ce...

Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă
Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze
Pilula de sanatate 27 Octombrie 2025, 09:40

Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze

Sezonul rece bate la ușă, iar odată cu el revin și virusurile respiratorii. În cabinetele medicale din întreaga țară a...

Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze
Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase
Pilula de sanatate 15 Septembrie 2025, 17:18

Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase

Românii trăiesc, în medie, cel mai puțin din Uniunea Europeană și își pierd calitatea vieții mai repede decât alți europeni....

Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase
Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult
Pilula de sanatate 10 Septembrie 2025, 11:04

Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult

Obezitatea a devenit principala formă de malnutriție în rândul copiilor și adolescenților cu vârste cuprinse între 5 și 19...

Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult
Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale
Pilula de sanatate 04 Septembrie 2025, 13:39

Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale

În fiecare toamnă, dezbaterea despre vaccinul antigripal reapare, adesea însoțită de o serie de mituri și informații eronate....

Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale
Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii
Pilula de sanatate 09 August 2025, 17:39

Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii

Drenajul limfatic este un proces esențial pentru buna funcționare a organismului, implicând transportul limfei – un lichid...

Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii