Ascultă Radio Antena Satelor Live

Tu ce știi despre „bolile stilului de viaţă”?

Epidemia mondială de obezitate şi de diabet este cea mai mare epidemie de boli cronice din istoria umanităţii, atrage atenția prof. dr. Nicolae Hâncu.

30 Iunie 2022, 07:16

Medic primar de diabet, nutriție și boli metabolice și membru de onoare al Academiei Române, prof dr. Nicolae Hâncu e de părere că stilul de viaţă explică, în mare parte, această epidemie de obezitate.

„Se mănâncă mult și se face prea puțină mișcare. Apare, astfel, un dezechilibru energetic cu acumulare de grăsime şi apar diferite forme de obezitate. Obezitatea însoțește diabetul zaharat de tip II în procent de 60-70%! Mie îmi place să spun că însoţeşte diabetul precum “umbra” omului care merge în soare. Se adaugă la acest lucru faptul că sedentarismul este o epidemie ca atare. Epidemia mondială de obezitate şi de diabet este cea mai mare epidemie de boli cronice din istoria umanităţii! Pe de altă parte, aceste boli care fac parte din categoria “boli cronice netransmisibile”, răspund de 70% din mortalitatea din lume. Avem patru categorii de boli cu patru categorii de factori: diabet şi obezitate, boli cardiovasculare, cancer şi boli pulmonare obstructive cauzate de stilul de viaţă, fumatul, abuzul de alcool și alimentaţia”, a declarat prof. dr. Nicolae Hâncu.

Așadar, aceste patru categorii de boli cronice netransmisibile răspund de 70% mortalitate și sunt, de fapt, boli ale stilului de viaţă, precizează medicul nutriționist. Anumite studii realizate în diferite ţări arată că modificarea acestuia ar aduce beneficii extraordinare omului. Însă este foarte greu; omul mai degrabă ia medicamente decât să se mişte, decât să fie atent la ce mănâncă, să îşi reducă consumul de alcool şi mai ales, să renunțe la fumat.

În ceea ce îi privește pe tineri, atâta timp cât aparţin unei corporaţii care are abonament la servicii medicale, apelează la ajutorul unui specialist, fie din orgoliu, dar şi din considerente legate de estetică. Totuși, la tineri boala nu răbufneşte din punct de vedere al efectelor imediate ale nutriţiei neadecvate și mulți dintre ei au un stil de viață haotic. (...)

„Nutriţionistul este întotdeauna un medic!”

O atenție deosebită trebuie acordată momentului începerii unei diete. Se impune vizita la medic, pornind cu medicul de familie şi apoi, dacă e cazul, acesta stie unde să trimită mai departe persoana respectivă pentru a fi evaluată. O prescripţie nutriţională este un act medical care nu poate fi realizat decât dacă cunoşti persoana. Aceasta trebuie examinată, e necesară stabilirea parametrilor biochimici şi a parametrilor de laborator pentru a face recomandarea respectivă.

Citește și Dieta cu fripturi și burgeri. Cum funcționează?

„Sunt mari greşeli care se practică în momentul de faţă când informaţiile despre nutriţie se culeg de pe internet; internetul a devenit din acest punct de vedere, un mare duşman! Noi nu îl recomandăm absolut deloc, pentru nicio boală! Mergi la medic, închide internetul stai de vorbă cu specialistul! Nicidecum medicul nu trebuie să fie a doua opinie, lui nu îi spui, „uite ce am găsit pe internet!” E dureros să vezi că se amestecă în nutriţie oameni care nu au nici o treabă cu acest domeniu; nutriţionistul este un medic care are specialitatea Diabet – nutriţie – boli metabolice, spre deosebire de o persoană care urmează un curs pe internet de doua, trei ore! Acesta nu este un expert în nutriție! Din păcate a explodat ţara cu aceşti nutriţionişti, iar unii dintre ei sunt chir şarlatani, cu recomandări de produse care nu sunt verificate; ei spun că nu tratează diabetul cu medicamente, ci cu plante sau cu produse “naturiste”, produse care provin din ţări foarte îndepărtate, dar care au substanţe active foarte periculoase”, atrage atenția prof. dr. Nicolae Hâncu.

Află mai departe cum trebuie să lupți corect cu kilogramele în plus. Cum vii de hac obezității? Sfaturi și rețete de la un academician, medic specialist în nutriție și boli metabolice

Pilula de sanatate 28 Iunie 2024, 23:06

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor

Lipsa de somn face mai mult decât să-i facă pe copii morocănoși. De asemenea, crește riscul de depresie, anxietate și...

Lipsa de somn afectează sănătatea mintală a copiilor
Pilula de sanatate 27 Iunie 2024, 23:10

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică

Experiențele traumatice din copilărie, cum ar fi abuzul sexual și fizic sau intimidarea la școală, lasă adesea cicatrici de...

Traumele din copilărie ne fac mai vulnerabili la durerea cronică
Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Pilula de sanatate 26 Iunie 2024, 15:23

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze

Peste 1.200 de persoane din mediul rural au beneficiat, prin intermediul celei de a treia ediţii a Caravanei 'Sănătatea vine...

Caravana medicală: Majoritatea persoanelor testate sunt supraponderale sau obeze
Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 12:54

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare

În nopțile caniculare, somnul poate deveni o provocare din cauza temperaturilor ridicate și a disconfortului termic. Iată...

Cum să îmbunătățești calitatea somnului în timpul nopților caniculare
Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 25 Iunie 2024, 11:46

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze

Magneziul este un mineral esențial pentru numeroase funcții ale organismului, inclusiv metabolismul energetic, sinteza...

Cum recunoști și tratezi deficitul de magneziu: Simptome și cauze
Pilula de sanatate 21 Iunie 2024, 23:21

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani

Potrivit autorităților sanitare britanice, copiii din Regatul Unit în vârstă de 10 ani au depășit deja consumul maxim de...

Zahăr: până la vârsta de 10 ani, copiii au consumat deja echivalentul recomandat a se consuma până la 18 ani
Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România
Pilula de sanatate 20 Iunie 2024, 13:00

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România

Programul european JARDIN va fi implementat în România în perioada 2024-2026, aducând un sprijin esenţial pentru pacienţii cu...

Programul JARDIN - o nouă speranţă pentru pacienţii cu boli rare din România
Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică
Pilula de sanatate 19 Iunie 2024, 13:58

Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică

Lista recomandărilor făcute de experţi, recomandări care sunt considerate extrem de eficiente, include mersul pe jos şi...

Câteva metode simple de combatere a atacurilor de panică