Ascultă Radio Antena Satelor Live

Băutura magică preparată din acest condiment te scapă 5 kilograme într-o săptămână

Pare greu de crezut, însă acest condiment banal, folosit adesea în preparatele culinare, are proprietăţi nebănuite, oferind organismului doza de sănătate de care are nevoie.

11 Iulie 2016, 08:05

Este vorba despre pătrunjel, condimentul verde şi aromat nelipsit din reţetele româneşti care însumează o serie de beneficii, printre care amintim: este un antioxidant puternic ce ajută la întărirea sistemului imunitar, previne apariţia celulelor canceroase, ajută la buna funcţionare a rinichilor şi a ficatului, echilibrează sistemul nervos, regenerează pielea.

Ceaiul de pătrunjel, folosit mai puţin la noi, însă foarte popular în Balcani, are puterea de a intensifica proprietăţile curative ale pătrunjelului. Mai mult decât atât, această băutură miraculoasă previne retenția de apă, ajută în procesul de slăbire şi te menţine în formă.

Tot ceea ce trebuie să faci pentru a scăpa de 5 kilograme în 7 zile este să ai un regim alimentar sănătos şi echilibrat, din care să elimini grăsimile, prăjelile, dulciurile şi băuturile carbogazoase şi să bei ceai de pătrunjel, după fiecare masă. Doza zilnică recomandată pentru ceaiul de pătrunjel este dessss un litru.

Pentru prepararea ceaiului, ai nevoie de 5-6 codițe de pătrunjel proaspăt. Pune-le într-o cană și toarnă apă fierbinte peste ele. Acoperă cana cu o farfurie. Peste 15 minute infuzia este gata de băut.

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Diete 01 Octombrie 2025, 10:15

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața

Postul intermitent (n.r. intermittent fasting), popularizat inițial ca o metodă eficientă de slăbit, este mult mai mult decât...

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Diete 24 Septembrie 2025, 13:04

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă

Timp de zeci de ani, grăsimile au fost considerate principalul dușman al siluetei și al sănătății cardiovasculare. Sub...

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Diete 08 Septembrie 2025, 09:37

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?

Postul intermitent a câștigat o popularitate imensă în ultimii ani, fiind promovat nu doar ca o metodă de slăbit, ci și ca o...

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Superalimente locale, la îndemâna oricui
Diete 08 Septembrie 2025, 09:21

Superalimente locale, la îndemâna oricui

Deși termenul de "superalimente" ne poate duce cu gândul la fructe exotice sau semințe rare, adevărata bogăție nutritivă se...

Superalimente locale, la îndemâna oricui
Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Diete 12 Mai 2025, 00:12

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?

Adoptarea unor diete sănătoase are un rol esențial în menținerea sănătății fizice, psihice și în prevenirea multor boli cronice.

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 10 Aprilie 2025, 11:52

Alimentația corectă, un aliat important al longevității

Cercetătorii susțin că alimentația joacă un rol esențial în prelungirea duratei de viață, după ce au analizat regimurile...

Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 07 Aprilie 2025, 05:48

Dieta adecvată în menopauză

Menopauza nu este o boală... Cu toate acestea, această etapă inevitabilă din viața unei femei aduce cu sine o serie de...

Dieta adecvată în menopauză
Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric
Diete 06 Martie 2025, 11:56

Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric

Cancerul gastric este una dintre cele mai agresive forme de cancer, având factori de risc precum infecția cu Helicobacter...

Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric