Ascultă Radio Antena Satelor Live

Vitamina B3: ce este niacinamida?

Vitamina B3 face parte din familia B de nutrienți care sunt implicați în metabolismul celulelor noastre. Ia trei forme diferite, inclusiv niacinamida, care este utilizată pe scară largă în produse cosmetice. Ce este niacinamida? Cum se foloseste in domeniul cosmeticelor? Care sunt beneficiile sale asupra pielii? Ne poate lipsi vitamina B3?

Vitamina B3: ce este niacinamida?
Foto: https://pixabay.com/

Articol de Simona Lazăr, 04 Aprilie 2023, 18:40

Vitamina B3 și niacinamidă: definiție și caracteristici
Esențială pentru metabolismul tău, vitamina B3 este esențială pentru producerea coenzimelor NAD și NADP. Acestea din urmă sunt esențiale deoarece participă la transferul de energie în mai multe reacții metabolice. Acestea includ descompunerea carbohidraților, grăsimilor, proteinelor și alcoolului. Aceste enzime produse de vitamina B3 ajută și la sinteza unor hormoni și lipide importante. Ele joacă un rol important în regenerarea moleculelor esențiale pentru detoxifierea organismului și a altor mecanisme antioxidante.
Vitamina B3 este, de asemenea, solubilă în apă, deoarece este eliminată din organism în fiecare zi prin urină. Nutrienții B3 sunt de fapt un grup de trei vitamine care sunt:
-niacinamida,
-niacina,
-nicotinamidă ribozidă.
Deseori confundată cu niacina, niacinamida are virtuți importante în cosmetică, de unde și importanța vitaminei B3 în acest domeniu. Este forma solubilă în apă a vitaminei B3 și provine în principal din alimente. Organismul o sintetizează în cantități mici. Joacă un rol major în tratarea problemelor dermatologice: acnee, rozacee, riduri și dermatită atopică. Pe lângă stimularea energiei celulare, acest derivat al vitaminei B3 este implicat și în repararea ADN-ului. Formula moleculară a acestei forme de vitamina B3 este C6-H6-N2-O și masa sa molară este 122,1264.

Utilizările niacinamidei în cosmetologie
Vitamina B3 și în special niacinamida este un ingredient cosmetic care se găsește în produsele de îngrijire a părului și a pielii. Concentrațiile acestui derivat vitaminic în articolele cosmetice variază între 0,0001% și 30% în funcție de produs. Acestea pot fi creme de noapte, de zi sau de mâini. Le poti gasi si in:
creme hidratante,
creme anti-roșeață,
crema de styling,
cremă-geluri,
produse solare.
În cele din urmă, vitamina B3 este un ingredient cu multiple utilizări în cosmetologie. Niacinamida este o moleculă folosită în îngrijirea corpului. Stimulează sinteza lipidelor care luptă și împotriva pierderii apei din stratul cornos. Procedând astfel, această vitamina B3 întărește protecția pielii și o face mai puțin vulnerabilă la deshidratare. Corpul devine mai rezistent, ceea ce ii intareste si functiile de restaurare.
În îngrijirea feței, niacinamida are proprietăți calmante, antioxidante și antiinflamatorii. Aceste caracteristici ajută la prevenirea semnelor hiperpigmentate. În aceasta, este folosit pentru a reduce urmele de pe față. Tenul devine luminos și uniform. Pe lângă Neurosenine, niacinamida acționează eficient asupra pielii sensibile sau alergice. De asemenea, funcționează sinergic cu retinolul și resveratrolul.

Beneficiile niacinamidei pentru piele
Niacinamida are multe beneficii pentru piele. Are efecte anti-îmbătrânire, deoarece proprietățile sale antioxidante și protecția împotriva radicalilor ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii. Stimulând producția de lipide, vitamina B3 produce colagen și elastina pentru a netezi ridurile fine. Obtii un ten elastic si mai ferm.
Prin acțiunea sa hidratantă, niacinamida crește funcția de protecție a pielii. Substanța are proprietatea de a regenera barierele pielii deteriorate. O barieră cutanată bogată în lipide și ceramide pierde mai puțin lichid și este mai rezistentă la influențele externe. Iată de ce cosmeticele bogate în niacinamidă sunt recomandate pentru pielea uscată.
Utilizarea regulată a produselor care conțin acest derivat vitaminic poate reduce porii dilatați care altfel se contractă. Pielea ta devine apoi uniformă și mai fină. Cu proprietățile sale calmante și calmante pentru piele, niacinamida te scutește de orice fel de iritații. Această substanță vitaminică reduce și impuritățile datorită efectului său antibacterian, care garantează un ten mai fin. De asemenea, controlează producția de sebum, care matifiază pielea grasă.

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea
Pilula de sanatate 11 Aprilie 2024, 18:41

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea

Este nevoie, la nivel naţional, de sânge din anumite grupe, în special cele cu RH negativ, care sunt şi destul de rare....

Excedent de rezerve de sânge în judeţul Vrancea
Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău
Pilula de sanatate 11 Aprilie 2024, 13:31

Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău

Siguranța și sănătatea copiilor noștri sunt preocupări primordiale pentru orice părinte. În acest context, îngrijirea...

Primii pași în îngrijirea dentară - Prima vizita la stomatolog pentru copilul tău
A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă
Pilula de sanatate 03 Aprilie 2024, 00:55

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă. Și mai bine, a fost descoperită o enzimă...

A fost identificată peptida prezentă în gluten și responsabilă de boala celiacă
Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte
Pilula de sanatate 02 Aprilie 2024, 20:07

Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte

Un bărbat a suferit arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curtea locuinţei sale din comuna...

Vaslui: Bărbat cu arsuri pe jumătate din corp după ce a dat foc vegetaţiei uscate din curte
Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale
Pilula de sanatate 01 Aprilie 2024, 17:33

Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale

Rujeola, o boală infecțioasă cauzată de virusul rujeolic, este recunoscută ca fiind una dintre cele mai contagioase boli din...

Rujeola, una dintre cele mai contagioase boli globale
Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei
Pilula de sanatate 29 Martie 2024, 21:59

Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei

La menopauză, poate deveni dificil pentru unele femei să adoarmă. Iată câteva sfaturile ei despre cum să reveniți la un somn...

Iată cum să dormi mai bine în timpul menopauzei
Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer
Pilula de sanatate 26 Martie 2024, 21:51

Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer

Un studiu publicat pe 15 noiembrie 2023 în revista medicală GLIA sugerează că o mutație genetică ar putea crește riscul de a...

Acest fenomen biologic din organism ar putea face ca unele persoane să dezvolte boala Alzheimer
Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?
Pilula de sanatate 22 Martie 2024, 21:34

Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?

Purpura este rar discutată. Nu este o boală, ci un simptom care poate fi cauzat de diverse afecțiuni. Cum putem recunoaște...

Purpura: pete roșii pe piele, ce se întâmplă?