Ascultă Radio Antena Satelor Live

Încălţămintea nepotrivită afectează coloana

Durerile de spate şi deformările degetelor de la picioare sunt câteva dintre consecinţele purtării unor încălţări incomode. Specialiştii spun că pantofii care nu ne pun sănătatea în pericol sunt comozi, au vârful rotund şi un toc de maximum patru centimetri.

28 Octombrie 2015, 14:53

Patru femei din zece îşi cumpără pantofi incomozi doar pentru a fi în pas cu moda, arată un sondaj realizat de Societatea Britanică de Podologie. Nici bărbaţii nu sunt mai prejos, şi ei alegând să poarte încălţăminte inconfortabilă de dragul modei, arată acelaşi sondaj. Mai exact, datele arată că 17 la sută din cei intervievaţi îşi cumpără o pereche de pantofi pe care o consideră frumoasă, chiar dacă nu este măsura potrivită.
„Consecinţa acestui capriciu se vede în numărul mare de probleme ale picioarelor cauzate de încălţămintea inadecvată”, atrage atenţia dr. Lorraine Jones, membru al Societăţii de Podologie din Marea Britanie.

Dau bătături şi unghii încarnate

Efectele imediate ale încălţămintei prea strâmte sunt bătăturile. Acestea sunt leziuni ale pielii, foarte dureroase, care se pot suprainfecta şi se vindecă greu având în vedere faptul că zonele în care apar sunt predispuse la frecare.
În cazul în care încălţămintea prea mică este purtată frecvent, se poate ajunge la deformări ale unghiilor, care se pot încarna. Mai exact, marginile laterale ale unghiilor cresc în ţesuturile moi din jur. Semnalele de alarmă sunt: durerea, creşterea temperaturii degetului afectat, înroşirea şi umflarea degetului şi puroiul, dacă apare o infecţie a zonei.
Această problemă se rezolvă prin îndepărtarea chirurgicală a bucăţilor de unghie crescută în carne. Apoi, medicul plasează pe unghie dispozitive speciale pentru a o împiedica să crească pe viitor în aceeaşi poziţie. Pentru persoanele care suferă de diabet, apariţia unghiilor încarnate este periculoasă, fiindcă poate duce la ulceraţii şi chiar la o complicaţia a bolii numită „piciorul diabetic”.

Pot apărea monturi

Încălţămintea incomodă, purtată mai ales în perioadele de creştere, comprimă talpa şi degetele şi duce în timp la formarea monturilor, adică la devierea laterală a degetului mare de la picior.

Citeste continuarea pe doctorulpicioarelor.ro

Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă
Pilula de sanatate 18 Noiembrie 2025, 12:37

Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă

Somnul este fundația pe care se construiește sănătatea, energia și capacitatea cognitivă. Cu toate acestea, pe măsură ce...

Tulburările de somn la maturitate. Cum să le remediați pentru o odihnă profundă
Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze
Pilula de sanatate 27 Octombrie 2025, 09:40

Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze

Sezonul rece bate la ușă, iar odată cu el revin și virusurile respiratorii. În cabinetele medicale din întreaga țară a...

Campania de vaccinare antigripală a început. Medicii îi încurajează pe români să se protejeze
Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase
Pilula de sanatate 15 Septembrie 2025, 17:18

Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase

Românii trăiesc, în medie, cel mai puțin din Uniunea Europeană și își pierd calitatea vieții mai repede decât alți europeni....

Doctorul Andrei Baciu: Prevenția, cheia unei bătrâneți sănătoase
Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult
Pilula de sanatate 10 Septembrie 2025, 11:04

Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult

Obezitatea a devenit principala formă de malnutriție în rândul copiilor și adolescenților cu vârste cuprinse între 5 și 19...

Copiii sunt "bombardați" cu reclame la fast-food, iar obezitatea crește periculos de mult
Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale
Pilula de sanatate 04 Septembrie 2025, 13:39

Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale

În fiecare toamnă, dezbaterea despre vaccinul antigripal reapare, adesea însoțită de o serie de mituri și informații eronate....

Mituri și adevăruri despre vaccinurile antigripale
Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii
Pilula de sanatate 09 August 2025, 17:39

Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii

Drenajul limfatic este un proces esențial pentru buna funcționare a organismului, implicând transportul limfei – un lichid...

Drenajul limfatic – cheia detoxifierii naturale și a sănătății circulatorii
Vaccinarea anti-HPV gratuită, disponibilă acum pentru mai multe categorii de vârstă
Pilula de sanatate 08 August 2025, 12:18

Vaccinarea anti-HPV gratuită, disponibilă acum pentru mai multe categorii de vârstă

Ministerul Sănătăţii a anunțat extinderea programului de vaccinare gratuită împotriva virusului HPV, responsabil de...

Vaccinarea anti-HPV gratuită, disponibilă acum pentru mai multe categorii de vârstă
Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură
Pilula de sanatate 07 August 2025, 14:22

Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură

O simplă plimbare prin pădure, un picnic pe iarbă sau o drumeție montană pot ascunde un pericol invizibil, dar cu potențial...

Mușcătura de căpușă – un pericol ascuns în natură