Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum tratezi bulimia, anorexia și alte tulburări de alimentație

Multe persoane sunt nemulţumite de corpul lor, de felul în care arată. Şi-au format o imagine despre cum ar trebui să fie şi încearcă să ajungă la greutatea dorită ţinând diete, făcând sacrificii, renunţând la unele feluri de mâncare şi mergând la sală.Dau atenţie numărului de calorii din mâncare şi îşi monitorizează greutatea corporală folosind cântarul aproape zilnic.

30 Iunie 2022, 18:07

Însă, dacă acest interes faţă de greutatea corporală se manifestă exagerat, depăşeşte limitele normale şi afectează funcţionarea normală a individului, putem vorbi despre tulburări de alimentaţie.

Există mai multe tulburări de alimentaţie, însă cele mai grave sunt anorexia şi bulimia nervoasă.

Anorexia este o tulburare gravă care duce la o scădere a greutăţii corporale mult sub limita normală pentru vârsta şi înălţimea persoanei în cauză, afectând organele interne şi buna funcţionare a organismului. Persoanele care suferă de această tulburare au o teamă exagerată de a se îngrăşa, ţin diete prelungite, îşi monitorizează foarte atent greutatea corporală, evită să mănânce în compania altor persoane, fac exerciţii fizice până la epuizare pentru a scăpa de kilogramele în plus. Atunci când mănâncă se simt vinovate şi pot apela la laxative sau îşi pot provoca voma pentru a elimina mâncarea. Se văd ca fiind grase, chiar dacă greutatea lor este mult sub limită şi cei din jur le atrag atenţia că sunt prea slabe. Consideră în permanenţă că mai au de slăbit pentru a ajunge la înfăţişarea ideală.

Bulimia este caracterizată prin perioade în care persoana mănâncă repede, fără discernământ, în cantităţi foarte mari, urmate de perioade în care ţine diete severe sau ia laxative, îşi provoacă voma sau face foarte multă mişcare pentru a slăbi.

Cum se ajunge la aceste tulburări? Nu se ştie cu exactitate care sunt cauzele acestor tulburări, dar se presupune că sunt provocate de o multitudine de factori (sociali, cuturali, familiali, fizici şi psihologici). Se asociază cu o imagine corporală distorsionată, stimă de sine scăzută, nesiguranţă, vinovăţie, ruşine. Persoanele care suferă de aceste tulburări sunt foarte critice cu ele, pun aspectul fizic pe primul loc şi se conduc după convingerea distorsionată potrivit căreia ceilalţi le apreciază doar pentru felul în care arată.

Imaginea corporală distorsionată se poate forma şi din cauza modelelor feminine promovate în mass-media - femei slabe, cu siluete perfecte, a căror imagine este deseori modificată cu ajutorul calculatorului. Astfel, mai ales în adolescenţă, fetele îşi formează un ideal nerealist în legătură cu aspectul fizic (o adevărată obsesie pentru bine-cunoscutele dimensiuni 90-60-90). Se compară cu acele modele şi nu-şi mai acceptă propriul corp şi felul în care arată. De aceea, în unele ţări se încearcă introducerea unor modele „normale” din punct de vedere al greutăţii, deoarece s-au înregistrat multe cazuri de adolescente care se înfometau doar pentru a ajunge să arate ca un anumit „idol televizat”.

Ce se poate face în astfel de situaţii? Din fericire, aceste tulburări pot fi vindecate dacă se acţionează la timp. S-a observat că persoanele care suferă de această tulburare acceptă cu greu că au o problemă şi, chiar dacă acceptă, la fel de greu se hotărăsc să ceară ajutor. Pe măsură ce timpul trece, problema se agravează şi necesită mai mult efort pentru a fi rezolvată.

Deoarece este o problema complexă, care implică o multitudine de factori, este nevoie de o echipă de specialişti pentru rezolvarea ei (medici şi psihologi). Persoanele care suferă de aceste tulburări trebuie să se adreseze medicului, pentru stabilizarea stării de sănătate. Apoi este indicat să urmeze un program de psihoterapie pentru înţelegerea tulburării şi a comportamentelor asociate, identificarea şi eliminarea cauzelor psihologice ale acestei tulburări.

Cu ajutorul psihologului, persoana afectată va conştientiza factorii de risc şi va găsi modalităţi de a face faţă. S-a observat că, în cazul persoanelor care au urmat un tratament medicamentos şi au fost aduse la greutatea normală, dar nu s-au eliminat cauzele psihologice care au dus la această tulburare, aceleaşi probleme au revenit după puţin timp.

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal
Pilula de sanatate 04 Decembrie 2023, 13:50

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal, boală care provoacă 7.000 de decese în fiecare an. Cele...

Peste 13.050 de români sunt diagnosticaţi anual cu cancer colorectal
Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 19:18

Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români

Diabetul zaharat și complicațiile sale reprezintă o cauză majoră de morbiditate și mortalitate în întreaga lume, implicând...

Diabetul, boala tăcută de care suferă mulți români
Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 16:58

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi...

Ministerul Sănătăţii a elaborat primul Program Naţional de dezvoltare a serviciilor de îngrijiri paliative în unităţi sanitare
Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână
Pilula de sanatate 28 Noiembrie 2023, 16:23

Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână

Ministerul Sănătăţii transmite că, în săptămâna 20 - 26 noiembrie, au fost înregistrate 1.411 de cazuri noi de persoane...

Ministerul Sănătăţii: 1.411 de cazuri noi de infectare cu SARS-CoV-2 în ultima săptămână
Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate
Pilula de sanatate 24 Noiembrie 2023, 14:03

Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate

Un număr de 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID-19 au fost furnizate României, dintre cele circa 80 de milioane...

Rafila: 35 de milioane de doze de vaccin împotriva COVID au fost furnizate României dintre cele 80 de milioane comandate
Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 16:45

Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition

Investigarea rolului adipozității în asocierile dintre consumul de alimente ultraprocesate (UPF) și cancerul capului și...

Alimentele ultraprocesate, adipozitatea și riscul de cancer la nivelul capului și gâtului și de adenocarcinom esofagian, în cadrul studiului European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 15:56

Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice

Consumul excesiv de antibiotice reprezintă o problemă serioasă de sănătate publică la nivel global.

Riscurile asociate consumului excesiv de antibiotice
Factori care slăbesc sistemul imunitar
Pilula de sanatate 23 Noiembrie 2023, 12:19

Factori care slăbesc sistemul imunitar

Sistemul imunitar este diferit de alte sisteme din organism prin aceea că nu este o structură fizică, ci un ansamblu de...

Factori care slăbesc sistemul imunitar