Fibromialgia - marcată de oboseală și durere

Ce este fibromialgia?
Fibromialgia este o boală cronică ce provoacă dureri răspândite pe tot corpul, însoțite de obicei de o senzație de oboseală profundă și de puncte de presiune dureroase.

Durerea și oboseala sunt adesea însoțite de alte simptome, cum ar fi :
oboseală și rigiditate la trezire
dureri de cap sau migrene severe,
tulburări digestive, genitale sau urinare,
probleme de somn, de memorie sau de concentrare.

Depresia și anxietatea sunt, de asemenea, frecvente. Anumiți factori, cum ar fi stresul, emoțiile puternice, lipsa sau excesul de activitate fizică etc., pot fi responsabili de crize ale bolii, care devine atunci foarte invalidantă (dureri puternice și slăbiciune extremă care necesită repaus la pat).

Pentru a diagnostica boala, luăm în considerare durerile generalizate care durează de cel puțin 3 luni și 11 puncte bine definite care devin dureroase la presiune. Puteți afla mai multe despre punctele dureroase în fibromialgie aici.

Cine sunt bolnavii de fibromialgie?
Fibromialgia poate debuta încă din copilărie. Ea ia apoi forma unor dureri de spate, dureri de genunchi, mai ales după sport, oboseală însoțită de dureri de cap, hiperactivitate pentru unii și probleme de concentrare la școală. Boala debutează, de asemenea, în adolescență, dar afectează în special femeile de peste 30 de ani.
Mai multe cazuri pot apărea în aceeași familie, sugerând existența unor factori genetici care predispun la boală. Dar originea bolii rămâne necunoscută până în prezent.

Pacienți care nu sunt luați în serios
Deși este puțin cunoscută de medici și subdiagnosticată, este o afecțiune frecventă (afectează 2-3% din populație). Problema este că nu se vede: toate testele biologice și radiologice sunt normale în fibromialgie. Cu toate acestea, problemele de care suferă bolnavii nu sunt mai puțin reale și sunt cu atât mai greu de trăit cu cât nu sunt luate în serios.

Tratamentele care aduc ușurare
Nu există un tratament pentru această boală, dar simptomele pot fi ameliorate, în special durerea.
Antidepresivele sunt cel mai adesea prescrise. Aceste medicamente au ca efect creșterea nivelului de serotonină (o substanță produsă în mod natural de creier). Cercetările au arătat că nivelurile scăzute de serotonină sunt asociate cu depresia și cu alte simptome ale fibromialgiei, inclusiv probleme intestinale, migrene și anxietate. Cu toate acestea, aceste medicamente cauzează efecte secundare supărătoare, cum ar fi salivarea excesivă, de exemplu.

Activitatea fizică pentru fibromialgie
Fără efecte secundare, dar uneori dificil de început din cauza oboselii, activitatea fizică este, de asemenea, eficientă împotriva fibromialgiei. Persoanele care fac cel puțin o jumătate de oră de sport pe zi raportează mai puține dureri și mișcări mai libere.
În plus, toate tehnicile folosite pentru a combate durerea pot fi folosite în fibromialgie: medicamente, desigur, dar și masaj, relaxare și așa mai departe. De cele mai multe ori, combinația diferitelor tehnici într-o abordare globală este cea care le permite pacienților să revină la o viață echilibrată.