Ascultă Radio Antena Satelor Live

Secretele cuplurilor care durează...

Cum reușesc unele cupluri să obțină o sănătate strălucitoare după ani de zile împreună? Care sunt rețetele lor pentru a evita rutina și pentru a păstra armonia? Câteva piste:

Secretele cuplurilor care durează...

07 Octombrie 2022, 05:36

Semne exterioare de fericire...
Cum recunoști un cuplu sănătos? La semnele de atenție și la gesturile de tandrețe schimbate, la această preocupare constantă pentru bunăstarea celuilalt. Aceste cupluri par să fie și ele pe aceeași lungime de undă, probabil pentru că au o viziune comună asupra viitorului lor și au convenit asupra planurilor lor de viață, fie că este vorba de a avea copii, de a începe o afacere, de a-și construi o casă... „Este important ca obiectivele sunt verbalizate și discutate, astfel încât să poată ieși din vag pentru a deveni un acord deschis”, recomandă Patty Howel și Ralph Jones, formatori și autori ai cărții „Living and growing together”, publicată de Marabout. Cuplurile mulțumite știu și ele să-și cultive grădina secretă (agrement, anumite ieșiri…), esențială pentru a evita sufocarea… și pentru a păstra dorința, zi de zi.
Capcane de depășit
Cuplurile care durează și trăiesc fericiți împreună evită să-și dezvăluie agresivitatea sau frustrările asupra soției! De evitat absolut: reproșuri și blamări, sterile, când principalul este să rezolvi problema și să mergi mai departe. Multe cupluri se confruntă cu un obstacol de netrecut: să-l schimbe pe celălalt. Ceea ce pare absolut imposibil! Mai bine: renunță la anumite cerințe și acceptă că partenerul tău nu depinde întotdeauna de tine. In timp ce il/o constientizeaza astfel incat el/ea sa schimbe comportamentele care pot afecta cu adevarat bunastarea cuplului. Vorbește despre ceea ce simți și știi să faci un efort de partea ta! Și tu poți deține cheile cuplurilor care durează

Pericolele medicamentelor
Pilula de sanatate 16 Aprilie 2024, 08:25

Pericolele medicamentelor

Medicamentele au rolul de a vindeca, dar nu sunt lipsite de toxicitate, iar administrarea lor comportă un risc. Numărul de...

Pericolele medicamentelor
A crescut numărul arădenilor cu alergii de primăvară
Pilula de sanatate 15 Aprilie 2024, 19:32

A crescut numărul arădenilor cu alergii de primăvară

În această perioadă, polenul arborilor înfloriţi, polenul de iarbă şi sporii de mucegai sunt principalii alergeni care...

A crescut numărul arădenilor cu alergii de primăvară
Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de rujeolă, una dintre cele mai contagioase boli
Pilula de sanatate 15 Aprilie 2024, 18:32

Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de rujeolă, una dintre cele mai contagioase boli

Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de rujeolă, iar unii dintre ei ajung să aibă şi complicaţii. Este una dintre cele mai...

Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de rujeolă, una dintre cele mai contagioase boli
Prin Convenția Medicrime, Consiliul Europei combate contrafacerea medicamentelor
Pilula de sanatate 15 Aprilie 2024, 08:30

Prin Convenția Medicrime, Consiliul Europei combate contrafacerea medicamentelor

Consiliul Europei și-a stabilit obiectivul de a oferi mijloacele necesare pentru a combate în mod eficient medicamentele și...

Prin Convenția Medicrime, Consiliul Europei combate contrafacerea medicamentelor
Utilizarea criminală a medicamentelor: o realitate îngrijorătoare
Pilula de sanatate 14 Aprilie 2024, 08:33

Utilizarea criminală a medicamentelor: o realitate îngrijorătoare

Supunerea chimică este definită ca fiind "administrarea uneia sau mai multor substanțe psihoactive în scopuri criminale...

Utilizarea criminală a medicamentelor: o realitate îngrijorătoare
Fibromialgia - marcată de oboseală și durere
Pilula de sanatate 13 Aprilie 2024, 08:38

Fibromialgia - marcată de oboseală și durere

Fibromialgia este o boală puțin cunoscută, pentru care nu există încă un tratament. Cu toate acestea, anumite medicamente pot...

Fibromialgia - marcată de oboseală și durere
Test de sânge: ce înseamnă GMV și MCHT ridicate?
Pilula de sanatate 12 Aprilie 2024, 08:43

Test de sânge: ce înseamnă GMV și MCHT ridicate?

Volumul corpuscular mediu (VGM) și conținutul mediu corpuscular de hemoglobină (CMHM) sunt două măsurători efectuate în...

Test de sânge: ce înseamnă GMV și MCHT ridicate?
Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea
Pilula de sanatate 11 Aprilie 2024, 18:41

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea

Este nevoie, la nivel naţional, de sânge din anumite grupe, în special cele cu RH negativ, care sunt şi destul de rare....

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea