Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum tratezi bulimia, anorexia și alte tulburări de alimentație

Multe persoane sunt nemulţumite de corpul lor, de felul în care arată. Şi-au format o imagine despre cum ar trebui să fie şi încearcă să ajungă la greutatea dorită ţinând diete, făcând sacrificii, renunţând la unele feluri de mâncare şi mergând la sală.Dau atenţie numărului de calorii din mâncare şi îşi monitorizează greutatea corporală folosind cântarul aproape zilnic.

30 Iunie 2022, 18:07

Însă, dacă acest interes faţă de greutatea corporală se manifestă exagerat, depăşeşte limitele normale şi afectează funcţionarea normală a individului, putem vorbi despre tulburări de alimentaţie.

Există mai multe tulburări de alimentaţie, însă cele mai grave sunt anorexia şi bulimia nervoasă.

Anorexia este o tulburare gravă care duce la o scădere a greutăţii corporale mult sub limita normală pentru vârsta şi înălţimea persoanei în cauză, afectând organele interne şi buna funcţionare a organismului. Persoanele care suferă de această tulburare au o teamă exagerată de a se îngrăşa, ţin diete prelungite, îşi monitorizează foarte atent greutatea corporală, evită să mănânce în compania altor persoane, fac exerciţii fizice până la epuizare pentru a scăpa de kilogramele în plus. Atunci când mănâncă se simt vinovate şi pot apela la laxative sau îşi pot provoca voma pentru a elimina mâncarea. Se văd ca fiind grase, chiar dacă greutatea lor este mult sub limită şi cei din jur le atrag atenţia că sunt prea slabe. Consideră în permanenţă că mai au de slăbit pentru a ajunge la înfăţişarea ideală.

Bulimia este caracterizată prin perioade în care persoana mănâncă repede, fără discernământ, în cantităţi foarte mari, urmate de perioade în care ţine diete severe sau ia laxative, îşi provoacă voma sau face foarte multă mişcare pentru a slăbi.

Cum se ajunge la aceste tulburări? Nu se ştie cu exactitate care sunt cauzele acestor tulburări, dar se presupune că sunt provocate de o multitudine de factori (sociali, cuturali, familiali, fizici şi psihologici). Se asociază cu o imagine corporală distorsionată, stimă de sine scăzută, nesiguranţă, vinovăţie, ruşine. Persoanele care suferă de aceste tulburări sunt foarte critice cu ele, pun aspectul fizic pe primul loc şi se conduc după convingerea distorsionată potrivit căreia ceilalţi le apreciază doar pentru felul în care arată.

Imaginea corporală distorsionată se poate forma şi din cauza modelelor feminine promovate în mass-media - femei slabe, cu siluete perfecte, a căror imagine este deseori modificată cu ajutorul calculatorului. Astfel, mai ales în adolescenţă, fetele îşi formează un ideal nerealist în legătură cu aspectul fizic (o adevărată obsesie pentru bine-cunoscutele dimensiuni 90-60-90). Se compară cu acele modele şi nu-şi mai acceptă propriul corp şi felul în care arată. De aceea, în unele ţări se încearcă introducerea unor modele „normale” din punct de vedere al greutăţii, deoarece s-au înregistrat multe cazuri de adolescente care se înfometau doar pentru a ajunge să arate ca un anumit „idol televizat”.

Ce se poate face în astfel de situaţii? Din fericire, aceste tulburări pot fi vindecate dacă se acţionează la timp. S-a observat că persoanele care suferă de această tulburare acceptă cu greu că au o problemă şi, chiar dacă acceptă, la fel de greu se hotărăsc să ceară ajutor. Pe măsură ce timpul trece, problema se agravează şi necesită mai mult efort pentru a fi rezolvată.

Deoarece este o problema complexă, care implică o multitudine de factori, este nevoie de o echipă de specialişti pentru rezolvarea ei (medici şi psihologi). Persoanele care suferă de aceste tulburări trebuie să se adreseze medicului, pentru stabilizarea stării de sănătate. Apoi este indicat să urmeze un program de psihoterapie pentru înţelegerea tulburării şi a comportamentelor asociate, identificarea şi eliminarea cauzelor psihologice ale acestei tulburări.

Cu ajutorul psihologului, persoana afectată va conştientiza factorii de risc şi va găsi modalităţi de a face faţă. S-a observat că, în cazul persoanelor care au urmat un tratament medicamentos şi au fost aduse la greutatea normală, dar nu s-au eliminat cauzele psihologice care au dus la această tulburare, aceleaşi probleme au revenit după puţin timp.

Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament
Pilula de sanatate 13 Mai 2024, 12:18

Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament

Durerile de genunchi sunt o problemă comună care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau nivelul de activitate...

Genunchii, gardienii mobilității noastre. Cauze și soluții de tratament
Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Pilula de sanatate 12 Mai 2024, 08:32

Ziua Internaţională a Asistentului Medical

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a transmis duminică un mesaj cu prilejul Zilei Internaţionale a Asistentului Medical.

Ziua Internaţională a Asistentului Medical
Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 15:06

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați

Sindromul colonului iritabil (SCI) este o afecțiune cronică a sistemului digestiv care afectează milioane de oameni din...

Sindromul colonului iritabil: Ce trebuie să știți despre această afecțiune digestivă și cum să o tratați
Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 15:00

Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie

Infestarea cu paraziți intestinali este o problemă medicală destul de comună în întreaga lume, afectând atât copiii, cât și...

Cauzele infestării cu paraziți intestinali: Ce factori contribuie
Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii
Pilula de sanatate 10 Mai 2024, 13:58

Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii

În ultimii ani, cercetările medicale au evidențiat o legătură între astmul bronșic și dezvoltarea anxietății la copii. Astmul...

Legătura dintre astmul bronşic și anxietate: Risc crescut pentru copii
Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici
Pilula de sanatate 09 Mai 2024, 09:16

Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici

Potrivit unui test clinic realizat în Marea Britanie, sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare severe poate fi...

Sistemul imunitar al copiilor cu alergii alimentare poate fi antrenat să tolereze alimentele la care aceştia sunt alergici
Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă
Pilula de sanatate 08 Mai 2024, 14:36

Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă

Ţările europene au raportat o înmulţire considerabilă a cazurilor de tuse convulsivă în 2023 şi în primele trei luni din...

Europa se confruntă cu o posibilă epidemie de tuse convulsivă
Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%
Pilula de sanatate 05 Mai 2024, 19:28

Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%

Un studiu prezentat la congresul Societății Europene de Oncologie Medicală (ESMO), duminică, 22 octombrie 2023, a relevat că...

Cancer de col uterin: adăugarea unui tip de tratament la terapia propusă ar reduce riscul de recidivă cu 35%