Ascultă Radio Antena Satelor Live

obiceiuri alimentare

Au fost gasite 2 articole pentru obiceiuri alimentare

Cum îți poți echilibra alimentația fără diete drastice
Diete 22 Octombrie 2025, 11:37

Cum îți poți echilibra alimentația fără diete drastice

Într-o lume în care dietele-minune apar zilnic, nutriționiștii reamintesc un adevăr simplu: echilibrul alimentar nu înseamnă...

Cum îți poți echilibra alimentația fără diete drastice
Ce mănâncă centenarii: 5 secrete dietetice din "zonele albastre", locurile unde oamenii trăiesc peste 100 de ani
Diete 07 Octombrie 2025, 12:31

Ce mănâncă centenarii: 5 secrete dietetice din "zonele albastre", locurile unde oamenii trăiesc peste 100 de ani

Conceptul de "Zone Albastre" (Blue Zones) se referă la acele regiuni ale lumii (precum Sardinia, Italia sau Okinawa, Japonia)...

Ce mănâncă centenarii: 5 secrete dietetice din "zonele albastre", locurile unde oamenii trăiesc peste 100 de ani