Cunoscută şi sub denumirea de dieta de 13 zile, regimul alimentar creat de medicul Mike Moreno are ca scop schimbarea obiceiurilor alimentare, fapt ce favorizează pierderea în greutate. Iată în ce constă dieta!

În timp ce unele simptome specifice cancerului sunt considerate neplăceri banale, altele sunt deranjante şi pot afecta viaţa de zi cu zi. Important este să le depistezi din timp şi să mergi cât mai rapid la medic.

Nu puţine sunt alimentele bune pentru ficat pe care poţi să le incluzi în dieta zilnică. Acestea nu doar că ajută la prevenirea afecţiunilor hepatice, ci aduc beneficii şi în procesul de regenerare.

Din grabă sau din neatenţie te poţi alege oricând cu o arsură. Poţi să pui uşor în practică regulile de prim ajutor acasă dacă este vorba de o arsură superficială.

Înţepăturile de insecte nu sunt periculoase, dar pot provoca reacţii grave la persoanele alergice. Primul lucru pe care ai tendinţa să-l faci este să te scarpini, insa, daca agresezi locul, poti provoca infecția și ruperea pielii.

Când ai lipsă de fier, te simti tot timpul obosit și apatic sau nu te mai poți concentra bine. Pe lângă acestea, apar si alte semne bizare care nu par sa aiba legătură cu vreo carență alimentară.

Factorii care dăunează ficatului sunt multipli. Toxinele acumulate, consumul de alcool și o dietă necorespunzătoare sunt doar câțiva dintre aceștia.

Amestecul sănătos de legume, apă, condimente și ierburi aromatice te ajută să scapi de câteva kilograme, să facilitezi digestia și eliminarea toxinelor. Poate ai auzit de noțiunea de supă pentru slăbit.

Este important să ştii că regimul alimentar este necesar și în cazul în care suferi de astm. Dacă unele alimente îți ușurează sarcina de a controla boala, altele nu fac decât sa agraveze această afecțiune.

Recunoaște încă de la primele simptome diabetul zaharat pentru a lua măsurile necesare prevenirii agravarării afecțiunii! Diabetul este una dintre afecțiunile pancreasului care poate avea simptome greu de suportat.