Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum se poate trata durerea în călcâi

Simptomele apariţiei durerii de călcâi Iniţierea unei metode de tratament împotriva durerilor de călcâi trebuie să fie întotdeauna precedată de o serie de investigaţii amănunţite, realizate de către specialistul podolog.

16 Mai 2016, 15:37

Astfel, se vor efectua o serie de radiografii la călcâi, un examen RMN (rezonanţă magnetică nucleară) şi o tomodensitometrie (pentru a vedea densitatea substanţei din os). De asemenea, podologul va consulta cu atenţie pacientul, cu scopul de a stabili cauza durerii de călcâi. În cazul fasciitei plantare, se va lua în calcul faptul că această fascie are scopul de a menţine echilibrată talpa şi astfel este foarte importantă menajarea sa, vindecarea sau măcar ameliorarea. Se vor recomanda exerciţii fizice pentru gambă şi talpă, precum şi un tratament antiinflamator (ibuprofen, ketonal, aspirină) administrat câteva săptămâni la rând.

În formele mai avansate este recomandată o cură de corticoizi, în ciuda efectelor adverse posibile (ginecomastie-dezvoltarea sânilor la bărbaţi, acnee, obezitate, vergeturi, hirsutism-hiperpilozitate la femei). Este necesară fizioterapia, masajul, prin rularea unui tub destul de dur sub talpă. Pacientul va fi educat pentru a deprinde câteva tehnici de gimnastică medicală pe care le va aborda apoi la domiciliu. Important în tratamentul durerilor de călcâi este continuitatea, exersarea zilnică. Pantofii, dacă nu sunt de bună calitate, trebuie înlocuiţi cu unii speciali. De asemenea, se vor introduce plantari personalizaţi creaţi special de către specialistul podolog în interiorul lor pentru a reduce impactul la nivelul tălpii şi mai ales la nivelul călcâiului.

Cum se poate trata durerea de călcâi?

Activitatea fizică trebuie menţinută zilnic, dar cu schimbarea centrului de greutate. Este foarte important în tratamentul durerilor de călcâi, să se elimine cauza care a dus la apariţia fasciitei. Dacă obezitatea este prezentă, se va consulta un medic nutriţionist pentru a o combate. Scăderea ponderală poate fi esenţială, în tratamentul durerilor de călcâi, pentru că în general greutatea mare solicită oasele masiv. Platfusul va fi remediat prin gimnastică medicală corespunzătoare. Durerea de călcâi va fi înlăturată prin aceste metode, dar este foarte important să se evite reapariţia ei.

Respectarea indicaţiilor face diferenţa între o vindecare pe moment sau una pe termen lung. În ultimă instanţă, dacă tratamentele anterioare împotriva durerilor de călcâi nu şi-au arătat eficienţa, se vor aplica nişte dispozitive podologice. În cazul osteonecrozei, lipsa hrănirii osului cu sânge duce la moartea sa.

Citeste continuarea pe doctorulpicioarelor.ro

Creştere a cazurilor COVID în Satu Mare. Apel la persoanele infectate să se autoizoleze la domiciliu
Pilula de sanatate 27 Septembrie 2023, 15:43

Creştere a cazurilor COVID în Satu Mare. Apel la persoanele infectate să se autoizoleze la domiciliu

Numărul persoanelor infectate cu COVID a crescut în judeţul Satu Mare, incidenţa fiind de 0,83 cazuri la mia de locuitori,...

Creştere a cazurilor COVID în Satu Mare. Apel la persoanele infectate să se autoizoleze la domiciliu
A început sezonul răcelilor în rândul copiilor
Pilula de sanatate 21 Septembrie 2023, 15:25

A început sezonul răcelilor în rândul copiilor

Nici nu am intrat bine în toamna, că deja mulți dintre copii au nasul înfundat, secreții nazale, tușesc și se confruntă cu...

A început sezonul răcelilor în rândul copiilor
Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie
Pilula de sanatate 19 Septembrie 2023, 15:21

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie, iar pentru unii dintre ei şcoala...

Tot mai mulţi copii şi adolescenţi se confruntă cu stări de anxietate şi chiar cu depresie
Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical
Pilula de sanatate 18 Septembrie 2023, 11:24

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical, iar neglijenţa medicală este a 14-a cauză de mortalitate în...

Unul din 10 pacienţi are de suferit în timpul unui act medical
La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă
Pilula de sanatate 17 Septembrie 2023, 11:08

La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă

Consiliul Judeţean Iaşi a aprobat înfiinţarea unui Centru de Neuroexcelenţă în municipiul reşedinţă.

La Iaşi, va fi înfiinţat un Centru de Neuroexcelenţă
Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om
Pilula de sanatate 08 Septembrie 2023, 18:33

Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om

Parazitismul, ca fenomen biologic, este foarte răspândit în natură, în lumea animală, prezentându-se sub diferite forme, de...

Bolile parazitare și pericolul transmiterii acestora la om
Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2
Pilula de sanatate 07 Septembrie 2023, 12:38

Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2

Depresia este o cauză directă a diabetului de tip 2 şi acest fenomen se manifestă nu doar în cazul persoanelor care sunt...

Depresia, o cauză directă a diabetului de tip 2
Caravana de testare oncologică gratuită
Pilula de sanatate 06 Septembrie 2023, 13:59

Caravana de testare oncologică gratuită

În weekend-urile din perioada 9 septembrie - 5 noiembrie 2023, peste 1000 de persoane din mediul rural vor beneficia de...

Caravana de testare oncologică gratuită