Ascultă Radio Antena Satelor Live

Supraprezentalismul - să lucrezi chiar și atunci când ești bolnav...

Să mergi la serviciu chiar și atunci când sănătatea ți-ar cere să te odihnești: acesta este suprareprezentalismul. Obiceiul de a pune munca înaintea corpului poate avea consecințe grave...

Supraprezentalismul - să lucrezi chiar și atunci când ești bolnav...
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 18 Noiembrie 2024, 13:46

Suprareprezentare: o persoană din două pune munca înaintea sănătății

Mulți angajați susțin că sunt suprareprezentați, venind la serviciu de cel puțin două ori pe an în timp ce sunt bolnavi. La prima vedere, suprareprezentarea nu pare a fi o problemă foarte mare. La urma urmei, cine nu a ignorat debutul gripei din cauza unei comenzi importante care trebuia onorată?

Dar când trebuie să lucrezi în ciuda durerilor constante de spate sau a unei căderi nervoase pe care faci tot posibilul să o ascunzi, sau când munca îți invadează fiecare moment din viață, inclusiv weekend-urile și serile, consecințele pe termen lung pot fi înfricoșătoare...

Uneori este mai bine să nu lucrați atunci când sunteți bolnav

Când vine vorba de muncă, avem tendința de a crede că suprareprezentarea este „tot spre bine”. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat!

Productivitatea scade atunci când sunteți bolnav: indiferent dacă veniți sau nu la serviciu, boala este tot acolo, deci nu veți lucra la fel de bine.

Relațiile de muncă sunt mai slabe, iar colegii dvs. vor resimți impactul scăderii productivității și chiar al proastei dispoziții... Fără a fi neapărat conștienți de boală.

Contagiunea poate multiplica numărul de angajați bolnavi.

Suprareprezentarea poate crește numărul de zile de absență de la serviciu- o situație paradoxală la prima vedere. Dar este mai bine să-ți iei câteva zile libere pentru o răceală, de exemplu, decât să fii absent o săptămână întreagă pentru că a degenerat într-o infecție sinusală...

Riscurile prezentării excesive

Toate aceste argumente sunt valabile chiar și pentru episoadele ocazionale de prezentaeism. Dar, uneori, prezentaeismul devine un obicei înrădăcinat... Iar atunci când se întâmplă acest lucru, consecințele pot fi foarte grave.

Relațiile de muncă în pericol

Prima problemă este că relația dintre persoană și locul său de muncă este otrăvită de prezenteismul excesiv. Dacă oamenii simt că nu își pot permite să își ia o zi de concediu medical, sentimentul de a fi sclavul muncii lor nu este departe în urmă. De fapt, companiile în care există o supra-reprezentare ridicată au adesea și un absenteism ridicat.

Suprareprezentarea și epuizarea profesională

În cele din urmă, principalul risc este epuizarea, o formă specială de depresie cauzată de epuizare. Un factor de risc major îl reprezintă imposibilitatea de a te sustrage de la muncă, chiar și atunci când ești prea bolnav pentru a o face cum trebuie.

Ce se poate face în privința suprareprezentării?

Dacă întreprinderile ar fi mai conștiente de riscurile asociate cu suprareprezentarea, ar putea descuraja această atitudine în rândul angajaților lor. Pentru angajați, recunoașterea bolii lor este, în general, o experiență foarte pozitivă.

Pe de altă parte, sănătatea este o responsabilitate comună. Depinde și de noi să ne ascultăm corpul și să o luăm mai ușor!

Dacă credeți că riscați să vă supraprezentați, nu ezitați să vă consultați medicul pentru a face un bilanț nu numai al stării dvs. de sănătate, ci și al nevoii dvs. de odihnă.

Pilula de sanatate 31 Ianuarie 2025, 22:11

Boala autoimună: înțelegerea lupusului

Lupusul este o boală cronică rară care afectează doar 1 din 2.000 de persoane, 90% dintre acestea fiind femei cu vârste...

Boala autoimună: înțelegerea lupusului
Pilula de sanatate 31 Ianuarie 2025, 22:09

Cancerul de stomac: 8 semne de alarmă

Aproximativ 6.500 de cazuri noi de cancer de stomac sunt depistate în fiecare an în Franța. Cu toate acestea, el este adesea...

Cancerul de stomac: 8 semne de alarmă
Pilula de sanatate 28 Ianuarie 2025, 21:34

Cum recunoști o criză de epilepsie?

Știați că epilepsia este a doua cea mai frecventă cauză de consultare a unui neurolog, imediat după migrenă?

Cum recunoști o criză de epilepsie?
Semnele care te ajută să diferențiezi migrena de o durere de cap obișnuită
Pilula de sanatate 27 Ianuarie 2025, 11:57

Semnele care te ajută să diferențiezi migrena de o durere de cap obișnuită

Deși migrena și durerea de cap pot părea similare, există diferențe clare care te pot ajuta să le deosebești.

Semnele care te ajută să diferențiezi migrena de o durere de cap obișnuită
Simptome care pot ascunde probleme de sănătate. Când să mergi la medic?
Pilula de sanatate 27 Ianuarie 2025, 11:46

Simptome care pot ascunde probleme de sănătate. Când să mergi la medic?

Unele simptome medicale par comune și inofensive, dar pot ascunde probleme grave dacă sunt ignorate. Durerea toracică, de...

Simptome care pot ascunde probleme de sănătate. Când să mergi la medic?
Analizele medicale prioritare pentru persoanele peste 50 de ani, cheia prevenției bolilor grave
Pilula de sanatate 27 Ianuarie 2025, 11:32

Analizele medicale prioritare pentru persoanele peste 50 de ani, cheia prevenției bolilor grave

După vârsta de 50 de ani, sănătatea devine o prioritate, iar controalele regulate și analizele medicale sunt esențiale pentru...

Analizele medicale prioritare pentru persoanele peste 50 de ani, cheia prevenției bolilor grave
Mâinile și picioarele reci, semnale ale unei probleme de sănătate vasculară
Pilula de sanatate 27 Ianuarie 2025, 11:28

Mâinile și picioarele reci, semnale ale unei probleme de sănătate vasculară

Mâinile sau picioarele reci pot fi, uneori, un simplu răspuns la frig sau stres, însă în unele cazuri pot indica o problemă...

Mâinile și picioarele reci, semnale ale unei probleme de sănătate vasculară
Ce provoacă hiperaciditatea și cum îți protejezi stomacul de aceasta
Pilula de sanatate 27 Ianuarie 2025, 10:42

Ce provoacă hiperaciditatea și cum îți protejezi stomacul de aceasta

Hiperaciditatea este o afecțiune comună caracterizată prin producția excesivă de acid gastric în stomac, care poate duce la...

Ce provoacă hiperaciditatea și cum îți protejezi stomacul de aceasta