Nalba, planta care protejează rinichii și asigură secretul frumuseții tenului
Zveltă, catifelată, cu flori pictate în culori diferite, de la alb la mov, ce înnobilează locurile în care creşte, nalba este una dintre plantele cu efecte binefăcătoare nebănuite.
19 Februarie 2016, 15:40
În medicina tradițională frunzele şi florile de nalbă erau folosite mai ales pe cale externă, sub formă de comprese care se aplicau pe răni, umflături şi abcese.
Pe cale internă, ceaiul sau decoctul din flori, frunze şi rădăcină de nalbă se consuma în mod curent, pentru a combate tusea, durerea de piept şi transpiraţia excesivă.
Ca uz extern, nalba are rol expectorant, emolient, antimicrobian, antiinflamator și antiseptic. De asemenea, nalba s-a dovedit eficientă în furunculoză, hemoroizi și leucoree.
Iată câteva tratamente naturiste pe bază de nalbă care au dovedit rezultate surprinzătoare în combaterea multor probleme de sănătate:
1. Ceai din nalbă şi flori de soc - tratează constipaţia cronică, pietrele la rinichi
Cunoscute pentru acţiunea lor benefică asupra per¬soanelor cu diverse alergii, florile de soc îşi pot alătura forţele cu nalba, într-un preparat care reprezintă un real ajutor şi pentru cei care suferă de constipaţie cronică sau calculoză renală (pietre la rinichi).
Ingrediente: 10 g (două linguriţe) de nalbă tocată mărunt, 10 g flori de soc şi 250 ml apă (o cană cu apă). Plan¬tele se pot folosi atât proaspete, cât şi după ce au fost uscate.
Mod de preparare şi dozaj: După ce amestecul de plante a ajuns la punctul de fierbere, vasul se acoperă şi ceaiul se lasă în repaos 10 minute. La final, se strecoară şi poate fi băut. Preparatul se păstrează în frigider, vreme de trei zile. Doza recomandată este de 30 ml (2 linguri), de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă.
2. Macerat la rece de nalbă – eficient în tuse, bronşită, infecţii renale, tulburări gastro-intestinale, enterită
Este cel mai valoros medicament care poa¬te fi preparat din frunze şi flori de nal¬bă, pentru că principiile active ale plantei catifelate se dizolvă foarte uşor în apă. Adevă¬rat elixir pentru bolile faringelui şi laringelui, amelio¬rează răguşeala, datorită substanţelor emoliente, şi este un autentic adjuvant în tratamentul celor care suferă de tuse, bronşite, infecţii renale, tulburări gas¬tro-intesti¬nale sau enterită (infecţie a intestinului sub¬ţire cauzată de intoxicaţii sau alergii).
Ingrediente: 15 g (o lingură) rădă¬cină de nalbă mărunţită şi 250 ml (o cană) de apă rece.
Mod de preparare şi administrare: Apa se toarnă peste plante şi amestecul se lasă acoperit, vreme de 12 ore, eventual de dimineaţa până seara. După această perioadă, se strecoară şi se adaugă 5g (un vârf de cuţit) de bicarbonat alimentar, pentru a preveni iritaţiile gastrice. Maceratul se păstrează în frigider. Indicat este să se consume fracţionat, câte două sau trei linguri, înainte de fiecare masă.
3. Decoct de nalbă – indicat celor ce suferă de bronşită, blocaj renal, gastrită, ulcer
Ingrediente: 20 g (o lingură cu vârf) flori şi frunze de nalbă mărunţite, 250 ml apă clocotită (o cană).
Mod de preparare şi dozaj: Plantele sunt aşezate într-un vas emailat, apoi se adaugă apa. Se fierb timp de 15 minute, completându-se treptat lichidul care se evaporă. Licoarea este consumată căl¬duţă, într-o doză de 3 ceşti (o ceaşcă de cafea are 50 ml) pe zi. Se recomandă ca de¬coctul să fie băut pe stomacul gol, înainte de fiecare masă.
Concentratul este indicat mai ales celor care suferă de bronşită, blocaj renal, afecţiuni ale vezicii urinare sau digestie dificilă. De ase¬menea, este indicată celor afectaţi de gastrită, ulcer sau alte iritaţii ale aparatului digestiv.
4. Detoxifiere cu nalbă
O îmbăiere cu frunzele nalbei va contribui la eliminarea toxinelor din corp. Se face o infuzie din ½ kilogram de frunze care se taie foarte foarte mărunt și se pun alături de 5 litri de apă fierbinte. Amestecul se varsă în cadă pentru baie însă nu se stă mai mult de un sfert de oră. Trebuie să te asiguri că apa nu este foarte fierbinte și că nu va ajunge în zona inimii. Detoxifierea se face imediat deoarece toxinele din corp sunt eliminate în urma transpirației pe care o avem după baie. Nu te șterge ci doar tamponează pielea blând cu un prosop, apoi îmbracă-te în ceva lejer și gros și întinde-te cel puțin o jumătate de oră în pat.
5. Nalba - tratament cosmetic
Japonezii au fost cei care au demonstrat și au susținut efectul pe care îl are această plantă în albirea pielii. S-a folosit apoi în industria cosmetică datorită proprietăților ei calmante și de catifelare a tenului, fiind chiar unul din ingredientele cheie în majoritatea loțiunilor hidratante. De asemenea, trebuie reținut faptul că nalba combate ridurile și regenerează tenul uscat.
