Ascultă Radio Antena Satelor Live

Sufleu de dovlecei

Ingrediente: 4 dovlecei medii, 30 g parmezan ras, 1/4 linguriță de nucșoară rasă, 1 lingură de ulei, 1 albuș de ou, sare, piper proaspăt măcinat.

Sufleu de dovlecei
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 11 Aprilie 2024, 12:34

Mod de preparare: Preîncălziți cuptorul la 180°C (marcaj de gaz 6). Spălați dovleceii și puneți-i în apă clocotită cu sare timp de 10 minute. Se scurg. Se lasă să se răcească. Se taie capetele. Se despică fiecare dovlecel în două pe lungime. Cu o lingură mică, îndepărtați jumătate din pulpă, astfel încât fiecare jumătate de dovlecel să formeze o tavă. Puneți treptat această pulpă în bolul blenderului. Adăugați parmezanul, nucșoara, sarea și piperul și amestecați până când amestecul devine un piure omogen. Bateți albușul de ou până când devine tare. Se încorporează cu grijă în piure. Se ajustează condimentele. Umpleți jumătățile de dovlecel cu mousse. Aranjați-le una lângă alta într-o farfurie gratinată unsă cu ulei. Coaceți timp de 40 de minute (dacă este necesar, adăugați câteva linguri de apă pe fundul vasului).
Crusta dovleceilor pufoși trebuie să fie aurie. Se servesc imediat.

Harghita își promovează identitatea culinară prin kürtőskalács și mâncăruri pe bază de cartofi
Gastronomie 20 Ianuarie 2026, 10:52

Harghita își promovează identitatea culinară prin kürtőskalács și mâncăruri pe bază de cartofi

În contextul pregătirilor pentru momentul în care județul va deține titlul de Regiune Gastronomică a Europei în 2027, o...

Harghita își promovează identitatea culinară prin kürtőskalács și mâncăruri pe bază de cartofi
Secretul cărnii la garniță, dezvăluit de cei mai pricepuți gospodari
Gastronomie 01 Decembrie 2025, 12:01

Secretul cărnii la garniță, dezvăluit de cei mai pricepuți gospodari

Sezonul sărbătorilor de iarnă readuce în actualitate una dintre cele mai apreciate metode de conservare din gastronomia...

Secretul cărnii la garniță, dezvăluit de cei mai pricepuți gospodari
Cartofii prăjiți perfecți - Ce faci greșit și cum obții crustă crocantă, ca la restaurant
Gastronomie 10 Noiembrie 2025, 10:24

Cartofii prăjiți perfecți - Ce faci greșit și cum obții crustă crocantă, ca la restaurant

Cartoful este, în esență, o combinație de apă și amidon. Când ajunge în ulei încins, lucrurile par simple: se rumenește la...

Cartofii prăjiți perfecți - Ce faci greșit și cum obții crustă crocantă, ca la restaurant
Identitate gastronomică: Proiect inedit la Mureș, unde tinerii redescoperă bucătăria românească
Gastronomie 03 Noiembrie 2025, 12:24

Identitate gastronomică: Proiect inedit la Mureș, unde tinerii redescoperă bucătăria românească

Sub bagheta lui Daniel Maxim, un chef cu viziune, douăzeci de liceeni din Târgu Mureș au detonat un foc de artificii culinar,...

Identitate gastronomică: Proiect inedit la Mureș, unde tinerii redescoperă bucătăria românească
Hribii – comoara pădurilor românești
Gastronomie 20 August 2025, 11:45

Hribii – comoara pădurilor românești

Hribii, numiți și „pitarcă” sau „mânătarcă”, ocupă un loc de cinste în gastronomia românească și în tradițiile de toamnă.

Hribii – comoara pădurilor românești
10 plante sălbatice care sunt folosite în gastronomia românească și câteva rețete exemplificative
Gastronomie 18 Iulie 2025, 12:18

10 plante sălbatice care sunt folosite în gastronomia românească și câteva rețete exemplificative

În gastronomia românească, plantele sălbatice au fost folosite de secole, mai ales în bucătăria tradițională rurală, unde...

10 plante sălbatice care sunt folosite în gastronomia românească și câteva rețete exemplificative
Din Topoloveni, cu dragoste: Mâncare românească fără compromisuri
Gastronomie 09 Iulie 2025, 20:33

Din Topoloveni, cu dragoste: Mâncare românească fără compromisuri

Bibiana Stanciulov este mai mult decât fondatoarea unei companii. Este o voce, un simbol, o forță care a luptat pentru...

Din Topoloveni, cu dragoste: Mâncare românească fără compromisuri
Ce mai punem în cămară? România fără conserve românești
Gastronomie 09 Iulie 2025, 20:26

Ce mai punem în cămară? România fără conserve românești

Vara este în toi, iar piețele abundă de roșii, castraveți, dovlecei, ardei și varză. Însă, în ciuda belșugului de sezon, în...

Ce mai punem în cămară? România fără conserve românești