Ascultă Radio Antena Satelor Live

Curry, condimentul miraculos în curele de slăbire

Pentru cei care iubiți condimentele, dieta cu condimentul numit curry este o soluție ușoară și gustoasă.

05 Noiembrie 2015, 07:33

De regulă, condimentele favorizează arderea grăsimilor și accelerarea metabolismului.

Ce presupune aceasta dieta?

In cadrul acestei diete, trebuie sa consumati curry cu altceva, de-a lungul intregii zile. Beneficiile acestei diete, destul de discutata, au fost aduse in atentie de multe vedete hollywoodiene, care au ales sa urmeze un program alimentar bazat pe condimente, afirmand ca au reusit sa slabeasca astfel in jur de 20 de kilograme.

Regulile functionarii corecte a dietei cu curry

Exista doua reguli foarte simple:

Consumarea in fiecare dimineata a una-doua cescute de orez cu curry.

Reducerea la 80% a cantitatii de mancare pe care obisnuiti sa o consumati intr-o zi obisnuita. De asemenea, trebuie sa o impartiti intre pranz si cina, fara sa va ridicati satule de la masa.

Durata dietei

Dieta trebuie urmata maxim o luna, pentru a nu obosi ficatul si pentru a nu sensibiliza stomacul.

Cum arata meniul unei zile obisnuite?

Dupa cum cred ca ati inteles, dieta cu curry nu presupune reducerea unui anume grup de alimente, ci adaugarea de curry incepand cu micul dejun.

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Misterul suplimentelor alimentare. Ce riscuri se ascund în spatele popularității lor
Diete 13 Mai 2024, 12:42

Misterul suplimentelor alimentare. Ce riscuri se ascund în spatele popularității lor

În căutarea unei alimentații sănătoase și a unei stări de bine optime, mulți dintre noi se bazează pe suplimentele alimentare...

Misterul suplimentelor alimentare. Ce riscuri se ascund în spatele popularității lor
Prunele uscate, un superaliment. De ce ar trebui să le introduci în dieta zilnică
Diete 13 Mai 2024, 12:32

Prunele uscate, un superaliment. De ce ar trebui să le introduci în dieta zilnică

În timp ce unele alimente sunt promovate intens pe rafturile supermarketurilor, există unele "bijuterii" nutriționale care...

Prunele uscate, un superaliment. De ce ar trebui să le introduci în dieta zilnică
9 moduri de a pierde în greutate fără dietă
Diete 04 Mai 2024, 11:46

9 moduri de a pierde în greutate fără dietă

Pentru a slăbi, nu este întotdeauna necesar să urmezi o dietă drastică. O alimentație echilibrată combinată cu o serie de...

9 moduri de a pierde în greutate fără dietă
Ce se întâmplă cu organismul nostru când ne înfometăm
Diete 21 Februarie 2024, 12:45

Ce se întâmplă cu organismul nostru când ne înfometăm

Consumul de alimente şi apă este esenţial pentru viaţă şi pentru funcţionarea optimă a organismului uman. Corpul nostru este...

Ce se întâmplă cu organismul nostru când ne înfometăm
5 sfaturi pentru a pierde rapid 6 kilograme
Diete 19 Februarie 2024, 18:47

5 sfaturi pentru a pierde rapid 6 kilograme

Presa americană de nutriție "Eat This, Not That" (Mănâncă asta, nu aia) enumeră 13 sfaturi de specialitate pentru a slăbi...

5 sfaturi pentru a pierde rapid 6 kilograme
Regula de aur a dietei acido-bazice
Diete 17 Februarie 2024, 12:20

Regula de aur a dietei acido-bazice

Dieta acido-bazică este o modalitate reală de a face sistemul digestiv să funcționeze din nou cum trebuie și de a scăpa de...

Regula de aur a dietei acido-bazice
Dieta și bărbații
Diete 16 Februarie 2024, 12:27

Dieta și bărbații

Și bărbații vor să scape de kilogramele nedorite. Aspectul lor este în joc, dar și sănătatea lor. Înainte de vârsta de 30 de...

Dieta și bărbații
Dieta - ce e adevărat, ce e fals?
Diete 15 Februarie 2024, 12:37

Dieta - ce e adevărat, ce e fals?

Primăvara este sezonul dietelor. Nu vă lăsați păcăliți de toate promisiunile miraculoase pe care le auziți peste tot. Aflați...

Dieta - ce e adevărat, ce e fals?