Ascultă Radio Antena Satelor Live

De ce crampele musculare duc la dureri la nivelul picioarelor?

Durerea de picioare este adesea un semn caracteristic al crampelor. Dar de ce crampele duc la dureri musculare la nivelul picioarelor? Cum se explică acest fenomen?

De ce crampele musculare duc la dureri la nivelul picioarelor?

06 Septembrie 2022, 11:36

Crampe: definiția acestor dureri musculare
Crampele sunt dureri musculare care rezultă dintr-o contracție bruscă și involuntară a unui mușchi. Această contracție violentă generează dureri ascuțite care pot fi fie foarte furtive” (câteva secunde), fie mai durabile (câteva minute). Mușchii supuși cel mai des la crampe sunt cei ai membrelor inferioare: gambele, coapsele și mușchii tălpii piciorului. În cazul unei crampe, mușchii în cauză vor fi greu și imposibil de mobilizat în mod normal (ceea ce necesită o încetare a activității). Durerea dispare apoi spontan.

Crampe: cauza acestor dureri musculare
Crampele pot avea diverse cauze: activitate intensă care încordează excesiv și/sau repetitiv mușchii (frecvent la sportivi) sau lipsa de hidratare (care duce atât la lipsa apei, cât și la lipsa mineralelor). În plus, multe crampe se datorează excesului de electricitate statică din organism. Astfel, crampele sunt frecvente la gravide sau în cazurile de lipsă de magneziu, adică atunci când există un dezechilibru la nivel ionic, care generează electricitate statică responsabilă de contracția musculară reflexă (involuntară). Rețineți că unele crampe sunt legate de patologii grave precum diabetul, scleroza multiplă, poliomielita etc. Prin urmare, nu este întotdeauna necesar să luați cu ușurință aceste tulburări și nu ezitați să consultați dacă sunt frecvente.

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism,  cea mai frecventă afecțiune a tiroidei
Pilula de sanatate 25 Mai 2023, 16:29

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism, cea mai frecventă afecțiune a tiroidei

Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă produce cantități insuficiente de hormoni tiroidieni în organism.

Peste 700.000 de români suferă de hipotiroidism, cea mai frecventă afecțiune a tiroidei
Vitamina D previne problemele mintale la copii
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 21:14

Vitamina D previne problemele mintale la copii

Oamenii de ştiinţă finlandezi au descoperit o legătură între vitamina D şi problemele de sănătate mintală la copii. S-a...

Vitamina D previne problemele mintale la copii
CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Pilula de sanatate 24 Mai 2023, 11:16

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice

Biosimilarele reprezintă varianta mai ieftină a medicamentelor biologice, dar cu aceeaşi eficacitate, siguranţă şi beneficii...

CNAS: Biosimilarele - varianta mai ieftină a medicamentelor biologice
Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Pilula de sanatate 23 Mai 2023, 16:22

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale

Mii de oameni de la sate nu beneficiază de asistență și servicii medicale în localitatea în care trăiesc. În sute de comune...

Caravana “Sănătatea vine la tine” ajunge în comunitățile rurale
Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:39

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt

În perioada 20 – 21 mai, locuitorii din Sârbii-Măgura, din județul Olt vor beneficia de controale medicale gratuite în cadrul...

Controale medicale gratuite pentru boli de inimă și diabet, efectuate în județul Olt
Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Pilula de sanatate 18 Mai 2023, 12:24

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon

Cancerul de colon, cunoscut și sub denumirea de cancer colorectal, este o afecțiune în care celulele anormale se dezvoltă în...

Cauzele și factorii de risc în apariția cancerului de colon
Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Pilula de sanatate 12 Mai 2023, 16:35

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii

Noile medicamente foarte eficiente pentru pierderea în greutate, precum Wegovy de la Novo Nordisk, nu reprezintă o 'soluţie...

Medicamentele pentru pierderea în greutate nu sunt o 'soluţie miraculoasă' în lupta împotriva obezităţii
Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți
Pilula de sanatate 11 Mai 2023, 11:37

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți

Fie că pierdem un dinte sau mai mulți, implanturile și tehnicile moderne de implantologie pot face minuni.

Implanturile, cea mai eficientă soluție de înlocuire a dinților pierduți