-

Sanatos si verde

Ginsengul al cărui nume are semnificaţia de "chintesenţa unui bărbat", utilizat în China de peste 5.000 de ani, fiind prezent în prescripţia pentru cele mai diferite afecţiuni, preţuit în textele vedice pentru capacitatea sa de a da celui care îl foloseşte forţa unui taur, a fost şi este considerat drept un remediu general împotriva multor boli.

Lăptişorul de matcă reprezintă hrana reginei, fiind responsabil de longevitatea şi fertilitatea formidabilă a acesteia, ea trăind de 50 de ori mai mult decât celelalte albine şi depunând până la 2.000 de ouă pe zi, adică dublul propriei greutăţi, toate acestea şi multe altele doar datorită acestui formidabil elixir - lăptişorul de matcă.

Prunele sunt bogate în minerale, vitamine, enzime şi fibre. Cu toate că aceste fructe au un efect laxativ, ele au o valoare energetică foarte scăzută, de aproximativ patru ori mai mică decât cea a pâinii.