Ascultă Radio Antena Satelor Live

Strategii pentru îngrijirea dinților sensibili

Unul din opt oameni declară că are dinții sensibili și acuză dureri la consumul unor băuturi sau alimente prea calde sau prea reci. Daca te afli in aceeasi situatie si te gandesti ca ai mostenit o dantura cu probleme, trebuie sa stii ca acest aspect nu se rezuma la datele genetice. Se poate ca sensibilitatea dentara sa fie provocata de un periaj mult prea agresiv sau de bauturile pline de zahar pe care le preferi.

23 Martie 2016, 08:33

Dintii sunt acoperiti de un strat protector numit smalt dentar si de un strat interior, dentina. Smaltul se deterioreaza in timp si apare sensibilitatea la bauturi si mancaruri fierbinti, reci, dulci sau acide, care penetreaza prin dentina si irita nervii. Aceasta este cauza senzatiei de durere, ce poate aparea brusc si dura cateva secunde sau prelungi pentru cateva ore.

Exista totusi cativa pasi, cateva obiceiuri pe care le poti deprinde pentru a ameliora si a preveni sensibilitatea dentara, iata doar cateva strategii care functioneaza.

Periaza delicat

Daca obisnuiesti sa-ti periezi dintii in mod agresiv, viguros, nu iti faci niciun bine, din contra, cresti riscul de aparitie a unei sensibilitati. Un astfel de periaj prea dur poate provoca retragerea gingiilor, iar nervul devine expus si astfel apar dureri.

Opteaza in schimb pentru o perie moale; fa miscari scurte si blande, de sus in jos si nu dintr-o parte in alta. Gandeste-te ca faci un masaj dintilor si gingiilor si nu o curatare propriu-zisa. Cat timp periezi dintii de doua ori pe zi, timp de doua minute, aceasta strategie va fi suficienta si eficienta.

Citeste continuarea pe curademiere.ro

Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii
Pilula de sanatate 19 Februarie 2024, 12:38

Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii

Preşedintele CNAS, Valeria Herdea, a declarat ca în România sunt peste 200.000 de pacienţi oncologici, ceea ce este dramatic...

Avem 207.722 de pacienţi oncologici; este dramatic pentru starea de sănătate a unei populaţii
CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor
Pilula de sanatate 19 Februarie 2024, 12:35

CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor

Aproximativ 3.300.000 de concedii medicale au fost acordate anul trecut în ţara noastră, mult sub totalul din 2022, când au...

CNAS vrea să facă o evaluare a stării de sănătate a oamenilor
INSP: Incidenţa infecţiilor respiratorii săptămâna trecută a depăşit nivelul mediu calculat; 14 decese cu virus gripal
Pilula de sanatate 15 Februarie 2024, 12:42

INSP: Incidenţa infecţiilor respiratorii săptămâna trecută a depăşit nivelul mediu calculat; 14 decese cu virus gripal

Incidenţa infecţiilor respiratorii, în săptămâna 5 - 11 februarie, a depăşit nivelul mediu calculat pentru ultimele sezoane,...

INSP: Incidenţa infecţiilor respiratorii săptămâna trecută a depăşit nivelul mediu calculat; 14 decese cu virus gripal
Alimente pe care nu ar trebui să le consumi dacă ești răcit sau gripat
Pilula de sanatate 13 Februarie 2024, 11:40

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi dacă ești răcit sau gripat

Când ești răcit sau ai gripă, consumul anumitor alimente vă poate înrăutăți simptomele fără să îți dai seama.

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi dacă ești răcit sau gripat
Efectele orale ale afecțiunilor generale
Pilula de sanatate 08 Februarie 2024, 12:42

Efectele orale ale afecțiunilor generale

Cavitatea orala este oglinda starii generale de sănătate. Corpul nostru ne trimite mereu semnale de alarma, iar observarea...

Efectele orale ale afecțiunilor generale
Ce vitamine trebuie să ia femeile, care au peste 50 de ani
Pilula de sanatate 08 Februarie 2024, 10:10

Ce vitamine trebuie să ia femeile, care au peste 50 de ani

Femeile de peste 50 de ani au o nevoie crescută de următoarele oligoelemente: Vit. K - odată cu vârsta, oasele devin din cei...

Ce vitamine trebuie să ia femeile, care au peste 50 de ani
România, pe primul loc în Europa la incidenţa cancerului de col uterin şi cu o rată de mortalitate de trei ori peste media europeană
Pilula de sanatate 08 Februarie 2024, 09:54

România, pe primul loc în Europa la incidenţa cancerului de col uterin şi cu o rată de mortalitate de trei ori peste media europeană

România este pe primul loc în Europa la incidenţa cancerului de col uterin şi are o rată de mortalitate prin această boală de...

România, pe primul loc în Europa la incidenţa cancerului de col uterin şi cu o rată de mortalitate de trei ori peste media europeană
Numărul cazurilor de gripă, în scădere cu 30%; trei decese ale unor pacienţi cu pneumonie
Pilula de sanatate 07 Februarie 2024, 09:37

Numărul cazurilor de gripă, în scădere cu 30%; trei decese ale unor pacienţi cu pneumonie

Numărul cazurilor de gripă raportate la nivelul judeţului Bistriţa-Năsăud în intervalul 29 ianuarie - 4 februarie a scăzut cu...

Numărul cazurilor de gripă, în scădere cu 30%; trei decese ale unor pacienţi cu pneumonie