Ascultă Radio Antena Satelor Live

Secretele cuplurilor care durează...

Cum reușesc unele cupluri să obțină o sănătate strălucitoare după ani de zile împreună? Care sunt rețetele lor pentru a evita rutina și pentru a păstra armonia? Câteva piste:

Secretele cuplurilor care durează...

07 Octombrie 2022, 05:36

Semne exterioare de fericire...
Cum recunoști un cuplu sănătos? La semnele de atenție și la gesturile de tandrețe schimbate, la această preocupare constantă pentru bunăstarea celuilalt. Aceste cupluri par să fie și ele pe aceeași lungime de undă, probabil pentru că au o viziune comună asupra viitorului lor și au convenit asupra planurilor lor de viață, fie că este vorba de a avea copii, de a începe o afacere, de a-și construi o casă... „Este important ca obiectivele sunt verbalizate și discutate, astfel încât să poată ieși din vag pentru a deveni un acord deschis”, recomandă Patty Howel și Ralph Jones, formatori și autori ai cărții „Living and growing together”, publicată de Marabout. Cuplurile mulțumite știu și ele să-și cultive grădina secretă (agrement, anumite ieșiri…), esențială pentru a evita sufocarea… și pentru a păstra dorința, zi de zi.
Capcane de depășit
Cuplurile care durează și trăiesc fericiți împreună evită să-și dezvăluie agresivitatea sau frustrările asupra soției! De evitat absolut: reproșuri și blamări, sterile, când principalul este să rezolvi problema și să mergi mai departe. Multe cupluri se confruntă cu un obstacol de netrecut: să-l schimbe pe celălalt. Ceea ce pare absolut imposibil! Mai bine: renunță la anumite cerințe și acceptă că partenerul tău nu depinde întotdeauna de tine. In timp ce il/o constientizeaza astfel incat el/ea sa schimbe comportamentele care pot afecta cu adevarat bunastarea cuplului. Vorbește despre ceea ce simți și știi să faci un efort de partea ta! Și tu poți deține cheile cuplurilor care durează

Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură
Pilula de sanatate 07 August 2025, 14:22

Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură

O simplă plimbare prin pădure, un picnic pe iarbă sau o drumeție montană pot ascunde un pericol invizibil, dar cu potențial...

Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură
Demența: Primele semne, cât de devreme apar și ce ar trebui să facem
Pilula de sanatate 06 August 2025, 18:00

Demența: Primele semne, cât de devreme apar și ce ar trebui să facem

Într-o societate aflată într-un proces accelerat de îmbătrânire, tot mai mulți români se confruntă, direct sau indirect, cu...

Demența: Primele semne, cât de devreme apar și ce ar trebui să facem
Obezitatea, o boală a secolului XXI: ce putem face concret pentru a o preveni
Pilula de sanatate 05 August 2025, 14:15

Obezitatea, o boală a secolului XXI: ce putem face concret pentru a o preveni

Obezitatea este, în prezent, una dintre cele mai serioase probleme de sănătate publică la nivel global. Nici România nu este...

Obezitatea, o boală a secolului XXI: ce putem face concret pentru a o preveni
Pacienţii cronici: Sănătatea are nevoie de un pact naţional, nu de promisiuni
Pilula de sanatate 31 Iulie 2025, 11:42

Pacienţii cronici: Sănătatea are nevoie de un pact naţional, nu de promisiuni

Alianţa Pacienţilor Cronici din România a propus joi, într-o scrisoare deschisă, 'Pactul Naţional pentru Sănătate', care...

Pacienţii cronici: Sănătatea are nevoie de un pact naţional, nu de promisiuni
Boli cardiovasculare diagnosticate cu inteligenţa artificială, la Târgu Mureş
Pilula de sanatate 27 Iulie 2025, 22:08

Boli cardiovasculare diagnosticate cu inteligenţa artificială, la Târgu Mureş

Centrul Medical Cardio Med Târgu Mureş a fost selectat ca partener clinic în cadrul unui consorţiu ştiinţific, format din 43...

Boli cardiovasculare diagnosticate cu inteligenţa artificială, la Târgu Mureş
Ce este sciatica?
Pilula de sanatate 18 Iulie 2025, 12:26

Ce este sciatica?

Sciatica este un sindrom dureros cauzat de iritarea sau compresia nervului sciatic – cel mai lung nerv din corpul uman....

Ce este sciatica?
Oamenii de ştiinţă descoperă cauza paraliziei la persoane care au suferit de gripă
Pilula de sanatate 17 Iulie 2025, 16:37

Oamenii de ştiinţă descoperă cauza paraliziei la persoane care au suferit de gripă

Oameni de ştiinţă britanici au descoperit că o mutaţie genetică ar putea fi responsabilă de paralizia unor persoane care au...

Oamenii de ştiinţă descoperă cauza paraliziei la persoane care au suferit de gripă
Inimă nouă printr-un transplant salvator
Pilula de sanatate 16 Iulie 2025, 12:05

Inimă nouă printr-un transplant salvator

Pacienta era ţinută în viaţă, de mai bine de un an, de un dispozitiv de asistare circulatorie.

Inimă nouă printr-un transplant salvator