Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum se poate trata durerea în călcâi

Simptomele apariţiei durerii de călcâi Iniţierea unei metode de tratament împotriva durerilor de călcâi trebuie să fie întotdeauna precedată de o serie de investigaţii amănunţite, realizate de către specialistul podolog.

16 Mai 2016, 15:37

Astfel, se vor efectua o serie de radiografii la călcâi, un examen RMN (rezonanţă magnetică nucleară) şi o tomodensitometrie (pentru a vedea densitatea substanţei din os). De asemenea, podologul va consulta cu atenţie pacientul, cu scopul de a stabili cauza durerii de călcâi. În cazul fasciitei plantare, se va lua în calcul faptul că această fascie are scopul de a menţine echilibrată talpa şi astfel este foarte importantă menajarea sa, vindecarea sau măcar ameliorarea. Se vor recomanda exerciţii fizice pentru gambă şi talpă, precum şi un tratament antiinflamator (ibuprofen, ketonal, aspirină) administrat câteva săptămâni la rând.

În formele mai avansate este recomandată o cură de corticoizi, în ciuda efectelor adverse posibile (ginecomastie-dezvoltarea sânilor la bărbaţi, acnee, obezitate, vergeturi, hirsutism-hiperpilozitate la femei). Este necesară fizioterapia, masajul, prin rularea unui tub destul de dur sub talpă. Pacientul va fi educat pentru a deprinde câteva tehnici de gimnastică medicală pe care le va aborda apoi la domiciliu. Important în tratamentul durerilor de călcâi este continuitatea, exersarea zilnică. Pantofii, dacă nu sunt de bună calitate, trebuie înlocuiţi cu unii speciali. De asemenea, se vor introduce plantari personalizaţi creaţi special de către specialistul podolog în interiorul lor pentru a reduce impactul la nivelul tălpii şi mai ales la nivelul călcâiului.

Cum se poate trata durerea de călcâi?

Activitatea fizică trebuie menţinută zilnic, dar cu schimbarea centrului de greutate. Este foarte important în tratamentul durerilor de călcâi, să se elimine cauza care a dus la apariţia fasciitei. Dacă obezitatea este prezentă, se va consulta un medic nutriţionist pentru a o combate. Scăderea ponderală poate fi esenţială, în tratamentul durerilor de călcâi, pentru că în general greutatea mare solicită oasele masiv. Platfusul va fi remediat prin gimnastică medicală corespunzătoare. Durerea de călcâi va fi înlăturată prin aceste metode, dar este foarte important să se evite reapariţia ei.

Respectarea indicaţiilor face diferenţa între o vindecare pe moment sau una pe termen lung. În ultimă instanţă, dacă tratamentele anterioare împotriva durerilor de călcâi nu şi-au arătat eficienţa, se vor aplica nişte dispozitive podologice. În cazul osteonecrozei, lipsa hrănirii osului cu sânge duce la moartea sa.

Citeste continuarea pe doctorulpicioarelor.ro

Vitamina D previne problemele mintale la copii
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 21:14

Vitamina D previne problemele mintale la copii

Oamenii de ştiinţă finlandezi au descoperit o legătură între vitamina D şi problemele de sănătate mintală la copii. S-a...

Vitamina D previne problemele mintale la copii
CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 11:16

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice

Biosimilarele reprezintă varianta mai ieftină a medicamentelor biologice, dar cu aceeaşi eficacitate, siguranţă şi beneficii...

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Pilula de sanatate 23 Mai 2023, 16:22

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale

Mii de oameni de la sate nu beneficiază de asistență și servicii medicale în localitatea în care trăiesc. În sute de comune...

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:39

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt

În perioada 20 – 21 mai, locuitorii din Sârbii-Măgura, din județul Olt vor beneficia de controale medicale gratuite în cadrul...

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:24

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon

Cancerul de colon, cunoscut și sub denumirea de cancer colorectal, este o afecțiune în care celulele anormale se dezvoltă în...

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Pilula de sanatate 12 Mai 2023, 16:35

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii

Noile medicamente foarte eficiente pentru pierderea în greutate, precum Wegovy de la Novo Nordisk, nu reprezintă o 'soluţie...

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți
Pilula de sanatate 11 Mai 2023, 11:37

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți

Fie că pierdem un dinte sau mai mulți, implanturile și tehnicile moderne de implantologie pot face minuni.

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți
Majoritatea cazurilor de COVID-19 din ultima perioadă, confirmate în Bucureşti şi în judeţele Iaşi, Timiş, Sibiu şi Braşov
Pilula de sanatate 11 Mai 2023, 11:09

Majoritatea cazurilor de COVID-19 din ultima perioadă, confirmate în Bucureşti şi în judeţele Iaşi, Timiş, Sibiu şi Braşov

Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) a informat că, în săptămâna 1 - 7 mai, 39% dintre cazurile de COVID-19 au fost...

Majoritatea cazurilor de COVID-19 din ultima perioadă, confirmate în Bucureşti şi în judeţele Iaşi, Timiş, Sibiu şi Braşov