Ascultă Radio Antena Satelor Live

Obezitatea în rândul tinerilor: trebuie să motivăm și părinții!

Obezitatea este în prezent un flagel mondial la care medicii nu au un răspuns simplu. Multifactorială, legată de aspecte foarte intime, dar și de însăși organizarea societății noastre, ea este foarte greu de tratat. Există însă semne de speranță...

Obezitatea în rândul tinerilor: trebuie să motivăm și părinții!
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 21 Martie 2024, 18:12

Obezitatea: progrese în rândul tinerilor din Statele Unite!
În Statele Unite, țara cea mai afectată de obezitate, aceasta pare să înceapă să scadă în rândul celor mai tineri membri ai societății. Obezitatea în rândul copiilor cu vârste cuprinse între doi și cinci ani a scăzut cu 5,5% între 2003 și 2012. Iar declinul pare să se accelereze. Cauza acestei reduceri nu este cunoscută cu precizie, dar în Statele Unite, lupta împotriva supraponderalității în rândul celor mai mici a făcut obiectul unor campanii mediatice importante în ultimii ani. Această reducere este foarte încurajatoare, deoarece obezitatea infantilă este foarte strâns legată de supraponderabilitate și obezitate la toate vârstele.

Motivarea părinților pentru combaterea obezității la adolescență
Se găsește soluția în părinți? Cercetătorii au studiat eficacitatea discuțiilor motivaționale în combaterea obezității în rândul adolescenților. Adolescenții supraponderali au fost împărțiți în trei grupuri. Unii au fost pur și simplu monitorizați; alții au primit discuții motivaționale; iar în cel de-al treilea grup, atât adolescenții, cât și părinții au primit discuții motivaționale. Rezultatele: atunci când părinții sunt la fel de motivați ca și adolescenții, rezultatele sunt mult mai bune! Eficacitatea discuțiilor motivaționale doar pentru adolescenți a fost confirmată, dar implicarea părinților a dus la o pierdere în greutate mai mare. Acest lucru este important, deoarece unele eforturi de prevenire a obezității la copii se fac la școală, adică în afara influenței părinților.

Cum poate fi prevenită obezitatea infantilă?
Un studiu european recent a identificat mai mulți factori în această problemă complicată. Unii sunt greu de controlat de către indivizi, cum ar fi faptul că mediul înconjurător oferă numeroase oportunități de a fi activ (prezența spațiilor verzi, a locurilor de joacă sau chiar a trotuarelor etc.). Totul începe, bineînțeles, cu o alimentație echilibrată, în care copiilor li se oferă suficiente fructe și legume crude și gătite. Dar se merge mai departe de atât. Este important să îi învățăm pe copii să aibă o varietate de gusturi: cei care preferă alimentele cele mai dulci tind să cântărească mai mult decât ceilalți. În plus, legătura dintre lipsa somnului și creșterea în greutate a fost dovedită, chiar de la o vârstă fragedă: un copil de grădiniță care doarme mai puțin de 9 ore pe zi (noapte și somn) are un risc de patru ori mai mare de a fi supraponderal.
După cum putem vedea, deși obezitatea este o problemă complexă, nu este imposibil de combătut. Și cu cât este abordată mai devreme, cu atât sănătatea va fi mai protejată.

Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Pilula de sanatate 12 Mai 2024, 08:32

Ziua Internaţională a Asistentului Medical

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a transmis duminică un mesaj cu prilejul Zilei Internaţionale a Asistentului Medical.

Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 15:06

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați

Sindromul colonului iritabil (SCI) este o afecțiune cronică a sistemului digestiv care afectează milioane de oameni din...

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați
Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 15:00

Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie

Infestarea cu paraziți intestinali este o problemă medicală destul de comună în întreaga lume, afectând atât copiii, cât și...

Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie
Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 13:58

Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii

În ultimii ani, cercetările medicale au evidențiat o legătură între astmul bronșic și dezvoltarea anxietății la copii. Astmul...

Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii
Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici
Pilula de sanatate 09 Mai 2024, 09:16

Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici

Potrivit unui test clinic realizat în Marea Britanie, sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare severe poate fi...

Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici
Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă
Pilula de sanatate 08 Mai 2024, 14:36

Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă

Ţările europene au raportat o înmulţire considerabilă a cazurilor de tuse convulsivă în 2023 şi în primele trei luni din...

Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă
Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%
Pilula de sanatate 05 Mai 2024, 19:28

Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%

Un studiu prezentat la congresul Societății Europene de Oncologie Medicală (ESMO), duminică, 22 octombrie 2023, a relevat că...

Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%
Sănătatea bucală: inflamația localizată poate dăuna întregii guri
Pilula de sanatate 03 Mai 2024, 19:48

Sănătatea bucală: inflamația localizată poate dăuna întregii guri

Potrivit unui studiu publicat în revista științifică „Proceedings of the National Academy of Sciences” la 2 octombrie 2023,...

Sănătatea bucală: inflamația localizată poate dăuna întregii guri