Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cât de greu este să te gândești la tine

Tot timpul te gândești la câte ceva sau la cineva, dar arareori se întâmplă să te gândești la tine.

31 Iulie 2015, 07:11


Asta pentru ca s-a demonstrat stiintific ca acest lucru te nelinisteste.

Potrivit unui studiu american recent, cateva minute de introspectie, fara a fi perturbat de nimic din exterior, reprezinta un lucru dificil pentru majoritatea oamenilor. Cei mai multi dintre oamenii carora li s-a cerut sa ramana intre 6 si 15 minute intr-o camera goala si sa se gandeasca la ei au spus ca acest lucru nu a fost deloc placut si au avut dificultati in a se concentra.

Cei mai multi ar fi preferat sa asculte muzica sau sa foloseasca smartphonul. De altfel, o treime dintre participanti a trisat si s-a uitat in telefon sau s-a ridicat de pe scaun.

Mai surprinzator, o parte dintre cei sondati (in special barbati) a preferat sa se supuna unui mic soc electric in loc sa reflecteze. Asta in conditiile in care la inceputul testului oamenii spuneau ca ar fi dispusi sa plateasca pentru a nu fi supusi socului electric.

Potrivit cercetatorilor, ritmul rapid de viata al omului contemporan si dependenta de ecrane nu justifica rezultatele. De vina ar fi teama de a fi confruntat cu propriile ganduri, teama care il impinge spre toate aceste obiecte care ii distrag atentia.

Participantii la studiu care folosesc masiv telefoanele mobile si retelele de socializare nu au fost mai mult bulversati decat ceilalti. Cercetatorii sugereaza ca obsesia pentru telefoanele inteligente in particular si ecrane in general ar putea fi un simptom al unei probleme ce exista deja, nu cauza unor noi probleme.

Cu toate astea, ai fi mai castigat daca ti-ai rezerva din cand in cand cateva minute pentru a te gandi la tine. Renunta la telefon, calculator sau televizor si stai intr-o camera linistita sau in natura pentru a face cate un mic proces introspectiv.

Citeste continuarea pe curademiere.ro

Urme de paşi umani, vechi de aproximativ 100.000 de ani, descoperite în Maroc
Stiinta 06 Februarie 2024, 20:04

Urme de paşi umani, vechi de aproximativ 100.000 de ani, descoperite în Maroc

Peste 80 de urme de paşi umani, vechi de aproximativ 100.000 de ani, au fost găsite pe litoralul de nord al Marocului şi sunt...

Urme de paşi umani, vechi de aproximativ 100.000 de ani, descoperite în Maroc
Un nou tratament împotriva cancerului bazat pe un anticorp modificat
Stiinta 19 Ianuarie 2024, 15:44

Un nou tratament împotriva cancerului bazat pe un anticorp modificat

Oamenii de ştiinţă israelieni au dezvoltat un nou anticorp care creează un răspuns imunitar puternic împotriva cancerului, a...

Un nou tratament împotriva cancerului bazat pe un anticorp modificat
O descoperire arheologică ar putea rescrie istoria Braziliei
Stiinta 13 Ianuarie 2024, 22:03

O descoperire arheologică ar putea rescrie istoria Braziliei

Muncitorii care tocmai începuseră lucrările pe un şantier din nord-estul Braziliei au descoperit mai multe oseminte umane şi...

O descoperire arheologică ar putea rescrie istoria Braziliei
O imensă reţea de oraşe antice a fost descoperită în Amazonia
Stiinta 13 Ianuarie 2024, 01:46

O imensă reţea de oraşe antice a fost descoperită în Amazonia

Oamenii de ştiinţă au descoperit în pădurea tropicală amazoniană o vastă reţea de oraşe dens populate, vechi de 2.500 de ani,...

O imensă reţea de oraşe antice a fost descoperită în Amazonia
Știți care sunt diferențele dintre bărbați și femei?
Stiinta 12 Ianuarie 2024, 19:02

Știți care sunt diferențele dintre bărbați și femei?

Bărbații și femeile sunt despărțiți doar de un mic cromozom. Cu toate acestea, există diferențe majore în modul în care...

Știți care sunt diferențele dintre bărbați și femei?
Cercetătorii afirmă că au găsit "cheia" care ar putea preveni cancerul de sân
Stiinta 11 Ianuarie 2024, 11:45

Cercetătorii afirmă că au găsit "cheia" care ar putea preveni cancerul de sân

Cercetătorii spun că au găsit "cheia" care ar putea duce la noi tratamente pentru cancerul de sân şi chiar la prevenirea...

Cercetătorii afirmă că au găsit "cheia" care ar putea preveni cancerul de sân
India lansează o misiune de studiere a găurilor negre
Stiinta 01 Ianuarie 2024, 11:38

India lansează o misiune de studiere a găurilor negre

Organizaţia Indiană de Cercetare Spaţială (ISRO) a lansat cu succes, luni, o misiune de studiere a găurilor negre, transmite...

India lansează o misiune de studiere a găurilor negre
Semnalele chimice ale furnicilor ar putea fi utilizate pentru alungarea căpuşelor (studiu)
Stiinta 27 Decembrie 2023, 16:11

Semnalele chimice ale furnicilor ar putea fi utilizate pentru alungarea căpuşelor (studiu)

Căpuşele, o pradă uşoară pentru furnici, pot detecta apropierea acestora datorită unor semnale chimice, potrivit unui studiu...

Semnalele chimice ale furnicilor ar putea fi utilizate pentru alungarea căpuşelor (studiu)