Ascultă Radio Antena Satelor Live

Masajul terapeutic pentru sportivi (și nu doar pentru ei)

Între masajul terapeutic și cel de relaxare – deși amândouă tipurile sunt binefăcătoare pentru sănătate – există câteva diferențe și, pentru a înțelege mai bine ce este cel dintâi, ne-am adresat dnei Corina Hinkov, specialist în podometrie.

27 Octombrie 2018, 06:16

Ne-am adresat dv în această chestiune și pentru că multe dintre durerile care necesită, ca tratament, un număr oarecare de ședințe de masaj terapeutic pornesc de fapt de la dureri ale picioarelor.

Corina Hinkov – Ale picioarelui și ale spatelui… De fapt, masajul terapeutic este o soluţie alternativă în mai multe probleme de sănătate. Și, ca orice terapie, are indicații și contraindicații. Înainte de a se recomanda această terapie, medicul specialist, podologul sau fizioterapeutul vor avea în vedere care este tipul de afecțiune pe care îl are pacientul și care este scopul, ținta acestei terapii. Masajul terapeutic, în funcție de cum se realizează, poate avea efecte benefice pe termen scurt – și mă gândesc aici la bolnavul aflat în fază acută, pentru care se dorește reducerea inflamaţiei sau a durerii de spate sau de picioare. Dar masajul terapeutic poate fi făcut și pentru o „descărcare” pe termen lung, ca terapie adjuvantă, în asociere cu alte proceduri terapeutice și/sau medicamentoase.

Vezi și Podologia se referă nu doar la picior, ci la întregul sistem articular

Am auzit vorbindu-se tot mai despre despre tratamente specifice sportivilor, care sunt utilizate acum și pentru pacientul „obișnuit”…

Corina Hinkov – Sigur, medicina sportiză și fizioterapia sportivului au dezvoltat o serie de metode specifice, care să poată să (re)aducă mai repede sportivul în arenă. Se dorește recuperarea rapidă a atletului și prevenirea ori tratarea rapidă a unor leziuni – ale mușchiului sau ale ligamentului, dacă vorbim de sistemul musculo-scheletic. Masajul terapeutic sportiv este una dintre aceste metode, care se folosește atât în timpul competițiilor și a antrenamentelor – pentru a preveni, cum spuneam, leziunile -; cât și în tratarea anumitor afecțiuni, complementar altor terapii.

Poate fi utilizat masajul terapeutic sportiv în viața de zi cu zi?

Corina Hinkov – Poate fi utilizat.....................

Citește mai departe despre masajul terapeutic

Atenție la remediile împotriva tusei
Pilula de sanatate 28 Februarie 2024, 11:28

Atenție la remediile împotriva tusei

Fenilpropanolamina, o substanță care se găsește frecvent în siropurile pentru tuse și în anorexigene (inhibitori ai...

Atenție la remediile împotriva tusei
Tusea provocată de boala de reflux gastro-esofagian
Pilula de sanatate 27 Februarie 2024, 11:30

Tusea provocată de boala de reflux gastro-esofagian

Boala de reflux gastro-esofagian poate fi cauza tusei cronice rezistente la tratamentul convențional. În astfel de cazuri,...

Tusea provocată de boala de reflux gastro-esofagian
Afecțiunile hepato biliare - cauze, simptome, tratament
Pilula de sanatate 22 Februarie 2024, 16:15

Afecțiunile hepato biliare - cauze, simptome, tratament

Ficatul este cel mai mare organ solid al corpului, fiind considerat și glandă, întrucât secretă bilă.

Afecțiunile hepato biliare - cauze, simptome, tratament
Constipația: un factor de risc pentru boala Parkinson?
Pilula de sanatate 22 Februarie 2024, 12:08

Constipația: un factor de risc pentru boala Parkinson?

Încă din 1817, medicul care a dat numele bolii Parkinson a asociat constipația cu această afecțiune neurodegenerativă. De...

Constipația: un factor de risc pentru boala Parkinson?
Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn
Pilula de sanatate 21 Februarie 2024, 15:27

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn

O dietă sănătoasă bazată pe plante ar putea fi cheia prevenirii apneei obstructive în somn (OSA), au descoperit autorii unui...

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn
Senzație de rău după masă: hipoglicemie postprandială?
Pilula de sanatate 21 Februarie 2024, 12:12

Senzație de rău după masă: hipoglicemie postprandială?

O inimă care bate cu putere, o senzație de slăbiciune, poate anxietate... Vă confruntați uneori cu aceste simptome neplăcute...

Senzație de rău după masă: hipoglicemie postprandială?
Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii
Pilula de sanatate 19 Februarie 2024, 12:38

Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii

Preşedintele CNAS, Valeria Herdea, a declarat ca în România sunt peste 200.000 de pacienţi oncologici, ceea ce este dramatic...

Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii
CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor
Pilula de sanatate 19 Februarie 2024, 12:35

CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor

Aproximativ 3.300.000 de concedii medicale au fost acordate anul trecut în ţara noastră, mult sub totalul din 2022, când au...

CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor