Ascultă Radio Antena Satelor Live

Fascita plantară şi durerea din zona fluierului piciorului rezultă din purtarea unor pantofi nepotriviţi

Găsirea unei perechi perfecte de pantofi sport înseamnă mai mult decât găsirea unor pantofi sport stilaţi. Pot apărea probleme serioase ale picioarelor dacă pantofii sport nu vi se potrivesc. Forma şi culoarea sunt mai putin importante decât o potrivire perfectă.

20 Octombrie 2015, 12:01

Pantofii care nu vi se potrivesc pot duce la dureri intense şi afecţiuni precum fascita plantară, periostita şi tendonita Ahile. Dacă purtaţi pantofi sport nepotriviţi şi aveţi activităţi precum mersul, alergatul sau săritul vă puteţi face rău picioarelor.

Fascita plantară este cea mai întalnită formă de durere la nivelul călcâiului. Este o inflamare si afectare a ţesutului care face legatura între călcâi şi vârful piciorului, numit fascia plantară. In timpul mersului sau alergatului se exercită presiune asupra fasciei plantare, iar presiunea excesivă poate dauna. Presiunea repetată şi prelungită asupra fasciei plantare se întâlneşte in cazul alergătorilor, dansatorilor şi gimnaştilor. Semne de fascită plantară sunt durerea sub călcâi şi durerea in mijlocul tălpii. Durerea cauzată de fascita plantară creşte în intensitate in timpul odihnei si din acest motiv majoritatea pacienţilor resimt cea mai intensă durere dimineaţa.

Deteriorarea si inflamarea ţesutului care conectează muşchiul de tibie este cunoscută sub denumirea de periostită. Alergatul pe distante lungi în mod repetat, mersul pe jos sau săritul cauzează periostita si este întalnită cel mai des la alergători sau la fotbalişti. Simptomele includ durere in zona tibiei şi senzaţia de înţepenire. In cazurile severe, încordare a muschiului, umflare, înroşire şi umflături în zona dureroasă.

Tendinita ahileană este deteriorarea şi durerea localizată la nivelul Tendonului lui Ahile. Gamba este formată din 2 muşchi majori, unul deasupra încheieturii genunchiului şi unul dedesubt. Ambii muşchi intră în osul călcâiului prin Tendonul lui Ahile. Când gamba se contractă, se exercită tensiune asupra Tendonului lui Ahile şi forţa excesivă poate cauza probleme.

Citeste continuarea pe doctorulpicioarelor.ro

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea
Pilula de sanatate 11 Aprilie 2024, 18:41

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea

Este nevoie, la nivel naţional, de sânge din anumite grupe, în special cele cu RH negativ, care sunt şi destul de rare....

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea
Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău
Pilula de sanatate 11 Aprilie 2024, 13:31

Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău

Siguranța și sănătatea copiilor noștri sunt preocupări primordiale pentru orice părinte. În acest context, îngrijirea...

Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău
A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă
Pilula de sanatate 03 Aprilie 2024, 00:55

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă. Și mai bine, a fost descoperită o enzimă...

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă
Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte
Pilula de sanatate 02 Aprilie 2024, 20:07

Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte

Un bărbat a suferit arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curtea locuinţei sale din comuna...

Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte
Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale
Pilula de sanatate 01 Aprilie 2024, 17:33

Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale

Rujeola, o boală infecțioasă cauzată de virusul rujeolic, este recunoscută ca fiind una dintre cele mai contagioase boli din...

Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale
Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei
Pilula de sanatate 29 Martie 2024, 21:59

Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei

La menopauză, poate deveni dificil pentru unele femei să adoarmă. Iată câteva sfaturile ei despre cum să reveniți la un somn...

Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei
Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer
Pilula de sanatate 26 Martie 2024, 21:51

Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer

Un studiu publicat pe 15 noiembrie 2023 în revista medicală GLIA sugerează că o mutație genetică ar putea crește riscul de a...

Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer
Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?
Pilula de sanatate 22 Martie 2024, 21:34

Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?

Purpura este rar discutată. Nu este o boală, ci un simptom care poate fi cauzat de diverse afecțiuni. Cum putem recunoaște...

Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?