-

Subestimate ca gustări hrănitoare, aceste fructe cu coaja tare- migdale, nuci, fistic și caju- au fost asociate cu scăderea colesterolului, o mai bună sănătate a inimii, controlul greutății și chiar cu scăderea riscului de cancer.

Publicat în Sanatos si verde

Chiar şi un singur pahar de vin sau bere pe zi poate însemna un risc pentru sănătate, indică rezultatele unui studiu amplu cu privire la efectele alcoolului, din cauza căruia se înregistrează circa trei milioane de decese anual în întreaga lume.

Publicat în Pilula de sanatate

Pentru majoritatea oamenilor, doar gândul de a face dușuri reci îi face să tremure. Singura experiență cu dușurile reci ale omului de rând este atunci când cineva a folosit apa caldă în altă parte a casei si când cade curentul.

Publicat în Pilula de sanatate

Ca în fiecare an, cu ocazia Sărbătorilor de Iarnă, când se pregătesc mâncăruri tradiționale, bogate în grăsimi, medicii recomandă ca toate acestea să fie consumate cu moderație.

Publicat în Pilula de sanatate

Cafeaua pusă într-un pahar din carton eliberează zeci de mii de particule de plastic potenţial dăunătoare, susţin cercetătorii.

Publicat în Pilula de sanatate

Broccoli este o legumă foarte populară, care conţine vitaminele K şi C, acid folic, carotenoizi, potasiu, fibre.

Publicat în Sanatos si verde

În ţările dezvoltate se consumă sare în exces, fiind un obicei la fel de periculos ca fumatul, alcoolismul, sedentarismul sau obezitatea.

Publicat în Pilula de sanatate

Corpul nostru este format din 60% apă. Printre cele mai importante roluri pe care acest lichid vital le are în organism sunt acelea de protejare a organelor și țesuturilor, de transport al nutrienților și oxigenului către celule, de asigurare a lubrifierii articulațiilor.

Publicat în De folos

Rolul pisicuțelor nu mai este demult doar acela de a-i ține de urât proprietarului și de a-i alunga singurătatea. Prezența acestora în locuință aduce beneficii majore sănătății fizice și psihice a omului. Află, din rândurile următoare, de ce e bine să ai o pisică în casă.

Publicat în De toate

Cui nu-i plac nucile verzi sau delicioasa dulceață de nuci? Sau cine nu a auzit de spălatul părului cu frunze de nuc, al căror rol este acela de a stopa căderea podoabei capilare, dându-i, totodată, o strălucire aparte?

Publicat în De folos
Pagina 1 din 14