Ascultă Radio Antena Satelor Live

Excesul de greutate crește riscul de cancer endometrial, renal și de vezică biliară

Dieta joacă un rol cert în prevenirea multor tipuri de cancer. Un studiu realizat în toate țările europene arată că supraponderabilitatea favorizează apariția anumitor tumori. Cancerele de endometru, de rinichi și de vezică biliară sunt cele mai puternic crescute.

Excesul de greutate crește riscul de cancer endometrial, renal și de vezică biliară
Foto: pixabay

Articol de Simona Lazăr, 31 Decembrie 2023, 11:05

Schimbările de comportament și de obiceiuri alimentare fac parte din măsurile de prevenire a cancerului. Se estimează că alcoolul, tutunul și alimentația sunt responsabile pentru 80% din tumori. Se consideră că tutunul este responsabil pentru 90% dintre tumorile bronhopulmonare, alcoolul combinat cu tutunul crește riscul de cancer al gurii, gâtului și esofagului, iar o dietă bogată în grăsimi animale crește riscul de tumori ale tractului digestiv (stomac, colon, rect), sânului, uterului și prostatei. Măsurile de prevenire sunt, așadar, simple și evidente: adoptați o dietă și un stil de viață sănătos.
Rolul supraponderalității și al obezității
În fiecare dintre țările Comunității Europene, un studiu a evaluat relația dintre apariția diferitelor tipuri de cancer și un indice de masă corporală (sau IMC) de peste 25 (corespunzând supraponderalității teoretice) sau de peste 30 (obezitate). S-a dovedit că tumorile atribuibile excesului de greutate sunt în medie cu 2% mai numeroase la bărbați în Grecia și 5% în Germania, și cu 4% la femei în Danemarca și 9% în Spania. Tumorile cele mai afectate de excesul de greutate sunt cele ale endometrului (39%), ale rinichilor (25%) și ale vezicii biliare (24%): Autorii concluzionează că "reducerea la jumătate a incidenței obezității în Europa ar preveni 36.000 de cancere pe an"! Încă un motiv în plus pentru a vă păstra silueta!

Pilula de sanatate 28 Iunie 2024, 23:06

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor

Lipsa de somn face mai mult decât să-i facă pe copii morocănoși. De asemenea, crește riscul de depresie, anxietate și...

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor
Pilula de sanatate 27 Iunie 2024, 23:10

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică

Experiențele traumatice din copilărie, cum ar fi abuzul sexual și fizic sau intimidarea la școală, lasă adesea cicatrici de...

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică
Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Pilula de sanatate 26 Iunie 2024, 15:23

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze

Peste 1.200 de persoane din mediul rural au beneficiat, prin intermediul celei de a treia ediţii a Caravanei 'Sănătatea vine...

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 12:54

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare

În nopțile caniculare, somnul poate deveni o provocare din cauza temperaturilor ridicate și a disconfortului termic. Iată...

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 11:46

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze

Magneziul este un mineral esențial pentru numeroase funcții ale organismului, inclusiv metabolismul energetic, sinteza...

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 21 Iunie 2024, 23:21

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani

Potrivit autorităților sanitare britanice, copiii din Regatul Unit în vârstă de 10 ani au depășit deja consumul maxim de...

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani
Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România
Pilula de sanatate 20 Iunie 2024, 13:00

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România

Programul european JARDIN va fi implementat în România în perioada 2024-2026, aducând un sprijin esenţial pentru pacienţii cu...

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România
Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică
Pilula de sanatate 19 Iunie 2024, 13:58

Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică

Lista recomandărilor făcute de experţi, recomandări care sunt considerate extrem de eficiente, include mersul pe jos şi...

Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică